失恋后，你是不是每时每刻都在想Ta？当你生病的时候；当你无所事事的时候；当你遇到挫折的时候；当你需要帮助的时候；当你需要关怀，需要爱的时候；当你进入一个陌生环境的时候……

    爱情的三大成瘾需求

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    当Ta能提供以下三个功能时，你就会觉得离不开Ta，紧紧依附于Ta：第一，寻求亲密；第二，当你生病、遇到危险或外界威胁时，Ta就成为你的避风港，照顾你、支持你；第三，Ta像一个安全基地，给你安全感和自信，让你无所畏惧，

找出爱情成瘾之因，失恋对症下药

。这三个功能满足了人们天生就有的三大需求，（1）与人亲密（2）被人照顾（3）有充足的安全感和自信的来源，从而与重要他人形成一种社会连结，获得归属感。

    通常在压力情况下，人们的这些需求就显得格外迫切。当压力性词汇增加后，人们脑海中就会出现更多有关亲密主题的想法。

    脆弱的恋爱者通常都非常需要与别人亲密、希望被别人照顾和缺乏安全感，

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《找出爱情成瘾之因，失恋对症下药》(http://gdyhdog.com)。因此，他们会寻找一个合适的人来满足这三个需求，如有人关心我，有人抱着我，有人说爱我，有人跟我分享我的生活等。一旦遇到了能够满足这三个需求的人，他们就会开展新的恋情。

   

    在感情的初始阶段，这三个需求的满足会给脆弱恋爱者的情绪带来极大的愉悦，但是恋爱程度并不是很深入。他们更多的是陷入这段感情所带来的情绪，而非陷入感情本身。如果在此阶段被伴侣抛弃，他们将很有可能受到很大的伤害，深陷于感情之中，想要挽回伴侣继续满足他们的亲密需求和情绪需求。因此，脆弱恋爱者的痛苦并不是因为失去了一个最爱的人，而是因为那三个需求得不到满足。

    被分手的人比提分手的人痛苦也有这个原因。被分手者在分手时依附前任，因而分手后更留恋对方，痛苦程度较高；而提出分手者不想再依附前任，分手后痛苦程度较低。

    分手一段时间后，虽然有些失恋者深知前任不再会陪在自己身边、安慰自己和关心自己等，但是依然渴望依附前任。如寂寞时，还是想跟Ta亲密？遇到挫折后，还是想找Ta安慰等。这种欲望会阻碍失恋者在分手后的恢复状况。当这种欲望降低后，失恋者才开始慢慢的恢复。