上海龙凤1314 shlf

体育开学第一课教案

时间:2023-02-06 18:54:35 文婷 体育教案 我要投稿
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上海龙凤1314 shlf2023年体育开学第一课教案(通用18篇)

  作为一名人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么教案应该怎么写才合适呢?下面是小编为大家整理的2023年体育开学第一课教案,希望对大家有所帮助。

2023年体育开学第一课教案(通用18篇)

  体育开学第一课教案 篇1

  教学目标

上海龙凤1314 shlf  1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。

  2、通过典型事例加深学生记忆,激发学生兴趣。

  教学重点:上海龙凤1314 shlf骨骼、关节的基本构造和功能;

  体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的'紊乱,称为运动损伤。

  教学难点:

上海龙凤1314 shlf  骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。

  教具:

  人体骨骼、肌肉模型及挂图,多媒体课件

  教学过程

上海龙凤1314 shlf  一、导入:

  既然提到运动,那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。

上海龙凤1314 shlf  [通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论]

上海龙凤1314 shlf  二、授课:

上海龙凤1314 shlf  [总结学生的讨论,教师结合多媒体讲解]

  (1)、认识骨骼和关节[投影出示全身骨骼图片]

  提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)

  通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。

上海龙凤1314 shlf  介绍关节:球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节)平面关节(脊椎)

  自己动手并讨论:我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。

  (2)、肌肉:[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片]

  肌肉分成三大类:骨骼肌(附着在骨骼上)

上海龙凤1314 shlf  平滑肌(食道,胃壁)

上海龙凤1314 shlf  心肌(心脏)具有律动性

  重点讲解骨骼肌:人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类:原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解)

  中和肌(了解)

上海龙凤1314 shlf  用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时,肱二头肌收缩,而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以,这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌,而肱三头肌就称为对抗肌。

  (3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图]

  自己动手并讨论:骨骼、关节、肌肉和运动的关系?

  (4)小结:

  A我们说心肌有律动性,假设心肌每分钟跳60次,我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!

  B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?

  体育开学第一课教案 篇2

上海龙凤1314 shlf  一、工作要求:

  1、认真学习,转变观念,力求创新。

上海龙凤1314 shlf  认真学习强化新课程标准,加深对课改工作的认识,在工作中积极实施课改要求,转变观念,用现代教育教学的新理念来指导体育工作,用创新的思维,改革课堂教学的模式,从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯。

  2、依照新课程标准,搞好体育课改活动。

上海龙凤1314 shlf  要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念,要有创新意识,在上好平时课的前提下,体育教师要在体育健康课上,力求有创意,逐步使我校的体育课正规化。在省、市、区级评优课上取得好成绩。同时让学生在体育课中得到锻炼,身心得到和谐地发展。

  3、对学生进行正确的课堂评价。

上海龙凤1314 shlf  正确评价学生能提高学生参与活动的积极性,根据小学生的心理特点,在体育课堂教学中,对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发,因材施教,提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

上海龙凤1314 shlf  4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。

  学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。

  抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。

  所以各班要认真抓好广播操和推轱辘训练工作,竹竿舞还要有新的创意,要做到人人参与,师生共练。争创体育特色和大课间活动列全区前矛,培养全面发展的学生。

  5、继续抓好业余训练,争取更大成绩:

上海龙凤1314 shlf  认真抓好我校业余训练工作。春、冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平,体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩,为校争光。

  二、重视体育课安全问题

上海龙凤1314 shlf  体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。

  体育课注意事项

上海龙凤1314 shlf  一、课的内容、教材要科学安排要根据不同年龄学生的生理特点,使教学内容能全面激发学生的学习积极性,应注意练习手段的选择要符合年龄特征。

上海龙凤1314 shlf  二、要注意做好准备活动准备活动是为了预先提高身体各器官的生理机能和神经指挥系统的协调能力,加速血液循环、肌肉温度,调动学生的积极性,使得正式锻炼时身体容易适应。

  三、注重做好整理活动体育课结束前的整理活动,能加速疲劳的消除,促进体力的恢复

  四、课的运动量要合理运动量太大或太小,都不利于身体各器官的生长发育,达不到增强体质的效果,运动量一般使学生心率达到每分钟120~140为好。

  五、要注意课的组织教学课的组织好坏,直接关系到教学效果,对于一些容易受伤的运动项目,如投掷、器械体操等,一定要加强保护措施,预防脱手、受伤。

上海龙凤1314 shlf  六、体育课的服装一定要合理、合体不要穿硬底鞋、塑料底鞋和皮鞋,口袋中也不要装有钥匙、小刀等硬物,以免出现意外。体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的',因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

  (1)短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

上海龙凤1314 shlf  (2)跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

  (3)在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。

  (4)在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。

上海龙凤1314 shlf  (5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

上海龙凤1314 shlf  (6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

上海龙凤1314 shlf  (7)参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。可以踢足球,跳皮筋,踢毽子,丢手绢。

  体育开学第一课教案 篇3

  教学内容

  1.各种不同姿势的起跑

上海龙凤1314 shlf  2.游戏:《捕鱼》

  教学目标

  1.初步体会各种不同姿势的起跑,以游戏化的方式激发学生的学习兴趣。

  2.让学生在创想练习中感受运动的乐趣,获得运动的心理体验。

上海龙凤1314 shlf  3.初步养成积极参与体育活动的意识,培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。

  指导思想

上海龙凤1314 shlf  1.这是一节根据《课程标准》设计的新教材展示课,尝试以目标的达成统领教学的内容。把教材中的理念,即“坚持健康第一的思想,促进学生健康成长,激发运动兴趣,培养学生终身体育意识,以学生的发展为中心,重视学生的主体地位,关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。

  2.在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新,体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。

  教学过程

  1.第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛围,拉开本课的序幕。

  (1)队列队形

  一年级学生课堂的组织要能放能收。放,能活而不乱;收,能整齐划一。本课改变了口令指挥式的训练方式,运用了歌谣的'方法进行训练。

  师:稍息!

  生:(齐声背诵)挺胸抬头向前看。

  师:立正!

上海龙凤1314 shlf  生:站直不动是关键。

  师:向右看——齐!

  生:小碎步调整好,伸出右手一臂宽。

  师:向前——看!

上海龙凤1314 shlf  生:老师让我向前看,我学老师向前看。

  运用这种方法,统一了动作,记住了要领,站好了队伍,培养了学生的组织纪律性。

  (2)游戏《快快找同伴》

上海龙凤1314 shlf  游戏中学生边跑边唱《跳绳》,在歌声中根据老师发出的信号做出反应,找到同伴。通过这个游戏,融洽学生之间的友情,拉近师生之间的情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分强调,每一个学生都表现得非常积极,有的找不到合适的,还可以和老师组成同伴。有的找得慢了一点,但人人都获得了成功,每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。

  (3)模仿操

  在音乐的伴奏下,老师模仿教材中的五节模仿操,然后根据小学生爱模仿的特点,让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作,创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理,最后在《西游记》主题音乐的伴奏下,师生同做了《金猴操》。

  2.第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣,师生同唱主角。

  (1)各种不同姿势的起跑

  这是本课的主教材,运用5种不同姿势进行起跑练习,还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势,老师也采用了他们创想的不同姿势起跑,以激发其积极性。在教材的处理上,没有把时间过多地花在各种姿势的细节上,而是让他们在线后起跑,不犯规,快速起动,迅速地摆脱静止状态,向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25米、30米,并在终点处还拉了一条高1米左右,宽20米左右的横绳,横绳间隔1.5米处各有一朵小红花,每练习一次起跑姿势,改变一次距离。另外,还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑,教师也参与其中,使课堂显得轻松活泼。

上海龙凤1314 shlf  (2)游戏:《捕鱼》

  将教材中的游戏《钓鱼》加以改进,更名为《捕鱼》,把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”,其余学生散步在“池塘”中当“鱼”,被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后,再每组选两名学生扮作“渔夫”,将呼拉圈改制成鱼网,比赛中只要“捕”到肩部以上部位,就算“捕”中了。另外,“池塘”中间设立“安全岛”,可容纳4—5条“鱼”休息,但休息时间不能超过10秒钟。这个游戏,深受学生欢迎。

  3.第三教材中感受藏民族文化的内涵,在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声,结束全课。

  选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束,同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下,以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作,跟着老师翩翩起舞,舞动着双臂,使人仿佛置身于草原上、篝火旁,使学生的身心得到了放松。

  体育开学第一课教案 篇4

  学习内容

上海龙凤1314 shlf  1、体育课常规要求,编队。

  2、各种体育项目介绍知道体育课的课堂常规并认真做到;了解各种体育项目

上海龙凤1314 shlf  3、体育课堂安全教育及要求,思想、健康等。

  学习目标

  1、积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展各项活动

  2、能认真听老师讲各种要求并在活动中能严格要求自己教学手段,教师讲解提出本学期的要求学生活动,学生讨论,并提出问题教师回答

  组织要求

上海龙凤1314 shlf  1、各种体育项目介绍

上海龙凤1314 shlf  2、教师讲解并提问,介绍有关项目锻炼方法、测验标准。教师出示挂图板书考核项目。

上海龙凤1314 shlf  3、学生分组讨论并回答问题,认真听讲并做好笔记,老师教育学生科学地锻炼身体。

  4、到操场进行常规练习,教师讲解并示范,采用集体练习方法,学生跟教师做,集体一起做练习

上海龙凤1314 shlf  5、认真练习培养学生自觉遵守纪律的.好习惯

  结束部分

  1、安排下一节上课内容

上海龙凤1314 shlf  2、总结讨论表扬与批评,师生共同讨论

上海龙凤1314 shlf  3、整队带回教室

  体育开学第一课教案 篇5

  一、师生问好

  同学们,新的学期开始了,我们又见面了。李老师看了一下,小朋友们真是长高不少,老师真替你们高兴啊。你们也很荣幸地升入了2年级,所以你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦,一定要给一年级的小朋友做个榜样,让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧?(生回答对)

  二、课堂常规

  接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。这些仍然很重要哦,小朋友要认真听,仔细记,如果觉得有什么记不住的话,也可以拿出本子记在本子上,提醒自己不要忘记哦。

上海龙凤1314 shlf  1、服装。体育课上要穿运动服,运动鞋或轻便装和鞋子,不随身携带坚硬物品,排队到操场。

  2、出勤。因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院(校医室、家长)证明,说明情况,随堂见习(在队伍旁边听讲,只是不参加体育活动),因事不能上课的学生要事先请假。迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。

  3、体育活动课堂常规。上体育课要认真做好准备活动,注意听老师讲解、观察示范动作,有事要举手示意。学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作,认真保护,防止伤害事故发生。

  “同学们,我们在体育课中不按照老师的要求练习,会发生什么事呢?”。小朋友们都说得很对,下面请你们听一个真实的.小故事。

  “有一节体育课,李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身,但是我们班的有个小朋友呀,他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑,而是故意摔倒在地,紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了,他呀,捂着膝盖痛苦得叫着……还有一次啊,李老师要求同学们四人一组练习抛篮球,但是有个小朋友思想不集中,结果,篮球一下子砸到了他的头上,害得痛得他哇哇大叫。

上海龙凤1314 shlf  听完这两个故事后,我想让小朋友们想一想,议一议,在课堂上不仔细听讲,不按照老师的要求练习还会发生什么意外呢?(让小朋友们发言)

  教师最后总结下。

  4、要爱护体育器材,按要求使用器材,有意损坏者,负责赔偿。

上海龙凤1314 shlf  5、学生要认真参加体育课考核,不及格和缺考的学生必须按时补考。

  6、学生在体育课结束前要做好整理活动,认真听老师做课堂小结。

  7、下课时待师生互相敬礼,“再见”后,再离开操场,体育委员要组织同学收回体育器材。

  三、评价体系

  上课表现好的予以奖励小棒,上课表现不好的扣除小棒,下课后到体育委员那登记,一个小棒一分,奖励的加分,惩罚的扣分。加分时收回小棒。小棒累计到20张,也就是说有20分了,就可以换取一张体育明星纸片!体育明星纸片累积到5张,可以换取一张喜报。

  四、本学期考核项目及标准

上海龙凤1314 shlf  1、一分钟跳绳

  2、立定跳远

  3、50米

  4、200

上海龙凤1314 shlf  5、垒球

  6、呼啦圈、篮球、排球、踺子等任选一样

  五、奥运畅谈。

  20xx年8月5日,里约奥运会开幕了。这是每个中国人期待的开心的事儿,小朋友们在家不知道有没有看奥运会呢?(生回答有)你知道中国得了几枚金牌吗?26枚。那你们都看了什么项目呢?他们是怎么样拿到金牌的,你们有什么想对他们说的吗?我们应该向他们学习什么?我们一起来分享下吧。

  形式:分小组讨论。(四人一组)

  总结:

  1、我们要学习奥运健儿刻苦训练的精神。

上海龙凤1314 shlf  2、我们要学习奥运健儿顽强拼搏的精神。

上海龙凤1314 shlf  3、我们要学习奥运健儿永不放弃的精神。

  体育开学第一课教案 篇6

  教学内容

  1、游戏

  2、广播体操(复习)

  教学目标

上海龙凤1314 shlf  1、完成学生从假期生活的放松状态到正常的学习生活中的转变

上海龙凤1314 shlf  2、进行适量运动,调节身体机能

  3、使学生融入到体育课中,充分体验体育运动所带来的快乐

  教学重点难点

上海龙凤1314 shlf  重点是广播体操。难点是广播操的连贯性、动作到位。

  教学过程

  一、准备部分

上海龙凤1314 shlf  1、整队集合,检查人数,师生问好(同学们新年好!过完年回来,发现大家都变化很大的啊,又长高了,变的越来越漂亮了。新学期开始了,大家还记得我们这学期体育课的任务是什么吗?…对了,老师布置的体育课寒假作业大家完成的怎么样?我们可是有约定的哦,这节课老师可是要检查的。好了,我们先绕田径场跑2圈,先把体育课的感觉找回来吧!)

上海龙凤1314 shlf  2、绕田径场跑2圈(教师带跑一圈)

  二、基本部分

上海龙凤1314 shlf  1、游戏——“龟兔赛跑”

  oooooo

  “兔子”

上海龙凤1314 shlf  oooooo“乌龟”

  游戏规则:将队伍分成2组(“兔子”组、“乌龟”组),每组再分成2队(如图站列)进行比赛。比赛时要求“兔子”双脚同时起跳,跳跃行进;“乌龟”则在海绵垫上爬行前进。比赛开始,“龟兔”双方在自己的场地内按照比赛要求以最快的速度到达对面击拍队友的手后队友接下去继续比赛,自己则排到队伍的'最后面,比赛依次进行。哪组最先完成(组内所有人各完成一次)哪组获胜。比赛实行3局2胜制。

  注:比赛中出现违规的队员要回到起点重新进行比赛

上海龙凤1314 shlf  A、进行练习2~3次(“龟兔”角色都进行尝试)

  B、教学比赛

  C、交换角色进行比赛

  D、总结

  教师活动:赛前进行爬跳的指导;比赛时做好裁判工作,给比赛双方加油鼓劲;赛后做好总结,奖励优胜、表扬表现好的同学并对学生进行鼓励

上海龙凤1314 shlf  2、广播体操(复习1~4节)

  A、集合(接下去我们要进行寒假作业的检查了,我想大家都应该能完成吧!)

上海龙凤1314 shlf  B、复习广播操1~4节

  a、教师领做,学生跟做

上海龙凤1314 shlf  b、领操员领做,学生跟做

上海龙凤1314 shlf  c、分组练习

  C、分散练习,教师从旁指导

  三、结束部分

上海龙凤1314 shlf  1、整队集合

  2、小结本次课(新学期的第一节课大家表现的非常好,而且老师布置的作业大家都很好的完成了。希望大家在这学期再接再厉,上好体育课,做好广播操,争取在这学期的广播操比赛中取得好的成绩)

  3、下课。

  体育开学第一课教案 篇7

  一、教学目标:

  (中小学)

  二、教学重难点:

  1.教学重点

上海龙凤1314 shlf  掌握( )的动作要领/技术动作。

  2.教学难点

上海龙凤1314 shlf  上下肢协调配合,或( )的衔接,( )有节奏。

  例:

上海龙凤1314 shlf  三、教学过程:

  1.开始部分

上海龙凤1314 shlf  课堂常规,包括师生问好、整队点名、检查服装、安排见习生和宣布上课等几个部分。

  2.准备部分

  (1)操热身

  (练习要求:动作结构,循序渐进)

  (4)优秀学生示范,并和同学们讨论好在哪里。

上海龙凤1314 shlf  (5)游戏/比赛:通过游戏/比赛巩固本节课所学内容。

  4.结束部分

上海龙凤1314 shlf  (1)放松练习,指导学生跟随音乐放松身体。

  (2)课堂小结,教师点评。

  (3)值日生收拾整理器材。

上海龙凤1314 shlf  (4)宣布下课,师生再见。

  (5)教学效果:预计平均心率135次/分。

  体育开学第一课教案 篇8

  【活动目标】:

上海龙凤1314 shlf  练习听信号助跑跨跳,绕过障碍。体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。

  【活动准备】:

上海龙凤1314 shlf  在场地四周布置小树林(可乐瓶)、栅栏(用橡皮筋拉在椅子上)。

上海龙凤1314 shlf  鸡妈妈头饰一个,小鸡装饰若干,老鹰头饰四个。

  【活动过程】:

上海龙凤1314 shlf  谈话:(教师出示母鸡头饰)小朋友,你们看,谁来了?(鸡妈妈)今天,老师来扮演鸡妈妈,你们扮演小鸡,跟着妈妈到草地上练本领好吗?(好)

上海龙凤1314 shlf  今天天气真好,小鸡们跟着妈妈到草地上练本领吧!

  小鸡练本领。

  教师戴母鸡头饰,幼儿戴小鸡头饰,幼儿齐说儿歌《小鸡练本领》边做动作,四散走走、跑跑、蹲下捉虫等。

上海龙凤1314 shlf  (集合幼儿)小鸡们,你们喜欢吃最美味的'小虫吗?在草地那边就有许多,可是我们要练就更难的本领了。先跨过栅栏,再绕过小树林,一定要小心,不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。

上海龙凤1314 shlf  教师适当示范,组织幼儿练习,纠正幼儿的错误动作。

上海龙凤1314 shlf  小鸡快跑。

  听说有几只老鹰妻从这里飞过;等会儿你们听到妈妈发出“老鹰来了”的信号时,就要赶快跨过栅栏,绕过树林躲起来,不要让老鹰捉住。

  请四名幼儿扮老鹰。鸡妈妈根据老鹰的行动不断地发出信号,小鸡们根据信号做散步或越过障碍躲藏的动作。

  当老鹰捉到2—3只小鸡时,小鸡与老鹰对换角色。

上海龙凤1314 shlf  小鸡回家。

上海龙凤1314 shlf  小鸡们真能干,练就了一身躲避老鹰的本领,现在我们该回家休息去了。

  【活动延伸】

  音乐《金孔雀》幼儿放松动作离开场地。

  体育开学第一课教案 篇9

  设计意图:

  幼儿期是身体生长发育的关键时期,是为人的一生奠定物质基础的重要时期。幼儿身体的发展状况不仅影响到幼儿的身体发育,还会影响幼儿的心理发展,甚至影响到幼儿的一生。正如陈鹤琴先生所说:“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的`基础”。幼儿园的教育活动,是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动活泼、主动学习的教育过程。

  活动目标:

上海龙凤1314 shlf  1.学习游戏“运球”,体验与同伴按节奏同步前进。

  2.积极探索有效的合作运球方法,体验齐心协力合作带来的快乐。

  活动准备:

  篮球若干(幼儿人数的一半),户外安全整洁的跑道。

  活动过程:

上海龙凤1314 shlf  一、热身活动。

上海龙凤1314 shlf  幼儿分成两组,在老师的带领下进行热身活动。比如:压压腿,转转手腕、脚腕,原地跳等活动。

上海龙凤1314 shlf  二、开始游戏。

  1.幼儿两人一组,每组一个篮球,让幼儿自行探索玩法。

  2.请个别幼儿进行展示,全体幼儿进行玩球游戏。

上海龙凤1314 shlf  三、游戏:运球

上海龙凤1314 shlf  教师讲解规则:全体幼儿分为两队进行比赛,两个小朋友面对面的站立,将球放在胸前夹紧,使球不至于滑出来,然后步伐一致地侧身向快速行进。走到终点后快速返回,将球交给下一组小朋友,首先完成的队伍获胜。

上海龙凤1314 shlf  在游戏进行的过程中教师随时提醒幼儿注意安全,提醒幼儿在行进的过程中不能用手去触碰球。

上海龙凤1314 shlf  教师担任裁判,公布获胜队,给获胜队以鼓励。

  四、放松活动

  教师带领幼儿在操场进行放松活动。

  体育开学第一课教案 篇10

  活动目标:

  1、用螺丝串一物多玩。

上海龙凤1314 shlf  2、能双脚夹物跳,并遵守竞赛规则。

上海龙凤1314 shlf  3、体验玩农村特色玩具的乐趣。

  活动准备:

  磁带、录音机、人手一个螺丝串、一个木桩。

  活动过程:

  1、幼儿手捧着木桩进入上课场地。

  2、围绕木桩听音乐做动作。

  3、玩螺丝串

  (1)师:请幼儿开动脑筋,想一想,玩一玩,看谁最棒,想的玩法最多。

  (2)老师和幼儿一起玩,并注意观察幼儿的'玩法。

  (3)请幼儿介绍自己的玩法。

  (4)请幼儿再次玩螺丝串,体验多种玩法带来的乐趣。

  总结;:我们小朋友真聪明,想到了很多的玩法,也懂得了应怎样爱护我们的螺丝串。

  4、引导幼儿双脚夹物跳方格,并要求幼儿遵守竞赛规则。

  师:小朋友你们看这里有很多的方格,请你们想一想,你手中的螺丝串可以怎样来玩?

上海龙凤1314 shlf  双脚夹物跳:请幼儿把螺丝串夹紧在两脚当中,按格向前跳,不能一格里跳两下,也不能连跳两格,更不能踩线。

上海龙凤1314 shlf  (1)请全体幼儿自由练习夹物跳方格,

  (2)分组进行比赛:把全体幼儿分成四组,每组六人,人手一个螺丝串进行接力竞赛活动。

  (3)发现问题,提出要求,再次进行比赛(2次)。

  5、小结游戏情况。

  6、听音乐做放松动作,结束本次活动。

  体育开学第一课教案 篇11

  一、统一规章、身体力行

  教师活动:

上海龙凤1314 shlf  1、集合队伍,进行课堂常规等方面的教育,使得学生明了在体育课中,应该做些什么和应该怎样做。

上海龙凤1314 shlf  2、简单的队列练习(要调动学生的积极性,使得精神饱满,充满生机和力量)。

  学生活动:

上海龙凤1314 shlf  1、快速安静地集合队伍,和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。

  2、在自己定好规章后,身体力行,积极进行队列练习。

  组织:四列横队

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  二、合作探究、掌握技能

上海龙凤1314 shlf  重点:前四节操的动作名称和方法路线。

上海龙凤1314 shlf  难点:手脚间配合协调,不僵硬,动作较熟练。

  教师活动:

  1、讲解做好操的意义,示范动作方法,并带领学生集体复习,对练习中出现的问题及时纠正。

  2、播放音乐,利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习,达到较熟练的程度。

  学生活动:

上海龙凤1314 shlf  1、学生认真观察老师的讲解示范,按老师的`节拍认真反复认真练习。

上海龙凤1314 shlf  2、对自己充满信心,积极参与比评活动。

  2、全力投入到活动中去,各个小组的成员出没划策,为自己队伍的胜利而奋斗。

  3、集体总结成功和失败的原因,然后集体讨论。

  组织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)

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  三、创新延伸、展示技能

  教师活动:带领学生进行柔韧性练习。

  学生活动:充分展示自己,积极进行练习。

上海龙凤1314 shlf  组织:四列横队,图示同一

  场地器材:田径场一片录音机一台

  课后小结:

上海龙凤1314 shlf  同样是第一节课,但是二年级和三年级比起来,就有相当大的差距。上下来,感觉到比较辛苦。(尤其是二(1)班)提示:今后要加强对二年级的常规管理,以形成一个良好的习惯。

  体育开学第一课教案 篇12

  教学目的:

  让学生了解体育运动的不安全隐患。

  授课时间:

上海龙凤1314 shlf  20xx年4月21日星期一

  教学重点:

  1、球类运动和田径运动的安全隐患产生的原因

  2、如何预防球类运动和田径运动的不安全因素

  教学难点:

  如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。

  教学方法:

  讲授、讨论

  授课过程:

  一、球类运动安全

上海龙凤1314 shlf  球类运动是青少年特别喜欢的体育项目,主要包括足球、篮球和排球。球类活动要求有一定的动作技术和身体活动能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的伤害事故,如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。

  1、球类活动中有事故隐患

  (1)动作技术指导上的缺陷和错误。

  (2)场地设备不安全。

  (3)动作粗野或违反规则。

  (4)组织方法不当。

  2、事故隐患的.预防

上海龙凤1314 shlf  (1)加强思想教育,增强防范意识。

上海龙凤1314 shlf  (2)加强活动设施建设和管理。

上海龙凤1314 shlf  (3)做好准备活动、加强医务监督。

  (4)加强保护措施。

上海龙凤1314 shlf  xx不使用错误的推、拉、撞等危险动作。

  xx使用必要的护具,如护膝、护腿、护踝等。

  xx教给学生冲撞摔倒时的正确缓冲动作。

  二、田径运动安全

  1、田径运动的伤害事故隐患

  (1)场地不平整,设施不完善,操场是学校开展体育课教学,组织广播操的主要场地,是学校开展体育活动的基础。

上海龙凤1314 shlf  (2)活动安排不当。

  (3)学生的心理状态不良,位能及时调整。

上海龙凤1314 shlf  2、事故隐患的预防

  (1)改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。

上海龙凤1314 shlf  (2)教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。

  xx教师要掌握学生合理的运动量,做好运动前的准备放松。

  xx加强纪律教育,培养学生自我保护意识。

上海龙凤1314 shlf  xx重视课前准备。

  (3)建立运动监督制度。

  xx学校运动场地、器械、设备等要定期进行安全、卫生检查。 xx损坏的场地、器械等要及时维修,维修前一律禁止使用。 xx教学过程应进行医务监督,防止中暑、脱水等情况发生。

  三、学生讨论问题

  1、运动时肚子疼怎么办?

上海龙凤1314 shlf  运动时发生肚子疼,只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它,适应一会儿也会消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼,首先要在运动前做好准备活动,不要在运动前吃得过多,更不要喝一肚子水。如果在十几分钟内不能接触肚子疼,就要停止运动,立即找医生检查。

上海龙凤1314 shlf  2、鼻子出血怎样救治?

  如果是由于火气过大发生鼻子流血,注意头后仰(可坐在椅子上,头后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后颈部用冷水清拍。如果在体育比赛中,鼻部受到器械碰或与他人相撞,使血管破裂,则须暂时用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血还不停止,可用凡士林纱布卷,塞入出血的鼻腔内,切不可用未消毒的纸巾或脏布塞入。

  体育开学第一课教案 篇13

  教学目的:

  1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

  2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

  3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

  教学方法:

  讲授、练习法

  教学重点:

  第八套广播体操

  课时安排:

  1课时

  教学器材:

  无

  教学程序设计:

上海龙凤1314 shlf  一、准备部分

  课堂常规:

  1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

上海龙凤1314 shlf  2、宣布课的`内容和任务。

  准备活动:

上海龙凤1314 shlf  1、队列:立正、稍息、集合、解散。

  2、复习广播操的前三节。

  3、专项准备活动。

上海龙凤1314 shlf  二、基本部分:

  第八套广播操(4-6)节:

  第四节,体侧运动。

  第五节,体转运动。

  第六节,全身运动。

  重点:各节的动作要领及要求。

  难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。

  学生注意事项:

上海龙凤1314 shlf  1、学生站一列横队。

  2、学生认真听讲,仔细触摸。

  3、听从指挥注意力集中。

  4、学生充分活动各关节。

  游戏:

  块块集合

  规则:

  1、 必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。

  2、分散集合时不许推拉冲撞他人。

上海龙凤1314 shlf  四、结束部分

  1.放松

  2.小结

  3.下课

  体育开学第一课教案 篇14

  一、教材内容

上海龙凤1314 shlf  1、立定跳远

  2、韵律操

上海龙凤1314 shlf  3、游戏:老鹰捉小鸡

  4、游戏:丢手绢

  二、教材分析

  1、使学生初步掌握立定跳远的技术。

上海龙凤1314 shlf  2、发展学生的奔跑能力和灵敏素质。

  3、培养学生勇敢顽强、团结友爱的优良品质。

  三、教学目标

上海龙凤1314 shlf  1、认知目标:初步了解动作结构和技术特点。

  2、技能目标:85%左右学生基本学会动作,90%左右学生掌握跑的动作技术。发展柔韧素质,提高灵敏、协调等素质。

上海龙凤1314 shlf  3、思想情感目标:培养学生具有团结协作,互帮互学的集体主义精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。

  四、学生状况

  学生的学习态度端正,体育委员具有一定的组织能力,身体素质普遍好,对体育课兴趣浓厚。

上海龙凤1314 shlf  在练习教学过程中,由于年龄小对动作术语表述不理解,所以要指出明确的目标,可能会出现为了尝试新动作而忽视动作质量和技术的'正确,教师要及时示错纠错,帮助其明确要害点,互补内容的练习。由于场地、器材的合理安排,学生情绪高涨,易激动,要加强安全意识教育,这样有利于提高课堂教学质量和效率。

  五、教学媒体的运用:

  本课的教学媒体有:体操垫、录音机、录音带、投影仪、投影片。

  六、教学过程(详见教案)

  准备部分:

  一、常规教学

  组织:

上海龙凤1314 shlf  要求:精神饱满、队列整齐

  二、热身韵律操规则及方法:略

  教法:随教师同做

  组织:

  要求:舒展大方

上海龙凤1314 shlf  三、专门性准备活动

  教法:讲解规则

  组织:

  要求:动作舒展大方。

  基本部分:

上海龙凤1314 shlf  一、立定跳远动作方法:略

  组织:

上海龙凤1314 shlf  要求:认真练习动作规范

  二、韵律操动作方法:略

  组织:

  要求:遵守规则,听从指挥。

  三、游戏:老鹰捉小鸡规则方法:略

  组织:

  要求:遵守规则

  四、游戏:丢手绢规则方法:略

  组织:

  要求:遵守规则

  结束部分

  1、集合

上海龙凤1314 shlf  2、放松

  3、总结

上海龙凤1314 shlf  4、回收器材

上海龙凤1314 shlf  5、下课

  组织:

  要求:自然放松

  体育开学第一课教案 篇15

  教学目标:

  1、锻炼幼儿的跳跃和奔跑能力,培养幼儿反应能力及对物品的辨别能力,提高动作的灵敏性和协调性。

  2、培养幼儿参与体育游戏的兴趣,团结友爱的精神和集体荣誉感。

  教学重点:

上海龙凤1314 shlf  通过游戏发展幼儿的腿部力量、身体协调能力。

  教学难点:

  短时间内让幼儿辨别物品的能力,并让幼儿说出物品在生活当中的作用。

  教学准备:

  纸杯、矿泉水瓶、包、面巾纸、扑克、铅笔、苍蝇拍、电话、圆珠笔、钥匙、电池、书、本、充电器、手机、网球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盘、玻璃杯、宽胶带、夹子、钢笔、橡皮、烟灰缸、纸篓、手巾、网球、网球拍、墨汁、墨水、奖杯2个。

  教学过程:

  (一)组织活动

  1、准备活动,做游戏"贴膏药"目的:让幼儿充分活动开身体的各个关节,避免运动损伤。

  2、幼儿分成人数相等、实力相当的两组

  (二)讲解游戏规则

  游戏规则:

上海龙凤1314 shlf  起点到终点的过程中,有黄线、红格子、和粉格子连接,教师吹哨游戏开始,每个幼儿从起点出发,看到黄线跑步、红格子单脚跳过、粉格子双脚跳过,到达第一个宝盒前,拿一个纸条打开看上面写的是什么,在跑到宝箱前取出"宝贝"按原路跑回起点(同样是黄线跑、红格子单足跳、粉格子双足跳)。到达起点后配班老师拍打下一名幼儿开始进行,进行完的幼儿站在每排的排尾,全部进行完后看那组小朋友快并先完成比赛,每组小朋友都要展示自己的宝贝,并说出自己取回来的"宝贝"其用途和作用。老师出示奖杯并颁发给幼儿,先进行完的颁发优秀团体奖,后完成的.颁发团体优秀奖。

  总结:

上海龙凤1314 shlf  小朋友们都非常的聪明也都通过自己的努力把"宝贝"取了回来,并且都说出了它们的作用,大家都是好样的!

  (三)活动延伸

  1、培养幼儿的运动兴趣,使运动贯穿于一日生活中。

  2、使幼儿认识了更多的生活日用品,在日常生活中会更加自如的使用,培养幼儿的识别能力。

  体育开学第一课教案 篇16

  教学目标

  1、初步学会50米快速跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的感觉。

上海龙凤1314 shlf  2、发展协调、速度素质,增强下肢力量。

  3、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受,树立“我能跑得快”的信心和勇气。

  4、形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。

  重点难点

  1、自然放松

上海龙凤1314 shlf  2、对快速跑活动有兴趣。教学实践:

  教师活动

  1、教师活动:创设情景,激发学生练习快速跑的兴趣。

上海龙凤1314 shlf  2、组织学生用站立式起跑的方法进行短距离的快速跑练习。

上海龙凤1314 shlf  3、组织学生体验50米快速跑全程练习。

上海龙凤1314 shlf  4、组织学生交流50米快速跑的感受。

  学生活动

上海龙凤1314 shlf  1.提高快速跑的练习兴趣,树立我可以跑得更快的信心。

  2.用站立式起跑进行短距离快速跑。

  3.体验全程50米快速跑。

上海龙凤1314 shlf  4.交流50米快速跑的感受,区别与30米快速跑的'不同

  教学要点

  50米快速跑与30米快速跑不同,需要更持久的速度耐力,本课以体验为主,让学生明白50米快速跑的不同。

  教与学的设想

  通过一些快速跑的游戏,激发学生活动的欲 望、冲动,引导学生能在安全的前提下,进行游戏活动。

  体育开学第一课教案 篇17

  教学内容:

  学习排球正面双手垫球、快速跑练习

  教学目标:

上海龙凤1314 shlf  (1)、让学生了解正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作。

  (2)、继续学习快速跑的练习、掌握好途中跑的加速跑学习。

上海龙凤1314 shlf  (3)、在学习中要注意安全,积极参与练习与展示,在练习中相互学习、相互帮助、相互交流,共同探讨,培养有良好的组织纪律性。

  教学过程:

  开始部分1~3,

上海龙凤1314 shlf  教学常规:体育委员召集队伍、教师查人数。

  师生问好宣布课的内容与目标。

上海龙凤1314 shlf  安全方面要求、安排见习生

上海龙凤1314 shlf  要求:认真听课、积极回答问题。

上海龙凤1314 shlf  组织:成四列横队站立。

  准备活动:6~8,

  徙手操练习8节4*8拍讲解并示范徒手操的第一动作、后学生自己练习。

  教师口令练习学生认真听讲、力求达到热身的`效果

上海龙凤1314 shlf  基本内容:正面双手垫球、快速跑练习

  垫球的动作要领与示范、

上海龙凤1314 shlf  教师:(1)准备姿势:正对来球成半蹲站立,两脚可左右分开也可前后分开,重心适当靠前,两肘自然弯曲并下垂,双手位于腹前,两眼注视来球

  (2)手型:抱拳式,叠掌式

  (3)击球点:保持在腹部

  (4)击球部位:腕关节向上10厘米左右

  (5)用力顺序:插,夹,提,移,蹬,跟。

上海龙凤1314 shlf  学生:认真观看教师的示范建立动作表象练习过程:

  1,准备姿势和移动练习

上海龙凤1314 shlf  要求:重心要底、动作迅速,、四列横队。

  学生:在教师的口令下集体做徒手原地动作。

  2.徒手模仿垫球练习

  重点;学生掌握击球位置和移动垫球的动作要领,为正确掌握正面双手垫球技术打下基础

  要求:身体重心要低,移动和击球的动作要连贯

  学生:

上海龙凤1314 shlf  (1)方法:两人一组,一个人持球于腹前,另一人做双手正面垫球动作听教师的口令开始练习。

  (2)、方法;两人一组,一球、一位垫球一位看动作和帮助捡球。

  (3)、交换练习。

  3,垫固定球练习

  重点::体会正确的击球点,手型手臂用力时肌肉感觉

  要求::持球者保持球的高度适宜;触球点,击球部位,用力顺序要正确.

上海龙凤1314 shlf  方法:两人一组进行垫球练习,垫球高度视具体情况而定。

  4、巩固提高练习:

  教师:

  (1)1鼓励学生展示并进行自评与互评。

  2通过反馈组织学生再练习,采用比赛的方法看谁垫球最多

  学生:

  1认真观摩同学的表演展示

  2积极参与展示,且对自己与同伴作出正确的评价。

  5、快速跑练习:(游戏迎面接力跑)的图片展示教师:讲解比赛规则与分组

  要求:在指定的位置接捧、不路线。

  比赛规则是二胜一负、定胜负、负的一方做下蹲20次。

上海龙凤1314 shlf  结束部分:放松语言提示学生如何放松、对本课进行评价

  组织收器材

  学生:1

  (1)在教师的提示下,调整呼吸,充分放松身心。

  (2)自我评价。

上海龙凤1314 shlf  (3)相互交流运动后的体会与感受。

上海龙凤1314 shlf  (4)同老师再见。

  组织:四列横队

上海龙凤1314 shlf  要求:尽情放松身心

  (5)归还器械。

  教师本课小结

  体育开学第一课教案 篇18

  学习目标

上海龙凤1314 shlf  学生能调动自己在幼儿园所学的滚动和游戏经验,做出3种姿势以上的前后滚动,学会变向接力跑的游戏,提高身体协调动作和平稳奔跑的能力,感受到体育活动的乐趣。

  教学内容

上海龙凤1314 shlf  1.滚动与滚翻:前后、左右滚动 重点:多种团身姿势协调的前后滚动方法

上海龙凤1314 shlf  2.游戏:趣味绕垫赛跑 重点:平稳跑步和变向

  教师活动

  原地左右转

  自编操1~6节

  小游戏

上海龙凤1314 shlf  1.检查学生服装。

上海龙凤1314 shlf  2.宣布本课内容,发信号带领学生练习。

上海龙凤1314 shlf  3.提要求并带领学生练习模

  仿操。

上海龙凤1314 shlf  1.听教师宣布课的内容。并认真练习队列队形。

上海龙凤1314 shlf  2.听口令,进行模仿体会动作方法。

上海龙凤1314 shlf  3.自己评价。

  让学生明确本课的学习目标和学习要求,养成良好的行为习惯,引起学习兴趣,调动起学习的积极性。

  合作探究掌握技能

  滚翻与滚动:

  1.各种左右侧滚动

  2.各种前后团身滚动

  重点:多种团身姿势的前后滚动

上海龙凤1314 shlf  1.带领学生做好头、脖等部位的游戏类准备活动。

  2.引导学生回忆和表演在幼儿园所玩过的滚动方法。

  3.指导并参与学生进行尝试性练习侧滚动和前后团身滚动的方法,提示学生观察教师滚动时身体的姿态。

上海龙凤1314 shlf  4.组织学生分组练习与互评,巡回指导,并及时提示滚动技巧。

  调节内容拓展能力

  游戏:趣味绕垫赛

上海龙凤1314 shlf  重点:跑步和变换方向保持平稳的.姿态

上海龙凤1314 shlf  1.讲解、示范游戏的方法和规则,提示安全注意事项。

  2.组织学生分组先曲线绕物慢跑一次,明确路线后,再进行快速跑的练习。

  3. 组织和参与学生比赛,激发学生的竞争欲望。

  1.听讲解、看示范,知道游戏方法、规则和注意事项。

上海龙凤1314 shlf  2.认真练习,体会变向时如何保持身体平稳,掌握变向绕物跑的动作方法。

  3.能与本组小朋友团结合作,互相鼓励,争取比赛的胜利。

上海龙凤1314 shlf  通过趣味绕垫赛游戏,进一步激发学生的参与体育学习的兴趣,发展奔跑和变向能力。

  稳定情绪恢复身心

  1.自编放松舞

上海龙凤1314 shlf  要求:轻松自然、动作舒展。

上海龙凤1314 shlf  2.师生共同小结。

  3.师生道别。

上海龙凤1314 shlf  4.放音伴,带领学生自编放松动作进行放松。

上海龙凤1314 shlf  5.引导学生小结本课学习收获,安排回收器材。

上海龙凤1314 shlf  6.师生互评。

  7.伴着音乐节奏,既可跟随老师的动作,也可自编自己喜欢的动作与老师共同边唱边舞。

  8.与老师共同小结,互评学习表现,并回收器材,与老师再见。

  通过学生互评的方式对学习情况小结。引导学生将学会的一些滚动方法应用到生活中,留给学生进一步思考问题的空间。

上海龙凤1314 shlf  器材:录音机一台,磁带、光盘;海绵垫40床、纸篓四个;小黑板4个(根据加、减法计算的得数绕过相对应的垫子)

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