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第一次学游泳

时间:2021-02-12 19:29:26 作文 我要投稿

第一次学游泳

第一次学游泳1

  我是一个旱鸭子的后代,所以我不会游泳就一点儿也不见怪了。不过旱鸭子老妈可不承认我不会游泳是她的基因起的作用,她固执地认为是我胆小而造成的,可她也不想想我有溺水的前科。这个暑假我就惨了,老妈说服了老爸联合起来“先斩后奏”给我报了个一对一游泳班。我反抗、我哭闹、他们先是利诱,见我中招。只好使出“杀手锏”,“如果不去学游泳。那么一年不准玩电脑!”啊!天神爷爷呀!快救救我吧!老妈说一年不准玩电脑,那我的人生又有和意义呢!我只好硬着头皮答应了。

第一次学游泳

  终于到了苦难降临的日子——今天是去学游泳的日子,我的心情就像面临世界末日一样恐惧。再去体育馆的路上,我垂头丧气,边走着,耳畔还回荡着老妈的那句狠话“不去学游泳就别想玩电脑”就像是魔音回荡在我耳边。完蛋了,我到了!我心里想着一会的场面,手就不停地发抖起来,我心一横,想:今天为了将来的日子变得“有意义”拼了!想着想着,我大步走进体育馆。

上海龙凤1314 shlf  刚进体育馆,就遇见我的好哥们刘志成。呵呵!不会他也是才学游泳吧?可是他说已经学了两年了!╮(╯▽╰)╭唉!旱鸭子真不好当啊!看我一脸的恐慌的样子,他安慰我说:“你看我都学两年了,也没淹死!没虾米害怕的!”我的心踏实了一些,正说着,教练闪亮登场。就看见一位戴着眼镜,长得又高又壮,年轻的男老师向我这边走来,随后就开始了我艰难的游泳课程。

  首先,教练跟我说明了下游泳的基本常识,还教了我做热身操,然后又做了下游泳的划手、踢腿动作,并下到泳池练习浮游。接下来他严厉地对我说:“把浮板放在地上,人坐在上面做一百个打水姿势!”说的简单,做起来可就难了,尤其对我这种旱鸭子来说,好不容易做完了,真的累死我了啊!还没缓过神呢?后背被人一推,教练把我推了下去,我不知道怎么回事就已经和水“亲密接触”了,因为刚刚做的完动作已经让我的腿酸的用不上劲了。紧接着我的双眼、鼻子、耳朵、都入水了,我像一只秤砣“嘭!”地往下沉。

第一次学游泳2

上海龙凤1314 shlf  我从小就有一个愿望,就是要学会游泳。每年暑假,爸爸都说我年纪太小,不让我去学。今年暑假,我终于同意让我参加游泳培训班。我有机会实现自己的愿望,太高兴了。

  我盼望已久的游泳班开始了,下午5点,我用背包装了潜水镜、泳衣、大毛巾、矿泉水,我就迫不及待地叫妈妈送我来到实验小学的游泳池旁。来到一看,学游泳的人可真多啊。我换好泳衣后在游泳池旁做好准备运动后,就拿着浮板下水。老师教我们学自由泳。老师先教我憋气。他说:“今天你就学憋气,学会了,那就跟下去。先深深地吸一口气,然后把眼睛闭上,潜入水中,记住在水中时鼻子不能呼吸,一呼吸的话那鼻子就会灌满水,鼻子就会酸酸的,很难受。如果憋不住了,就把刚才吸的气吐出来,气吹完了头就抬上水面,然后嘴巴啪的叫一声,把水吐开,再呼吸,来,试一试。”我按着老师的话去做,先深深地吸一口气,闭上眼睛,然后把头潜入水下,憋了一会儿,实在憋不住了,就慢慢地往外吹泡泡,把气吹完了,头抬上去,啪地一声,把水吐开,再呼吸。“对,很好,就这样,自己练一练。”老师说。

  过了一会儿,我已经可以在水下待半分钟了。老师来了,说:“你练的怎么样了?”“我可以憋半分钟了。”我说道。“那试试。”我吸了一口气,闭上眼睛,潜入水下......“啪”我抬起头来,老师说:“好的,再来一次。”我潜入水下,老师用手把我的头按下去。“对!很好,自己再练一练。”老师说。我听了,继续练。 两个钟点很快就过去了,我觉得太有趣了。

上海龙凤1314 shlf  这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!

第一次学游泳3

上海龙凤1314 shlf  成长的道路上会有许多个第一次,第一次做饭、第一次坐飞机、第一次养蚕……我印象最深的是第一次学游泳。

  我家附近有一座游泳馆,夏天我经常去游泳。当时我只会套着游泳圈游,很羡慕会游泳的小朋友在水里自由自在的嬉戏。便对妈妈说:“我也想报名学游泳。”妈妈同意了。第一次上游泳课之前,我脑袋里还在想:游泳课一定很有趣,可以和其他小朋友一起在水里畅游的感觉一定很不错。可一到上课时间,我听教练说要把头扎进水里,练习憋气的时候,我的心情一下子变得紧张了起来。我心想:要把头伸进水里,被呛到了怎么办,肯定很难受。我无论如何都不肯下水。妈妈在一旁向我投来鼓励的目光,我有些动摇了,但还有些犹豫:我尝试还是不尝试?如果试,肯定会被水呛到;如果不试,我就永远学不会游泳。教练和妈妈都在一旁鼓励我。我来了点劲,我张开嘴巴,深吸了一口气,腮帮鼓得圆圆的,眼睛闭得紧紧的,一手捏紧鼻子,一手抓紧了游泳池边上的把手。我的身子往下一缩,把头埋进了水里。可是,下水还不到两秒钟,我就呛了几口水。我从水里出来,一边咳嗽着一边断断续续地对妈妈说:“学游泳怎么这么难呀,我不想学了。”妈妈对我做了个鼓励的手势,说:“加油,坚持到底就是胜利。想放弃的时候再坚持一下就会成功的。妈妈相信,你一定可以的!。”听了妈妈的话,我来了信心。我吸了一口气,闭紧嘴巴,捏住鼻子,再次把头扎入水中。尽管基本上每次都呛水,但是为了学好游泳,我没有放弃。经过反复的练习,终于学会了游泳。

上海龙凤1314 shlf  这就是我第一次学游泳。成长中肯定会经历许多第一次。开始总是困难的,坚持到底就是胜利,想放弃的时候再坚持一下就会成功。

第一次学游泳4

  只要是夏天,我每天都会去游泳池游泳,因为我太喜欢那种在水里轻飘飘的感觉了。在游泳池里,我常会看到这个情景:大人执意要小孩拿掉泳圈,小孩却哇哇大哭。看着他们,就让我想起了我第一次学游泳的时候。

上海龙凤1314 shlf  那时,我是一只名副其实的“旱鸭子”,下泳池只呆在浅水池,还必须带泳圈。前年暑假,考试刚考好,爸爸就给我报了一个学仰泳的班,我知道父命难违,便接受了。恐怖的这一天终于到了,我穿好泳衣早早地到了泳池,教练先教我们打腿。“脚与地面成40度,两腿伸直,上下拍打。”我按照教练说的去做,没一会儿就累了。教练看着我们,说:“打好50下后下水。”五十下终于OK了,我走下了泳池。教练给我们每人发一块浮板,让我们把头靠在上面继续打。我有些犹豫了,但看着别的同学没有一点畏惧感,胆子放大了点。头放在浮板上,手紧握着,心暗暗想:1、2、3放!边想着,我的脚就离地了,漂在了水中,然后按教练所说的打起腿,身体立刻就浮起来了。原来,没有泳圈我照样能游。大约这样子过了三四天,教练见我学得比别的同学快了点,于是便让我去掉浮板游。我一听拿掉浮板,心立刻就悬了起来。我忐忑不安地跟着教练,教练见我那么紧张,说:“不用怕,放松,按要领游,绝对不会沉下去的。”我听了,渐渐放松下来。头一仰,脚一蹬,便浮了起来。教练托住我的头,我轻松地浮在水面上了,脚边溅起一朵朵浪花。快游到头了,教练突然放开了手,紧接着,我立刻沉到了水中,我的嘴巴正张得老大,可想而知,水正咕噜咕噜往我嘴里灌了。我呛了好多水,这天算是我最倒霉的一天了。第二天,我趁教练在教别人的时候,自己偷偷地游了起来,结果,我竟然可以不需要教练扶着就可以游了。教练回过头的时候,看见我游得那么自在,对我说:“你已经学会游泳了,而且是最早的一个,不错!”

上海龙凤1314 shlf  虽然这已经是两年前的事了,但我仍然记忆犹新,这次学游泳让我明白了做任何事都要勇于尝试,不要对它有畏惧感,就像我一样,勇敢地去游泳或是做别的事,这样你就可以成功。

第一次学游泳5

上海龙凤1314 shlf  愉快的暑假开始了,我整天就是“吃、喝、玩、睡”四部曲。妈妈为了让我锻炼身体、增强体质,帮我报了一中游泳馆的自由泳培训班,我激动极了,因为这是我第一次学游泳。

上海龙凤1314 shlf  学游泳的第一节课,教练先让我们学憋气。看着大约1米深的泳池,我不禁有点害怕,鼓足勇气下到水里。这时,教练发话了:“憋气,就是把气屏在胸里。首先,我们做一个深呼吸,吸一大口气,然后立刻合拢嘴巴,把气藏在胸里。千万不要在水里用鼻子呼吸,否则很容易呛到水的。”听了教练的话,我以为憋气很简单,只要控制好鼻子和嘴巴就行了。我在水面上练习了几次,感觉还不错,应该可以下水练习了。可是当我把头沉入水里,心一下子就慌了,鼻子似乎不听我使唤似的,拼命往肚子里吸气,害得我呛了好几口水,难受极了。接下来的几次,我还是屏不住气。教练看到我垂头丧气的样子,走过来亲切地摸着我的头说:“屏住呼吸,镇静点,不要惊慌。来,我陪你练一次。”我再次把头放进水里,屏住呼吸,心里想着:“我一定要镇静,不要害怕。”这次,我居然成功了。教练看了也很高兴,拍了拍我的肩膀鼓励道:“嗯,不错!要是再憋时间长一点就更好了,来,自己再练!”收获了第一次的成功,我在接下来的练习中都打足了气,而且一次比一次憋得时间长,万事开头难,我明白了“有志者事竟成”这个道理!

  接下来的几天中,“打腿”、“摆手”等动作我都能按照教练的要领去做,只是“换气”这个动作有点难度,练得辛苦一些。

  紧张而又充实的十二天很快就过去了,在最后一天的考核中,我顺利拿到了结业证书。现在我已经可以在水里像鱼儿一样自由自在地游泳了,并渐渐地喜欢上了这项运动。

  第一次学游泳,我不仅学会了游泳的技巧,而且锻炼了胆量,磨练了意志。

第一次学游泳6

上海龙凤1314 shlf  夏天的一个下午,我感到天气很热,看着在游泳池中快活地戏水的“小美人鱼”们,我真是羡慕地要死。

  妈妈看到我“羡慕地要死”的样子后说:“陈佳华,你要学游泳吗?游泳可是能帮助减肥的哦!”我想了一会儿,便说:“好的,妈妈大人!遵命!”

上海龙凤1314 shlf  几天后,妈妈先是带我去商店买了泳衣,泳镜,泳帽,然后又去游泳训练班报名,签字,交钱,打电话等。

  又过了几天,妈妈对我说:“方方,今天是你第一次游泳的日子。”我一听,乐了,打叫:“终于能学游泳喽!”妈妈说:“你大叫什么啊?还不快去换衣服!”我一拍脑门儿,连声说:“噢,哦,噢,Iamsorry!”于是我赶快去换衣服,不一会儿,换衣工作就完工了。我急急忙忙向游泳池冲去,又给妈妈叫住了:“怎么不披件衣服只穿游泳衣就走呢?”唉,真是越忙越乱,一切搞妥后,我终于来到了泳池。

  来到这里我很开心。首先,我结识了好几个“游朋”(游泳朋友的缩写形式)和几个和蔼可亲的游泳教练,其次,站在初学者的小水池中,好凉快哦!

上海龙凤1314 shlf  教练先教我们蛙泳的蹬腿。蛙泳,蛙泳,顾名思义不就是模仿青蛙游泳吗?可容易啦!先把腿缩起来,然后再用力一蹬。大家都开心地“啪,啪”蹬腿,好像几只可爱的小青蛙在岸边戏水,激起一朵朵美丽的水花。然后,我们学了水下憋气。有一回,我没戴泳镜,不小心滑倒了游泳池中。我憋住气,身体胡乱挣扎,从蛙泳变成了狗刨。突然,一双大手把我抱起来了,当时,我吓得半死,连动都不敢动一下。原来,是教练把我抱起来了。他还说:“这位小同学真厉害,连狗刨都学会了。”把大家都逗得哈哈大笑起来。

  虽然这是我第一次学游泳,可是,它给我留下了一个很深的记忆。

第一次学游泳7

  去年暑假的时候,我是第一次游泳,那真是一场惊心动魄的游泳,令我难忘。

  我第一次游泳时是在11岁的夏天,那天真是令人难忘!可那滋味也真是令人不敢恭维!去游泳前的几天,我因受不了夏日炎热的煎熬,曾多次请求妈妈带我去游泳,

上海龙凤1314 shlf  可妈妈总是不答应我,直到那天——那天下午,妈妈突然对我说:“玉玉,咱们去游泳啊?我听后,用半信半疑的眼神看着妈妈,随口问:“真的吗?妈妈仿佛早已看透了我的心思,

上海龙凤1314 shlf  极其爽快的答:“当然了,妈妈还能骗你?走吧!看着妈妈拿着早已准备好的游泳衣,我只好带着疑惑不解的心情跟在妈妈后边。

上海龙凤1314 shlf  坐到车上,我终于忍不住问:“妈妈,为什么以前我请求您带我来游泳,您都不答应,而这次却主动带我来呢?妈妈听了,并没有回答我的问题,而是笑眯眯的对我说:“到了游泳馆你就知道了。

上海龙凤1314 shlf  听了妈妈的话,我心想妈妈还给我留点悬念,这到底是什么原因呢?终于到了游泳馆,我换上游泳衣迫不及待的套上游泳圈,跳入水中,可又立即钻了出来,嘴里还不停的嘟囔:“啊!这水真凉啊!真凉!

  不一会,我又大声问妈妈“老妈你也真是的,怎么就不早点告诉我水这么呢!可老妈却无奈地耸了耸肩,说:“我正要告诉你,你已经下水了。

  看着我钻出水来嘴唇哆嗦、牙齿打颤的样子,妈妈顿了顿又说:“这下你知道我以前为什么不带你来游泳了吧?我听后,

上海龙凤1314 shlf  这才恍然大悟!可很快又郁闷的问妈妈:“我这哆哆嗦嗦的可怎么游泳啊?妈妈在一旁一脸坏笑的回答:“自己适应呗!渐渐的,渐渐的,

上海龙凤1314 shlf  我适应了水温,嘴唇不哆嗦了,牙齿也不打颤了,而且带着游泳圈还能自由自在的游动,没有了对妈妈的埋怨,有的却是在平时没有过的更多的快乐!这就是我的第一次游泳,也是我终身难忘的第一次游泳!

第一次学游泳8

上海龙凤1314 shlf  一天下午,妈妈告诉我小记者团要组织大家去淮安新城游泳馆游泳,我感到非常高兴。晚上,妈妈替我准备好了泳衣、泳帽和泳镜,装在一个可爱的粉色小背包里。还装了一条浴巾给我。通知要求第二天必须早上九点半到达指定地点,于是我很早就睡觉了。

  第二天一早,我和妈妈急匆匆吃完早饭就出发了。一路上,我很兴奋。很快,我们就来到了淮安新城游泳馆。领队的老师向大家介绍了今天要教我们游泳的教练。然后,我们来到三楼更衣间更换泳衣。当我们来到游泳池边看到清凉的池水时,个个都忍不住想下水。可是,教练说下水之前要先做热身运动,否则,热身子遇游泳池里的凉水,腿会抽筋。热身完毕,我们跳进了池水里。哇!好凉快的水呀!大家个个欢呼雀跃!教练开始上课了。首先,他问大家:“谁会憋气?”很多同学都把手举了起来。教练让大家先深吸一口气,然后把头伸到水里面去。当我试着把头伸到水里,却憋了短短几秒钟就憋不住了。过了一会儿,教练让我们一个抓着一个排成一列“小火车”在水里走来走去。

  最后,教练让我们试着跳水。一开始,我不敢往下跳。可是回头一想,既然来学游泳,不能太胆小,还是跳吧。于是我猛地跳了下去,迅速站好后用手抓住岸边……妈妈看到了夸我很勇敢,我自己心里也特别地高兴。

上海龙凤1314 shlf  不知不觉,这一次的小记者活动就要结束了。教练说:“看到许多同学游泳学习得很好!虽然学得好,但是遇到有人溺水,仍要大声呼喊救命,不作无谓牺牲,因为我们还小。”同学们在教练的引导下从泳池里来到淋浴房冲洗身体。大家洗好后擦干身子,穿好衣服就在指定地点等待家长来接。最后,我跟教练和老师说了声“再见”就和妈妈一起回家了。今天玩得好开心呀!也学到了很多游泳的基本知识,收获颇丰。

第一次学游泳9

  我经历的事情犹如天上的繁星,有的让我感动不已,有的让我羞愧难当,有的让我愤怒无比,有的让我妙趣横生,现在我就把我成功的一件事分享给你听。

上海龙凤1314 shlf  今年暑假,爸妈带我去游泳。之前,我看过许多游泳高手凌空展翅,在空中翻几个跟斗,像孙悟空一样一头扎入水中,或在水中跳舞,做着优美的动作,像一条鱼似的挥洒自如。那些优美的姿势常常浮现在我的眼前,令我羡慕不已。

上海龙凤1314 shlf  于是我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。我们找了一个人较少的地方游了起来。刚开始我感到水很冷,但不久我边适应了水温。我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,教练告诉我:游泳时腿要用力往后蹬,下巴贴着水面,就不会喝到水。不知怎么的.,我的身体总也浮不起来,喝了不少水,丧气极了!

  教练见我们的狼狈样告诉我们:只要手伸直,脚并拢。身体自然就会浮起来了。还教了我们蛙泳的脚上动作,用三个字表达就是收、蹬、夹。接下来我到水里可是轻松多了。我按教练说的步骤,在心里默默地念着:收、蹬、夹总算是可以游了,我心里感到十分欣慰!突然,有一个游泳高手潜泳着向这边窜来。我来不及躲闪,双手用力拍打着水面,也喝了不少水,眼看身体正一点一点地往下沉。我想喊救命,可嘴里都是水,想喊也喊不出来,妈妈也去上厕所了,教练也在指导别人,没人救我!正当我惊慌失措的时候,一直温暖的大手把我从水中就了出来,一块原来是教练!经过我的不懈努力,我终于能在水中来去自如了!当然,这成功也少不了妈妈对我的鼓励和教练对我的细心指导。

  这次我收获很大,不仅学会了游泳,还明白了个道理,什么事都不能一学就成,需要进过自己持之以恒才能获得成功。所谓看花容易,绣花难就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!!

第一次学游泳10

上海龙凤1314 shlf  同学们,你们会游泳吗?快来听听我第一次学游泳的事吧!

  暑假的时候,我和妹妹以及曼雯一起报了游泳班。早晨天一亮,我迫不及待地换上泳衣,戴上泳帽、泳镜,着急地催促还在吃早饭的妈妈,“我的好妈妈,别吃了,走吧!妈妈无奈只好放下碗筷,带着三个小呆呆出门了!

上海龙凤1314 shlf  终于到了游泳馆,我激动地跳进浅水区,三人玩起了水仗,突然,妹妹喊道,”老师来了!”哇塞,我们的老师居然是个不折不扣的大美女,高挑匀称的身材,飘逸的长发,只是皮肤有点黑!等她换好衣服,就带着我们来到了一米五的教学深水区。我心里十分担心自己会沉下去,就问老师,“老师请问水深不深呀”?老师温柔地说“有点深,不过我教你,就觉得没什么了!”听了老师的话,我好像吃了颗定心丸,这才安心地下水!“哎呀”,我又叫了起来,”水好冰,牙齿都要掉啦!”曼雯和妹妹听了哈哈大笑。

上海龙凤1314 shlf  终于开始学游泳了,一开始我不敢游,怕老师没扶好我。这时老师再次温柔的说:“别怕,我们一步一步学!”老师给我做了一遍示范,只见她深吸一口气,然后在嘴里鼓成一个球,接着,慢慢把头伸到水里,过了几秒钟,老师把头从水里伸来,然后老师让我试着做。我按照老师的方法,先吸一口气,然后鼓成一个球,慢慢伸进水里,可是,没过一秒钟,我马上抬起头,不停地跳着水中鸭子舞,尽量让自己浮在水面上,老师来了,她把我从水中抱了出来,好呛啊!看来我是学不会了,唉!我叹了一口气,坐在地上,我开始泄气了,低着头,眼眶里全是眼泪,这时,老师可亲可爱地我说:“加油!一定可以的,”听了老师的话,我站起来,一步一步地问老师怎么学。果然,没几天,我就不需要老师的帮助了。游泳课最后一天,我和老师说:“老师,谢谢你教会我游泳!”

上海龙凤1314 shlf  这次学游泳对我有了很大的启示,每个人都要学会坚持,不要遇到困难就放弃!

第一次学游泳11

上海龙凤1314 shlf  每个人都有困难的第一次,而我最困难的第一次是学游泳。

上海龙凤1314 shlf  在一个酷热的上午,兴奋的我准备去一个向往已久的游泳馆,因为我想挑战一下自己,而且,还能提高自救能力。

  来到了游泳池旁边,感到了害怕和紧张,还有兴奋。可是当我看到小朋友们都在自由自在的游,他们有的仰泳,有的蛙泳,有的狗刨,这时,我的心里平静下来。我深吸一口气,扶着台阶,一步步向下走去,我发现水是凉凉的,非常舒服,让我忘了恐惧。我吸一口气,一头扎进水里,下去之后,我漏了一些气,我感到了鼻子酸痛,我使劲扑腾,想着能扑腾上去,可是怎么也扑腾不上去,我心里慌慌的,就在这时,妈妈像水中捞月似的把我给捞上来。

  我再也不下水了。我对妈妈说道。可是妈妈说:不要气馁,每个人都有困难的时候,可是当我们失败的时候,我们再试一次,总有成功的那一刻。听完妈妈的话,我有了自信心,要是再试一次就有可能成功呢!之后,我来到池边,深吸口气。只听扑通一声,我跳了下去,在水底我很害怕,我感觉漂上来了,我非常开心,因为我成功了

  通过这件事我懂得了做什么事都需要怀着一颗坚持不懈的心,也让我明白了成功不是一条风和日丽的坦途。

第一次学游泳12

  每当我去游泳池游泳的时候,总能看到那些在教练和家长的带领下第一次学游泳的孩子,每当那时,我的眼前总能浮现出我第一次学游泳的情景。那是一段多么有趣而难忘的经历呀!

  那是一个炎热的夏天,我和小伙伴一起去游泳馆学游泳。我激动极了,因为这是我第一次学游泳。我穿着游泳衣,戴着游泳帽,武装整齐地来到游泳池。我们先来到浅水池练习游泳动作。教练先让我们学憋气。我慢慢地下了水,深吸一口气,再把头放进水里,心却一下子慌了,“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次准备把头放进水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,心里想着:“我一定要镇静,不要害怕。”这次,我居然成功了。教练夸了我几句,我心里美滋滋的,教练又教我们做蛙泳动作。

上海龙凤1314 shlf  终于可以下水游泳了。我们背上游泳板,兴奋地跑到了深水池。一池碧水,清澈见底,我深吸一口气,手扶着扶手,一步步下到了水里,身体随着水的波动不平衡起来。我这才发现,在水里做动作比岸上难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里就觉得腿上挂了许多东西,怎么也游不动。原来在水中的感觉并不是像鱼儿那样自由自在,无忧无虑。在呛了口水后,身体失去了平衡,我四脚朝天仰翻到水里。我恐惧极了,心里想着,完了。教练把我抱上岸,告诉我说:“蛙泳要趴在水面上,身体放松,让身体趴在水上,手和腿都要配合好,腿要用力踢出去,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”我再次下到水里,心想:“只要我努力做,就一定会成功的。有志者事竟成!”于是我按照教练的要领去做,居然向前游了起来!我终于感受到了成功的喜悦,心里比吃了蜜还甜!

上海龙凤1314 shlf  我现在已经可以在水里像鱼一样自由自在地游泳了,并渐渐地喜欢上游泳这项运动。我相信,只要我今后加强锻炼,将来一定会成为一名游泳健将!

第一次学游泳13

  前几天去舅舅家玩时,我体验了第一次游泳。

上海龙凤1314 shlf  我们兴致勃勃地来到了游泳馆。透过玻璃一看。哇!好多人啊!买完用具后,我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服。由于没有戴眼镜,眼前一片模糊。心里也有些不不安。当我蹲在池边时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹住?!这些怪念头在我脑中转悠,使我感到有些害怕。“跳下来吧,没事儿,你看世纪都敢下水,他们不怕,你怕什么呢!”舅舅似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去。舅舅继续鼓励我:“不要怕,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。

上海龙凤1314 shlf  一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。只是胸口有些闷,我想可能是水已经淹在我脖子的事。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,身体便非常累,于是就上岸休息了一下。舅舅告诉我,第一次游泳都是这样的。听到舅舅这样说,我又平静了心。“来吧,我教你游泳”“恩”下到水里,舅舅说“游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水”,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。

  已经学习了三年游泳的弟弟在旁边为我打气,“腿抬高,腿抬高”。我深吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,舅舅他们哈哈大笑。

  妗递给我游泳圈,在游泳圈的浮力下,我轻松了许多。舅舅告诉我,就游一次,根本不行,必须以后多多练习才行。我点了点头。舅舅叫我们一起来玩传递水球,这不仅好玩,游泳的面积也小,正合我意。

  我在舅舅家这几天获很大,不仅不害怕游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力和坚韧的信心才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!

第一次学游泳14

上海龙凤1314 shlf  暑假的一天,由于天气十分炎热,爸爸决定带我和妈妈到游泳池去玩!我非常开心,全副武装地准备着,兴高采列的来到游泳池。要知道,这可是我第一次来游泳呢!

  好干净透明的水呀!都能看到池底那一块块的白地砖了,水中有许多许多的“人鱼”,有的在玩水仗,有的像泥鳅一样在水中钻来钻去,好热闹,我从来没有来过游泳池,就迟迟站在岸边不敢下去。爸爸妈妈在一旁一个劲儿的鼓励我,妈妈说:“要是在不敢下水的话,就先用游泳圈吧!”于是我小心翼翼地走下水,但我觉得戴着游泳圈不舒服,我就跟妈妈说:“妈妈,我想试试把游泳圈拿开自己游!”妈妈同意了,于是我尝试着慢慢在水里游,但我简直就是 “旱鸭子”,在浅水区还行,一进到深水区就沉下去了,哇!好难受,没气了!我想浮上水面,但身体像绑块水泥墙一样往下坠,哇!我感觉自己快要死了!我一个劲得往上游,这时爸爸发现我有点不太对劲,于是就迅速的游了过来把我从深水区救了上来。妈妈也过来心疼地问我有没有事!叫我不要太逞强了、做事情要一步一步来才行!

上海龙凤1314 shlf  这时,我们在泳池边遇见了爸爸单位的刘叔叔,刘叔叔游泳游得特别好,于是我恳求刘叔叔教我游泳。刘叔叔答应了,并告诉我,要想学游泳,必须得先练习好在水里怎么样呼气、吸气。于是我照着刘叔叔的方法练习,可是,一到水里,我就觉得无法呼吸,并且喝了好多水进肚子里。实在太难受了,难受得自己都哭了!妈妈看到这里鼓励我说,不要着急,慢慢来,这次不行,下次再练就好。

上海龙凤1314 shlf  通过这件事我认识到,做任何事情都要脚踏实地、循序渐进!虽然到现在我还是不会游泳,但只要肯慢慢学习,都会做好的!

第一次学游泳15

上海龙凤1314 shlf  在我四岁时,有一次,姑姑要请我吃油条,我爸爸说:“算了,太上火,今天带你去海边玩。”

  爸爸叫我和妈妈坐上小车去姑姑家。到姑姑家时,爸爸说:“上来吧。”姑姑、姐姐、哥哥都上来了。哥哥说:“去海边可以给我买一个泳圈吗?”姑姑说:“可以。”姐姐说:“我也要!”姑姑也同意了。

  到了海边,姑姑就去给哥哥姐姐买泳圈了。想不到,她也给我买了一个。这个时候的我还很胆小,好多事都不敢去做。姐姐哥哥要去游泳时,也叫上了我。我只好硬着头皮和他们下去。我戴上游泳圈,跳到海里,哥哥说:“我教你用手划水。”姐姐说:“你学会了划水,我再教你潜水。”

  我和哥哥先去学划水。哥哥一划,马上前进了,我一划,还是在原来的地方。姐姐说:“刚开始都是这样的。”说完,我才明白。我见姑姑和爸爸妈妈都给我加油,我就再次和哥哥学习划水。第二次,我只有前进大约一分米,而哥哥一划就能一米多。我有一点伤心了,这时,姐姐就说:“加油,我刚学习时,都没有划上一分米呢!”我听了就不伤心了,哥哥也说:“弟弟,你划得非常好!”第三次和第四次又进步了一些。但第五次时又没有前进了。我伤心地哭着:“为什么哥哥姐姐都会,我就是一直学不会!”爸爸说:“要用开心地做事才能成功,伤心是不会进步的,就是因为你刚刚伤心才会没进步。”我听了这句话,就不哭了,也不伤心了,就认真地学习划水。我一次比一次有进步,到第十次时,终于学会了。姐姐和哥哥都说:“弟弟,你可真棒!”姐姐接着教我潜水。

上海龙凤1314 shlf  姑姑说:“在学习之前,两个人都要戴游泳镜。”我们装上游泳镜后,姐姐说:“学习潜水是一件很难的事,你要开心才能比较快成功。”我开开心心地同意了。

  我按照姐姐的示范学习潜水。我只游了五米,姐姐就叫我上去了。到沙滩上,姑姑说:“天黑了,你两样都学会了,我们回家吧!”

  今天,我非常开心,我会记住这一天的。

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