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上海龙凤1314 shlf2021年新高考I卷作文：体育之效（通用21篇）
上海龙凤1314 shlf 无论在学习、工作或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么，怎么去写作文呢？下面是小编帮大家整理的2021年新高考I卷作文：体育之效，仅供参考，希望能够帮助到大家。
新高考I卷作文：体育之效 1
上海龙凤1314 shlf 孟子云：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”时代之任，担当者必须强；即便是起初羸弱，亦可逐渐训练，由弱而强。
孟子此言善矣，综观古今中外，由弱而强者，不乏其人。药王孙思邈，年少多病，家境贫寒，但他在锻炼身体的同时，探究医学，写成医学名著《千金方》，自己也能年过期颐而寿终；德国孙棠，日本嘉纳，从小身体羸弱，后经不懈训练而终成为著名的体育家，不仅得享天年，而且在精神和身体双方面都得到了很好的自我完善。自我强大，能建己功，能为社会服务，岂不美哉？
毛泽东当年在《体育之研究》一文中阐述了体育之功效，并且也表明了：“弱”，并不可怕；可怕的就是甘于弱小。一个人，立于社会，需要自信自强，这样方可做到“沧海横流，显我英雄本色”。
个人如此，一个社会、一个国家何尝不是如此？回首百年前的中国，“天朝”政府腐败无能，万千老百姓面黄肌瘦，饿殍遍地，茫茫大地，几无生机，国不成国。随着南湖红船的旗帜树立，数万万人一起努力，整个中华大地发生了翻天覆地的变化，写下了一首又一首华丽的诗篇!中国人也以过硬的身体素质，频频在世界体育大赛上争金夺银。从“东亚病夫”到“文明之狮”，中国的成功崛起告诉世界，中国已经完成了蜕变。
上海龙凤1314 shlf 回到当代，人们不仅丰衣足食，而且生活水平越来越好，全民健身健体得到了普及，人们的精神生活也得到了极大的提高。百年的光辉岁月，不单是人民强壮起来的历程，更是我们国家、我们民族强大起来的见证!
今天的中国，已经是外国人无法想象的富强：军备先进、神风雄起；公路密布、铁路成网；FAST射电卫星监测着宇宙中复杂多样的信息；北斗系统，为我们指引着方向；脱贫攻坚，让中国人贫困境遇成为历史；一带一路，让世界更多的人向幸福富强迈进……如今的中国，就是在一代代人的`自信自强努力下，以龙腾虎跃之姿态，书写时代伟业!
上海龙凤1314 shlf 身为青年，我们应秉承自信自强之要旨，牢牢地接过时代的接力棒，不止于体魄强健，还要精神品格强健。以民族复兴的责任感、使命感，以龙腾虎跃之姿，成就时代的伟业。
我想，到了那个时候，孟子之言，毛泽东之梦，可以说就已经得到实现。正如马克思所言：“那时我们所感到的就不是可怜的、有限的、自私的乐趣，我们的幸福将属于千百万人，我们的事业将默默地、但是永恒发挥作用地存在下去……”
新高考I卷作文：体育之效 2
关于“体育之效”，毛主席自己正是一个极具代表性的例子。众所周知，毛主席自幼体弱多病，然而到了晚年却仍能畅游长江，这便归功于其重视体育、坚持锻炼。
毫无疑问，体育锻炼可以促进体格生长、改善生理机能、增强抗病能力、提升健康素质，所谓“目不明可以明，耳不聪可以聪”，便是如此。所以，弱者可以因为勤自锻炼，增益不能，变而为强；而强者也可能因为滥用其强，疏忽锻炼，日渐退化，变而为弱。我们身边就有很多矮个儿“暴涨”、强壮者虚胖的现象。本人高中入学时身高在班级前列，但高三毕业时就落到几乎最后了，我因此始终后悔自己光顾着读书，没有像其他同学一样经常打篮球!
同时，这不仅是生理规律，而且是哲学道理。1917年毛泽东的《体育之研究》，显然并非只针对“人的身体”而论。在那个风云变幻的年代，中国已因长期安于现状、盲目自大，由“天朝上国”之“至强者”沦为遭列强肆虐、半殖民地半封建之“至弱”；而反观日本等国，原本属于中国的“追随者”，比较“弱”，却因为与时俱进、革故鼎新而转身为“侵略者”，越来越“强”。这与“体育之效”如出一辙。以毛主席为代表的新青年正因为意识到如斯强弱之辨，才会积极革新文化，开启民智，寻求出路，终于再令得中国重新屹立于世界，又完成一番由“弱”而“强”的“逆袭”!而中国此前之渐弱，与被蔑称为“东亚病夫”之武风不振、民族疲苶不无关系；而后来之日强，正与五四新文化运动提倡体育、增强国民体质颇有渊源。这恰恰也证明了体育之效。
上海龙凤1314 shlf 所以，还是毛主席说得好，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也”。这正是一种明了强弱之辨的心态。我们作为青少年，更需要如此。当代社会，竞争激烈，“内卷”明显，压力巨大，因此经常有青少年选择“佛系”、“躺平”、“丧文化”，自觉于“弱”而又自甘于“弱”，结果只能恶性循环。要知道，就像体育锻炼一样，纵然“生而弱乎”，也得有“天之诱我以至于强”的'心态，积极“锻炼”，提升自我，毕竟无论何时，自强都是硬道理!最近网络大火的，起初考试不及格，而现在在北大数学院被“封神”的韦东奕，便是励志典型。身要强，心更要强!
因此，青年朋友们，强和弱，在于我们的选择。如果身体虚弱，就去参加体育锻炼，增强体质；如果心理委屈，就去投入生活历练，增强能力。明强弱之辨，谋身心之强。共勉!
新高考I卷作文：体育之效 3
上海龙凤1314 shlf “静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。”诚如此言，体育锻炼有利于人体生长与机能状况的调节，体育之效对人一生的影响不容小觑。然而，人生而不同无可避免，既有所谓“生而强者”，自然不乏“生而弱者”，天然的`不平等或许导致人生轨迹的差异。故此，依吾所见，当以体育构建强身根基，以精神信念铸就坚定之志，方不负青春韶光。
上海龙凤1314 shlf 体育锻炼的过程强化个体精神意志，推动自身人格不断完善，促进身心健康、全面发展。
上海龙凤1314 shlf “体育造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的`体格。”跳水运动员郭晶晶在遭遇挫折后以坚持不懈的训练最终夺得金牌，邓亚萍凭借无所畏惧的胆色与顽强意志登顶为乒乓球坛皇后……亦如毛主席之言，“生而弱者不必自卑”，因为体育运动的存在让我们拥有健全体格的途径，因为美好心灵的存在让我们得以在世间绽放独特光彩。与此同时，“运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动”，重视体育锻炼的作用，助推意志潜能的激发，抒写人生华章。
体育之效铸就强大精神信念，亦添益裨补体育精神，促进民族繁荣、家国兴盛。
奥运会等大型国际竞技比赛比赛在世界各地影响广泛，对于提高大国国际地位具有重大影响，体育在社会生活中亦扮演着重要角色。体育精神，是纵身跃入的水花葳蕤，是赛场上万众瞩目的热切，是破除艰难险阻勇往直前的全力冲刺，是永不放弃、拼搏进取的女排队员们尽情挥洒热血……正当体育强国、科教兴国之盛世图景，体育工作者们在新世纪逐渐成为社会主义先进文化的传播者和创造者、成为时代精神的倡导者和践行者。“天之诱我以至于强”的精神力量亦将带动全民共赴时代繁荣，同铸家国鸿猷!
“天行健，君子以自强不息。”作为青少年的我们，体育锻炼与精神培育更加不可或缺。经常参与体育活动，不仅促进体格发育、心肺功能发育，也能够起到坚定心智、缓解压力的作用。在现有实力上“增益其所不能”，把学习工作与道德教育同体育锻炼融为一体，德智体美劳健全发展。当然，体育活动也需要在科学的方法指导下开展，并同时注意平衡膳食、合理安排生活作息制度——形神共养，培元固本，方得身心健康。
新高考I卷作文：体育之效 4
上海龙凤1314 shlf “生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。”毛主席发表在《新青年》上的铿锵文字在很早前，便阐释着一个观点：强与弱这一组对立面，实际上并不是固化的，并非强则恒强，弱则恒弱，强与弱是能够进行转化的。“人非生而知之”，强与弱也并不是天生存在的，“强”是可以由个人的主观能动性达成的。
诚然，个体天生的差异确实客观存在，我们都无法否定。但天生而存在的“强”与“弱”并不能永恒保持，后天是否努力才真正决定成功与否。中国女排昔日何等辉煌，但当女排的训练模式落后于世界，她们的“强”终究也在一记扣球下被打碎。而辉煌破碎之后的女排，却没有因自弱而自悲，仍能靠着不断调整的训练方式和女孩们的拼搏与决心重新冲上领奖台，再揽荣光，以弱化强。倘若没有“吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”的志向，女排岂可重夺桂冠？
一个国家，同样没有被天定的命运。“是故忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。”国家的`强弱并不会在一时被决定，忧劳勤勉与逸豫贪安能够为国带来全然不同的情状。正如昔日之中国，满清滥用其强，自诩天朝上国，闭关锁国故步自封，盲目排外而弱；而自近代中国始，愈来愈多新青年意识到国家积贫积弱困局，从迷惘的黑暗中觉醒起来，不再因祖国积弱而自卑，正因为他们立志发奋，勇敢地为祖国献身，风雨飘摇的中国才得以一步一步走过战乱与纷争，走向今天的繁荣昌盛。
而今，强与弱的对立转化仍然不息。国际社会的风云变幻中，已不再有哪个国家能够永远强大，新兴力量的崛起更无法被扼制。怎样使中国在世界之林中屹立——时代的接力棒即将传递到吾辈青年手中，我们更需铭记前例，生而强者不必自喜。“不忘初心，方得始终。”中国从不缺少奋进向强的人：袁隆平院士一生以禾下乘凉梦为引，领中国摆脱饥饿，我们应以他们为荣，以他们为榜样，始终不忘忧劳祖国，砥砺前行。反观那些因当今新中国已欣欣向荣，而甘自沦为胸无大志、不愿拼搏的“佛系青年”一类人，倘若都如他们这般堕落懒散，更有谁来肩负中国国运？
上海龙凤1314 shlf “少年进步，则国进步”将美好中国梦照进现实，还看今朝少年!
新高考I卷作文：体育之效 5
烟云大地渺茫无际，人生伊始，从来都有东西是可遇而不可求的。譬如有人生来养尊处优，有人生来困苦无依；有人智力卓群，有人天资愚钝。于是乎，强弱两者时常被浅薄的定义划出冰冷的分界与显性的隔阂。然而，强弱之间是否真有毕生难跃之天堑鸿沟？吾言非也!世道如棋局，变化不容覆，人生亦如此，于我辈青年而言，纵然赠我以无物，亦能自力攀青云。
诚然，倘若时间不再线性流淌，或许强弱二者能在某一瞬间定格。然而，百年长河的尽头拂来一阵清风，历史深处有余温，毛泽东先生遒劲果决的论断尚响彻耳畔：“吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也。”字字珠玑，每一声音调都重重地锤击青葱的心灵。
生之弱者之奋发，可如利刃之新发于硎。客观现况的缺陷容得下主观意志渴盼光明的天地，容得下无所畏惧的试错与步步踏实的拾级而上。回溯历史，越王勾践也曾是囚于他人的“弱者”，却未尝废其志，卧薪尝胆终复旧国。平视今朝，出身山村的贫寒学子黄国平慨然负担接踵而至的苦难，把书读下去，走出坦荡前途，不枉一世。挣扎与奔跑从不是徒劳无功，增益其所不能的艰辛或许少有人感同身受，但不变的真理是：弱者自强赴山海。
上海龙凤1314 shlf 生之强者如若自命不凡，不屑进取，到最后只能是金玉其外，败絮其中，乃至泯然众人矣。犹如仲永的才华禀异终究在不习研修和追逐功利中消磨，犹如项羽的攻陷秦都却最终自刎乌江。当强者不再企望迁徙和远方，听任蔓草湮路，恒久围困在重重叠叠的定位和一时的自我满足中，强者也就失去了引以为傲的天分与资质，行向深渊。
在这高歌猛进又暗流汹涌的时代，我们重读毛主席的《体育之研究》，探讨强弱两者的对立转化，意义正在于重申“我命由我不由天”的常识，在泛滥的'自由主义和消极处世态度的盛行中，唤醒迷惘怯懦的灵魂，为“人格缺血”的时代病递上一剂良药。有言道：“一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次的日落。”一时之弱不可怕，可怕的是从未想过改变。平凡并不应被鄙夷，应当鄙夷的是本可以走向辉煌却沦于人海，末了却只知归咎于“内卷”和“躺平”，从未清醒地审视自身，设定发展轨迹，朝着理想前行。
青年们，身处这个社会，身处这个曾经备受屈辱却最终重新站立于世界舞台熠熠发光的国家，就要带着一种不卑不亢的拼搏姿态：乾坤未定，强弱孰分。强身健体也好，挑灯夜读也罢，君子以自强不息本就容许多元方式的存在。
新高考I卷作文：体育之效 6
上海龙凤1314 shlf 更高、更快、更强的奥运精神从两百多年前就已经提出了，但至今仍在激励着一代又一代的运动员们。风烛残年的泰戈尔仍不忘在病床上写下“运动才能通往永生的大门”的语句。体育之效，不会差别地作用在弱者和强者身上。它的效，永远都只在于那一个想要突破无线可能的心。
上海龙凤1314 shlf 体育之效带来的无限可能在于对身体限制或缺陷上的突破。正如毛泽东所言，目不明可以明，耳不聪可以聪。你无法站立，但你可以尽全力奔跑，体育之效，是对于所有人的机会。残奥会上一名双手双脚起跑的运动员夺得了大多数人的注意。娇嫩的双手长年累月在塑胶跑道上磨着，早已长了一层厚厚的茧。特写镜头给到的这双手，已经失去了手原本的模样。他的跑步姿势可能没有运动健硕的美，但是他对体育的敬意却值得被铭记。谁说双腿肌肉萎缩的'人就无法跑步？他加上他的双手来证明他可以。谁说体育和身患残疾的人无缘？他们用比平常人付出多十倍的努力来推翻这种荒谬的观点。他们确实是众人口中的弱者，但是他们仍能接受体育给他们的馈赠。体育之效，在于无限可能，在于自强不息。
体育之效，带来的是无惧缺陷，自强不息的自信，也有身为众人口中的强者，不对所谓的天赋异禀而感到沾沾自喜的谦逊。曾多次守卫住金腰带的中国女拳击手张伟丽在所有面对对手挑衅似的赛前采访的时候都是淡然一笑，眼里只有拳击，没有对手。她说：“拳击等这一切见血的东西，都应该只出现在拳击台上，而不是现实生活中。”张伟丽还常常对着镜头开玩笑道：“习武之人都很有武德的，我们打架之前都会商量一下今天是打咏春还是自由搏击。”生为众人口中的强者，她更加清楚站在顶峰的不容易，她保留着强者的温和，却又不失野心。
上海龙凤1314 shlf 可是现在的我们，好像常常因为社会“内卷”的风气而渐渐忽略了体育这一项不仅仅能带给我们强健的体魄，还能给予我们自强不息的心灵的竞技。无论是强者还是弱者，都应该走出去，感受运动释放出来的乳酸带给肌肉的无力感，去呼吸运动时伴随着暖风不一样的空气，去尝试满身大汗时一大口雪碧的清凉。
体育之效，在于身为弱者自强不息，在于身为普通人对美好生活的探索在于身为强者的温和谦逊，更在于每一次尝试的突破，在于生命的无限可能!
新高考I卷作文：体育之效 7
人声鼎沸的学校，各位“英雄豪杰”都在谈天说地，自信满满的宣告今日必须要考满分，没错，今日是体育中考。
这一天寄托了我们多少个日日夜夜的愁绪，所以，来一场痛痛快快的决战吧!乘坐大巴到达麻涌中学考场时，天空阴沉沉的，似乎一忍不住就会来个倾盆大雨，可这并不影响我们的心境，“呦，三班可是体育班。”英语教师在一旁笑呵呵的说。对，体育是我们三班的优势，这次我不能给三班丢脸，必须要全力以赴冲向终点!在篮球场热身后，200米考试已经开始，揣着一颗忐忑的心，静静等候，坐在等候棚里，短裤扣着赛数布，听了四十七次开赛枪声后，最终轮到我了，“必须不能紧张!我能行，我必须能行!”心里默默暗示着，可双手还是在颤抖，始终是最终一次200米，我闭上了眼睛，等待裁判员的发令，在他说的预备中的预字时，我迅速的跨出了一大步，我深知，大家都会争分夺秒的奔跑，也就紧握拳头，视线直望向终点，感受到了热血在沸腾，冲击我的脉搏，冲到离终点还有70米、60米。
上海龙凤1314 shlf 我听到了邻道的咆哮，“决一死战吧!”我也竭斯底里的呐喊出来，在冲过终点的一刹那，我听到了教师们的欢呼声，同学们的呐喊声，也听到自我的笑声，功夫不负有心人，32.56秒，超过了上次模拟考的.分数，内心的喜悦无法述说!折算起来，这也就意味着我仰卧起坐54个左右体育就能满分了，我心里窃喜着。与此同时，仰卧起坐也正热火朝天的进行着，过了四十分钟后，轮到我们女生，在比腰力的情景下，女生并不逊于男生，在60秒内，60个，甚至是70多个仰卧起坐对女生来说都是小菜一碟，可对于身材臃肿的女生来说，这可十分艰巨，包括我。
上海龙凤1314 shlf 从转入初二那会儿一分钟做5个仰卧起坐到此刻做五十多个，可想而知我的汗水不是白流的。在哨声响起的一刹那，我忘乎自我，咬紧下唇用尽全力增快自我的频率，60秒只是一个恍惚的时间，时间到了，我也务必停止下来，这次56个，我满分了!每一场决战，其胜利都会属于有准备的人，这是个无可置疑的道理。
新高考I卷作文：体育之效 8
我国有许多优秀的运动员，其中我最钦佩的是110米栏运动员刘翔。
我是刘翔的忠实“粉丝”，对刘翔了解很多。刘翔出生于1983年7月13日，上海人，身高1.89米，体重74公斤。他喜欢在业余时间唱卡拉ok和玩电脑游戏。在2004年雅典奥运会上，他获得了男子110米栏冠军，成为中国历史上第一个获得奥运会田径金牌的人。
上海龙凤1314 shlf 刘翔从小由奶奶带大。他和他奶奶感情很深。九运会期间，她奶奶因病去世。当时刘翔正在参加比赛，刘翔在刘翔夺冠后，刘翔的父母告诉了他这个消息。刘翔哭了一夜。从此，刘翔更加努力了，他会用奖牌安慰奶奶。从2000年到2004年，他在各种比赛中赢得了五次世界冠军，并六次打破世界纪录。他以自己的努力和顽强的意志，创造了一个又一个的辉煌。
2008年8月18日，当刘翔出现在北京奥运会男子110米栏预赛中时，观众们热烈欢呼。我兴奋而紧张地盯着电视屏幕，期待我的偶像再次创造奇迹。随着发令枪的一声枪响，刘翔冲出了起跑线，但因为有人跑了，运动员们又回到了起跑线上。这时，我看到刘翔一瘸一拐地回来了，我的心一下子沉了下去。刘翔的伤还没治好吗？他还能坚持参加比赛吗？还会再辉煌吗？刘翔回到起跑线后，试着往前跑了几步。突然，意想不到的'事情发生了。刘翔痛苦地坐在地上。队医马上跑过去给他吃药按摩，但是所有的治疗好像都无济于事。最后刘翔转身后悔退赛。看着刘翔离去的背影，我的心沉到了最低点。只见现场所有观众神色凝重，看着刘翔走出体育场。赛后，教练孙海平哭着告诉记者：“除非万不得已，刘翔永远不会退出比赛。”刘翔自己也说过，他不会放弃，他一定会重返赛场。当我看到刘翔坚定的眼神时，我感动地哭了，并默默祝愿刘阿香早日康复，重新开始!
上海龙凤1314 shlf 虽然飞人刘翔没能参加北京奥运会，但我相信他总有一天会重返赛场，因为他有永不放弃的精神和毅力。刘翔的勇气和意志感动了每一个中国人。加油刘翔!我们会永远支持你!我是你永远的崇拜者!
新高考I卷作文：体育之效 9
上海龙凤1314 shlf 体育，像金灿灿的光芒，普照了人民；体育，像沉甸甸的重锤打破了颓废；体育，像明晃晃的油灯，激励了我的心。
——题记
毛泽东说过：“野蛮其体魄，文明其精神”。何为“野蛮”？就是强健的意思；何为“文明”？就是道德与坚持。如果一个人想在体坛上中外闻名，没有持之以恒的锻炼，那不就是在风华正茂时的空想吗？青少年，是人类的黄金时期，如果不在这时去加强体育锻炼，那不就是油尽灯枯或是步入中年后的悔恨叹息。所以，当下我们要用体育，这帖最好的药，来维持我们的健康，有了健康，才能够阳光。
上海龙凤1314 shlf 已固健体，则将培育精神。
上海龙凤1314 shlf 他出生于广东一个普通的工薪家庭，遗传了父母一米七以上的身高，他生下来就比同龄人高了许多。
上海龙凤1314 shlf 他三岁时，就会把各种物品拆得四分五裂，刚进幼儿园一周，就要搞拆迁，打架。伴随着同学的辱骂，老师的疏远，他索性玩起了篮球，终日与篮球为伴，不管是乐是愁，他只会对篮球倾诉。可就算是练运球，别人也只会骂他疯子。
上海龙凤1314 shlf 七岁那年，他跟一个学校很有名的`老师练球，踏上了自己篮球生涯的第一步。
他曾信誓旦旦，却被他人认为是自我安慰；他曾苦练打球，却被别人认作是不务正业；他曾前程渺茫，却逐渐自信自强——
上海龙凤1314 shlf 他父亲在一次游玩对他说：“孩子，成功其实就像我们争先恐后地赶到山顶，若去坐观光车，不知道要排到什么时候。”这句话烙印在了他心里，他开始自信，慢慢从小有名气到享受美誉。他就是中国男篮——易建联!
我以前最怕体育课，怕自己跑得慢，被嘲笑。可我逐渐喜欢上了篮球，热爱上了体育。正是因为有了家人的支持，朋友的鼓励；但我认为最大的是我的自信，从而让我超越自己，扬起了自信的帆!
体育魅力无限——是一次压哨惊险的绝杀进球；是一次用尽全力的穿过终点；更是人们不服输的精神!
体育文化节将近，希望树德学子在赛场上奋力拼搏，不要因为怕丢脸就畏缩不前。“友谊第一，比赛第二”希望你们能够传承体育道德精神；能够挥洒自己的青春汗水；能够乐观向上，奋力拼搏，自信阳光，勇夺桂冠!
新高考I卷作文：体育之效 10
上海龙凤1314 shlf 记得那是一个星期五的下午，老师宣布，从下周一开始我们学校要开展阳光体育活动，我们五年级的活动项目是每天跑一千米，跑完后跳竹竿舞，跳完后再做广播体操，整个活动持续30分钟。 我一听就吓得脸色发青，心里叫苦不迭：天哪，一千米!那就是每次都要绕操场跑五圈，那简直是要我的命呀，要知道，我平时可是两圈都跑不下来呀!
这可怎么办呢？放学后，我决定尝试一下，直接从学校跑回家。因为我家离学校的距离差不多就是一千米。我能坚持下来吗？我咬紧牙关一直跑呀跑，才跑了一半，人差不多就要累垮了!我坐在路旁的大石头上，心想：自己到时候跑不动该多丢人呀!唉，都怪自己平时缺少锻炼了。于是，我突发奇想：“现在我就回家接受体能训练去。”回到家后，我忙着做俯卧撑、仰卧起坐。姐姐笑话我是“平时不烧香，临时抱佛脚”。我想：临时抱佛脚总比什么都不做强吧。
上海龙凤1314 shlf 星期一很快就到了，上了跑道后，心里还总在担心自己能不能跑完全程，我一再勉励自己：“一定要坚持住呀!”
上海龙凤1314 shlf “哎呀!”后面传来一位同学的惊叫声，我回头一看，原来，有一位六年级的.同学跑着跑着因体力不支摔倒了。我能不能坚持住呢？我有点打退堂鼓了。还剩下三圈，我快跑不动了，腿像灌了铅一样，胸口像压了一块大石头一样难受。是坚持跑下下去，还是退出跑步的队伍呢？我望了望前方，决定还是坚持跑下去，可不能当“逃兵”啊!
上海龙凤1314 shlf 于是我又奋力向前跑去，又跑了两圈了，我已筋疲力尽了，真想马上停下来，躺在地上好好休息。可是，只剩最后一圈了，我能前功尽弃吗？当然不能!我牙一咬，使劲全身最后的力量，向终点冲去。
上海龙凤1314 shlf yeah!我终于跑完了一千米!这时的我已是晕头转向，早就分不清东南西北了。但在这同时，我也有一种成就感，我战胜了自己，我没有半途而废。
上海龙凤1314 shlf 其实，坚持长跑真不错。这些天来，我再也没有像以前那样动不动就生病了，身体变得强壮了，能吃饭了，人也变得精神抖擞了，做什么事都充满了活力。
每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福快乐一辈子。让我们一起参加到阳光体育活动中来，在阳光下茁壮成长!
新高考I卷作文：体育之效 11
没有人会看路边冰冷的便利店，也没有人会注意到店里有一个孤独的老奶奶，迷迷糊糊的盯着墙上的时钟，秒针的机械声音在空旷的气氛中回响，滴答滴答，滴答滴答滴答
上海龙凤1314 shlf 我还记得那个温暖的下午，我和几个同学还有家长来到一家便利店。这家小便利店是一位70多岁老妇人的.家。
来到便利店，看到老奶奶坐在门前仰望蓝天，没有一丝白云，仿佛错过了快乐的时光。她的眼睛流露出幸福的光芒，但我们的眼睛有些湿润。什么样的人会靠过去的回忆生活？奶奶，我多么想温暖你孤独的心!
我们跑向老人，他慢慢低下头，仿佛还没有从记忆中醒来，带着一丝迷茫看着我们。
上海龙凤1314 shlf 我们拉着奶奶粗糙的手，小心翼翼地把她扶起来，一个个向她介绍自己。这位老人似乎是很久没有见过这样兴奋的人了。他饶有兴趣地听完了我们的介绍。她的脸上布满了灿烂的笑容，她的表情似乎也随着这个笑容变得生动起来。父母已经开始给老人打扫房子了。一个小房间里充满了欢乐的气氛，温暖仿佛融化在空气中。老人笑得合不拢嘴。我们拿出抹布，跑进厨房拿点水，开始打扫房子。家具上的大量灰尘让我们感到悲伤，也坚定了想帮助老人的心。我用抹布轻轻地小心翼翼地擦着，从显眼的角落到不显眼的角落，从窗户到地板，从电视到沙发，我的小身影不停地在房间里徘徊。奶奶非常高兴地看着我们。激情如火在屋里燃烧，每一颗心都渴望为奶奶做点什么。我们多么想弥补奶奶留下的幸福啊!奶奶，让我温暖你孤独的心吧!
时间不等人，我们要走了。父母特意在奶奶的店里买了点东西，奶奶知道我们要走了，很不爽。我跑过去捏奶奶的手。奶奶，我们改天再来!奶奶舒展着眉头，开心得像个孩子。那一刻，我觉得奶奶只是一个孩子，一个需要好好照顾，渴望幸福的孩子。
上海龙凤1314 shlf 后来我经常去看她，舅舅家就在附近，他也去看奶奶。有几次去的时候，看到舅舅深情地牵着奶奶的手说话，笑声传得很远很远…
上海龙凤1314 shlf 现在，老人已经被亲戚接走，便利店关门了。这家小便利店不再孤单。它见证了奶奶的孤独和温暖。对我来说也成了美好的回忆，因为我曾经给过这里孤独的奶奶温暖。
新高考I卷作文：体育之效 12
——体育课之我见
学业压力下，体育课“让位”于文化课、自习课的现象屡见不鲜，轻则以害怕学生受伤为由，甚者便持有于成绩无益的论调。可是，当真如此吗？依我之见，体育课不止于体育。它不是一声一带而过的春雷，而更像是是一场旷日持久的润泽万物的甘霖。
上海龙凤1314 shlf 体育课，可以助力学习。
上海龙凤1314 shlf 老虎尚且还有打盹之时，更何况整日埋头于书山题海的莘莘学子。古今不少文人名士就推崇“忙里偷闲”的艺术。毕竟我们不是机器人，我们也会累，也会疲惫，学习效率也有低下之时。这时上一节实打实的体育课，我们不仅可以“换换脑子”，扫除倦意，还可以重聚心火，高效学习。反观，倘若以疲劳的姿态一学到底，或许会进步，但着实有限。由此观之，学习生活中 ，唯有亦张亦弛，适时上体育课，我们的学业才会更显生机。
体育课，可以升华灵魂。
上海龙凤1314 shlf 鲁迅先生曾言:“凡是愚弱的'国民，即使体格如何健全，也只能做毫无意义的看客。我们的第一要著，是在改变精神”。诚如斯言，体育活动足以“野蛮其体魄”，而老师的引导亦可“文明其精神”。学习的优劣，不只在于学识的高低，还在于是否拥有奋斗的意志。课本万语千言谈意志，不若体育课言传身教炼刚强。当一千米跑到最后一圈，我们的意志得到锤炼；当篮球对决队友协作完成绝杀，我们的力量源于团结；当努力奔跑得到老师肯定，我们的信心功力大增。一场体育课的收获，不仅是体格的茁壮，更是灵魂的洗礼和升华。
体育课，可以造福国家。
就像中国女排世界杯十一连胜锁定胜局使女排精神深入人心，体育课所能做的，则是在芸芸学子中埋下一粒种子，或者发现一枚金子。这粒种子，是对体育的热爱和向往，这使得学生在以后的学习和工作中仍不忘运动，令全民运动不会沦为空口号，为建设体育强国注入不竭动力。发现金子，便是在课中发现那些拥有劲爆身体天赋的好苗子，一如北大王少杰，云南滑翔机矣进宏。这也正与2020强基计划的初衷不谋而合。体育之强国，必有繁盛之体育课。
一言以蔽之，体育课益处无极限，不止于体育。
新高考I卷作文：体育之效 13
《网球王子》这部动漫想必许多人都听说过，而我对网球的喜爱就是从一部根据这部动漫改编的真人版电视剧开始的。
其实我与运动本无缘，因为从小我就喜欢一个人闷在家里，哪也不去。别人家都是家长训斥孩子的贪玩，而在我家，则是爸妈央求我出去转一转。不管他们使出什么杀手锏，或是强硬逼迫，或是物质利诱，或是软磨硬泡，我一概不放在眼里。为此，我付出了沉重的代价：小学体育成绩一直在b、c徘徊。
那个暑假，一种奇妙的缘分让我遇见了这部电视剧。刚打开电视机，就看到一个少年，只用一个球拍和一只脚夹起球，轻轻一打，球便准确无误地飞进了远处的筐里。出于对那名少年的好奇，我便继续看了下去。谁知到后来，我竟一直看到了全剧终。里面的招式都令人眼花缭乱：外旋发球、白鲸、二刀流、迈向破灭的回旋曲、蛇球……还有里面球技精湛、骄傲、有勇气克服困难、敢于追求梦想的龙马，团结互助的青学队员，都深深吸引着我。这时，我突然产生了学网球的'冲动。这个大胆的想法使我怔住了。但我的想法很快就得到了爸妈的支持，于是，我的人生从此就与网球有了一个交点。
本以为打网球很容易，不过就是拿个拍子把球打出去嘛，谁知学起来还真是困难。仅仅是握拍就分为东方式正手握拍、大陆式握拍、半西方式握拍和西方式握拍，光挥拍我就练了一节课。之后学得越多问题也越多，挨教练的骂那是家常便饭，曾经还被罚做徒手挥拍50次，步法练习50次。于是我便发扬“龙马”精神，愈挫愈勇，终于在一步步提高。很快，正手和反手我便很熟练了，打得也像模像样了，还得到了教练的好评。从此，我就开始与同学讨论网球，一起钻研ace球，一起辩论究竟是费德勒强还是纳达尔厉害，我也从书虫变成了体育积极分子。
上海龙凤1314 shlf 自从迷上网球后，央视体育频道与网球频道都成了我的最爱，每当遇到大的网球赛事，我更是雷打不动地坐在电视机前聚精会神地观看;当听到有人讨论网球时，我会无视他人的抗议，自顾自地讲我的网球经验;一拿到那沉重的网球拍，我便会有跟教练pk的欲望……渐渐的，网球成了我生命中的一部分。
我的网球情缘就是这么神奇，在不经意之间发现，网球，已融入到我的生活中，成为我生命中的一部分。
新高考I卷作文：体育之效 14
大家都以为语文、数学、英语最重要，其实并不是这样。我们众所周知的梵高、莫奈，可都是画家；我们熟知的姚明、迈克尔。乔丹可都是打篮球的…所以我们不仅要重视语、数、英三门课程，其他的课程更要注重哦!来看看我们校园有哪些好玩的体育课程吧。
瞧，那边的同学正在学习散打。他们排成整齐的队伍，正在进行散打训练呢。教练正在发号指令：首先右手要护住自己的脸颊，然后左手握空心拳，和自己的鼻子一样高的`地方。右脚后脚跟离地，左脚膝盖微微弯屈。当老师喊“一”的时候，我们打前手拳，老师又喊“二”的时候，我们打后手拳。这只最基本的。看来散打很难啊。我以前都以为只要打打拳就行了。这只是笫一站，下面，我们开始了解我们的校园特色——足球吧!
足球可是一个有趣的课程。大家一定都以为足球非常简单。可是并不是这样，我们就来采访一下李彦、薛业豪他们足球课程都上些什么吧……通过与薛业豪和李彦的交往之后。我知道了他们足球课程都练一些动作，“踮球”是他们经常练习的动作。那么踮球怎么做呢？就让我来告诉你吧。先用手把足球放在手上，再扔下去。最后踢起来。他们的最高纪录可是32个呢!“列车”即将开到第三站集体舞的世界。
上海龙凤1314 shlf 集体舞跳起来不仅好看，而且对身体有益处。在老年阶段，老人应该适当跳一些广场舞也是很好的。为什么呢？因为老年阶段，老人的腰会渐渐地弯下来。跳一会儿广场舞，会比宅在家里好的多。
你们应该在电视里看到过鼓舞吧。鼓舞并不难，就是用鼓棒敲打大鼓的。只不过是用棒子不断地变着敲打的地方，再加上一点儿舞蹈。难怪我们同学会跳得那么好。
跳绳大家一定不陌生。但是，你们会双蹦吗？双蹦是先跳得很高，再把绳子摇得非常快。再连续跳，我们就会了。但是，不是我说得这么简单哦!双蹦是要多练习，才可以学会的。
踢毽是我最喜欢的，但我踢得并不好。我真想快点儿学会啊!因为太简单了，我就不说了。
上海龙凤1314 shlf 这些可是我们校园的大课间活动，还有其它好玩的课程我没说呢。我就介绍到这儿，我的校园体育活动可是丰富多彩!
新高考I卷作文：体育之效 15
纵观千百年来的历史，人们都以战争来显示自我国家的强大互相打个你死我活，“弱肉强食，王者称王”然而，在如今的世界中，却倡导和平发展。那么要显示国家的富强，我们能够在体育赛事上一分高下。眼看2008北京奥运会的到来，各国的运动员都摩拳擦掌，整装待发，准备在“站场”上一决高下，为祖国争光。我们是中国人，为了让全世界明白中国人的身体素质是过得硬的。我们必须加强锻炼身体。自2008年的到来，我改变了很多。
在今个学期，镇里组织了一次田径比赛。我有幸被挑中，进入了训练队。这对当时十分厌恶体育的我来说，是种“荣幸”。我不明白埋怨谁才好。刚开始训练时跑几圈，也不觉得怎样样。可到了之后要长跑，一跑就是十几圈，到了最终竟然早上、中午、午时放学后都得训练。我的时间紧绷绷的，简直像是被人关在一个小小的瓶子里，不能动。堆积如山的'作业向我压过来，我都不知到如何事好。我只得像从棉花里挤水一样，挤出时间来。说来也怪，我虽然没空复习，可成绩却没有下降，反而升高了。我觉的我的身体比以前好多了。
体育带给我的还不止这么多呢!在不知不觉中，我喜欢上它了。长跑，是最难熬的。然而它却让我在汗水中磨练了我的意志，它使我变得有毅力、恒心、遇到困难迎难而上。以前长跑，我都是最终的，像只落群的小蚂蚁，有时跟不上了，索性就不跑。一次，我叫一个同学等等我，她却反过来讥笑我：“这么差劲，还来训练!”我愤怒了，心中燃起了红红的烈火，原本沉重的双腿变得有力了，全身充满了力量，我一向冲向前方。我咬紧牙关，对自我说：“你必须行的，加油!终点就在前方!”带着我的期望，迈着坚定的步伐向前，向前……在以后的长跑生涯中，我在没有跑过最终。
上海龙凤1314 shlf 以后，无论在生活上，还是在学习上，遇到困难、挫折，我都会不断地激励自我，昂着头迎难而上。
我变了，我喜欢上体育了，它给我活力与健康。在2008北京奥运会的盛事上，我相信中国的体育健儿是行的，他们会赛出风格，赛出成绩。或许，在以后的某届奥运会上，我会站在领奖台上，高唱着国歌!
新高考I卷作文：体育之效 16
纵观千百年来的历史，人们都以战争来显示自己国家的强大互相打个你死我活，“弱肉强食，王者称王”然而，在如今的世界中，却倡导和平发展。那么要显示国家的富强，我们可以在体育赛事上一分高下。眼看2008北京奥运会的到来，各国的运动员都摩拳擦掌，整装待发，准备在“站场”上一决高下，为祖国争光。我们是中国人，为了让全世界知道中国人的身体素质是过得硬的。我们必须加强锻炼身体。自2008年的到来，我改变了很多。
上海龙凤1314 shlf 在今个学期，镇里组织了一次田径比赛。我有幸被挑中，进入了训练队。这对当时十分讨厌体育的我来说，是种“荣幸”。我不知道埋怨谁才好。刚开始训练时跑几圈，也不觉得怎么样。可到了后来要长跑，一跑就是十几圈，到了最后竟然早上、中午、下午放学后都得训练。我的.时间紧绷绷的，简直像是被人关在一个小小的瓶子里，不能动。堆积如山的作业向我压过来，我都不知到如何事好。我只得像从棉花里挤水一样，挤出时间来。说来也怪，我虽然没空复习，可成绩却没有下降，反而升高了。我觉的我的身体比以前好多了。
上海龙凤1314 shlf 体育带给我的还不止这么多呢!在不知不觉中，我喜欢上它了。长跑，是最难熬的。然而它却让我在汗水中磨练了我的意志，它使我变得有毅力、恒心、遇到困难迎难而上。以前长跑，我都是最后的，像只落群的小蚂蚁，有时跟不上了，索性就不跑。一次，我叫一个同学等等我，她却反过来讥笑我：“这么差劲，还来训练!”我愤怒了，心中燃起了红红的烈火，原本沉重的双腿变得有力了，全身充满了力量，我一直冲向前方。我咬紧牙关，对自己说：“你一定行的，加油!终点就在前方!”带着我的希望，迈着坚定的步伐向前，向前……在以后的长跑生涯中，我在没有跑过最后。
上海龙凤1314 shlf 以后，无论在生活上，还是在学习上，遇到困难、挫折，我都会不断地激励自己，昂着头迎难而上。
上海龙凤1314 shlf 我变了，我喜欢上体育了，它给我活力与健康。在2008北京奥运会的盛事上，我相信中国的体育健儿是行的，他们会赛出风格，赛出成绩。或许，在以后的某届奥运会上，我会站在领奖台上，高唱着国歌!
新高考I卷作文：体育之效 17
上海龙凤1314 shlf “头脑简单，四肢发达”是很多人给我们体育生下的定义。或许其他同学甚至教师眼中，我们就是文化成绩差的一类，所以有的人说我们狂、我们傲、我们目中无人、“同在一个学校内，你们凭什么，你们有什么资本？”满脸的不服气还带着质疑。那好，此刻我就告诉你，我们凭什么!
多少的日子里我们以奔跑为目标，多少的岁月里我们同操场打交道，多少次风雨中的奔跑，多少次烈日下的冲刺挥汗如雨，多少次摔倒后的爬起，多少次受伤后的继续、永不言弃；多少次的汗流满面，多少次的血沾衣襟，依旧无怨无悔。有谁明白，我们洒下的汗比喝的水还多，我们奔跑的脚印足以踏遍万水千山。
你们乘凉时，我们在烈日下一遍遍练习起跑；你们吹风时，我们在暴晒中一次次重复冲刺；你们吃饭时，我们仍在沙坑里练习跳远；你们蹦蹦跳跳有说有笑时，我们肩顶杠铃自娱自乐；你们捂着羽绒服躲避风寒时，我们三九天跑得浑身大汗；你们放学成群结队进超市时，我们却得拎着臭鞋带着一身疲惫去洗澡；你们上一节体育课跑两三圈大喊累死了，可我们每一天训练累得连迈腿的力气都没有；你们受一点点伤有人疼，请假回家无人敢拦，可我们受伤了只能忍，要学会把疼痛降到最低，因为我们还要继续；你们没事讲讲八卦新闻，我们没事要想如何把专业与学业更好的结合实际。你们高中三年把自我保养的又白又嫩，我们肩上的皮、手上的茧却脱了一层又一层；你们学习好称为天才，我们专业好却被一些人说成“四肢发达”。
流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，这句形容军人的话，也成了我们每个体育生的至上名言，刻在骨子里。
练了体育才明白，夏天的太阳能会把人晒晕的；练了体育才明白，冬天的寒风是能够在身上划出口子的'；练了体育才明白，长跑下来连呼吸都是疼得要命的；练了体育才明白，操场上任何地方都是能够当床的；练了体育才明白，人是没有克服不了的困难的；练了体育才明白，肌肉拉伤是很疼的；练了体育才明白，仅有用拼搏才能铸就梦想。
上海龙凤1314 shlf 三年的风雨兼程，三年的同甘共苦，我们从未放松，我们从不言弃。我们敬佩胡杨，因为胡杨活着，一千不倒，倒下一千年不腐。我们是体育生，钢一般的意志，血一般的豪情，除了军人，我们最强。我，是体育生!
新高考I卷作文：体育之效 18
上海龙凤1314 shlf 自小体育文化就不太好的我和体育能够说成拥有很深的“情感”了。
上海龙凤1314 shlf 还记得之前院校举办锻炼身体的话，教导主任让大伙儿响应号召，我始终是一脸的无可奈何。开锻炼身体的话的情况下，我一般全是立在一旁，也始终是呐喊助威的哪个。一边看见他人在运动场地上健步如飞，一边感慨怎么可以那么强大，随后再静静地愧疚一番。这类状况一直不断来到中学，那时当我明白中考要考体育文化的情况下心里真是感觉崩溃了。要了解我俯卧撑一个也做不起來，跳远也只有跳一米五几，慢跑也是比较慢的`一个。但是能该怎么办，要想有一个优异成绩，还得过去了体育文化这关，只有咬着牙练呗。还记得那个时候大冬季的，教导主任借了几片软垫，随后班里的女孩五点半就起來，轮着着练俯卧撑。我最初练的情况下衣着厚实的衣服裤子在软垫上脸都憋红了，干了大半天就是一个也没做起來。多次的平均气温，的身上居然出了一层薄汗。可是不可以那么随便就灰心丧气了，第一次不行就然后第二次再不行就三次四次。就是这样咬紧牙练了几日，我终于能练十几个了，可是这还不够，中考的规范是四十多个，还差了一大截呢。每日女孩在寝室练完俯卧撑，随后班里在体育场结合训练跳远。我尽了全身上下的力也只有跳个一米五，看一下他人一迈就能跳好远，内心又气又急。发了了狠地每日练，一天天也是有一点发展，一点点合格。练完跳远便是一百米100米跑了，我归属于那类体力型的，便是慢跑还能够，可是比速率一百米冲刺就不行了。每一次最后的冲刺完都觉得喘不过气来，上气不接下气，心跳砰砰砰，觉得要蹦出来了。从冬季练来到夏季，从衣着棉衣升到穿半袖练，我终于各类都合格了，而检测也按期来临。检测那一天還是有点儿焦虑不安的，调节了吸气我也信心渐渐地的来到。检测考试成绩出来，尽管沒有做到最高分，跳远和100米跑个扣了一分，可是这一結果我还是挺令人满意的。终究我刚开始体育文化那麼差，能取得这一考试成绩我也没有什么埋怨了，终究我努力了勤奋也看到了考试成绩，人嘛要明白满足。
上海龙凤1314 shlf 我和体育中间的小故事就讲到这儿了，这一段生活尽管苦了点，可是我获得了许多。取得了考试成绩，因为我因而喜爱到了体育文化，体质也变好啦。
新高考I卷作文：体育之效 19
人声鼎沸的校园，各位“英雄豪杰”都在谈天说地，自信满满的宣告今天一定要考满分，没错，今天是体育中考。
这一天寄托了我们多少个日日夜夜的愁绪，所以，来一场痛痛快快的决战吧!乘坐大巴到达麻涌中学考场时，天空阴沉沉的，似乎一忍不住就会来个倾盆大雨，可这并不影响我们的心情，“呦，三班可是体育班。”英语老师在一旁笑呵呵的说。对，体育是我们三班的优势，这次我不能给三班丢脸，一定要全力以赴冲向终点!在篮球场热身后，200米考试已经开始，揣着一颗忐忑的心，静静等候，坐在等候棚里，短裤扣着赛数布，听了四十七次开赛枪声后，终于轮到我了，“一定不能紧张!我能行，我一定能行!”心里默默暗示着，可双手还是在颤抖，始终是最后一次200米，我闭上了眼睛，等待裁判员的发令，在他说的预备中的预字时，我迅速的跨出了一大步，我深知，大家都会争分夺秒的奔跑，也就紧握拳头，视线直望向终点，感受到了热血在沸腾，冲击我的脉搏，冲到离终点还有70米、60米。
我听到了邻道的咆哮，“决一死战吧!”我也竭斯底里的呐喊出来，在冲过终点的一刹那，我听到了老师们的欢呼声，同学们的呐喊声，也听到自己的笑声，功夫不负有心人，32.56秒，超过了上次模拟考的`分数，内心的喜悦无法述说!折算起来，这也就意味着我仰卧起坐54个左右体育就能满分了，我心里窃喜着。与此同时，仰卧起坐也正热火朝天的进行着，过了四十分钟后，轮到我们女生，在比腰力的情景下，女生并不逊于男生，在60秒内，60个，甚至是70多个仰卧起坐对女生来说都是小菜一碟，可对于身材臃肿的女生来说，这可非常艰巨，包括我。
从转入初二那会儿一分钟做5个仰卧起坐到现在做五十多个，可想而知我的汗水不是白流的。在哨声响起的一刹那，我忘乎自我，咬紧下唇用尽全力增快自己的频率，60秒只是一个恍惚的时间，时间到了，我也务必停止下来，这次56个，我满分了!每一场决战，其胜利都会属于有准备的人，这是个无可置疑的道理。
新高考I卷作文：体育之效 20
上海龙凤1314 shlf 下午放学回家推开门，只见爷爷端坐在沙发上，目不转睛地盯着电视。嘿!那股专注劲，仿佛他自己置身于紧张激烈的九运会赛场，以至于我进屋他都毫无察觉。为了不破坏爷爷的雅兴，我悄悄地去厨房帮奶奶的忙。
上海龙凤1314 shlf 不一会，饭菜俱备，我就高喊：“爷爷吃饭了!”“你们先吃，我一会儿来!”“酶，一个国内赛事，干吗那么投入!”对于爷爷的“过分热情”我真有点不敢恭维。“待会儿菜凉了!你吃了再看!”奶奶紧跟着下了最后通碟，可他好像没听见似的，目光仍然痴痴地聚集于屏幕。原来，电视正直播男子400米自由泳比赛。面对爷爷的固执，我有点沉不住气了，凑近他耳边劝慰着：“爷爷吃饭吧，我求您啦!”“别等我，我让你们先吃就先吃!”爷爷一摆手，有点不耐烦。对此，我就不敢再“耍性子”了。忽然，爷爷一拍大腿，蓦地从沙发上站起来，径直奔向屏幕，看上去那架势恨不得助谁一臂之力。他边走边嘀咕：“陈桦不行，难道于诚也不行？不会的，他上午不是已打破全国记录了吗!”这是爷爷在给自己吃定心丸，而我却分明看到他鼻翼上闪动着细密的`汗珠……
上海龙凤1314 shlf 当爷爷喜气洋洋地来到餐桌边时，他仍顾不上端饭碗，又滔滔不绝起来：“于诚这小伙子真不简单，最后20米时，甩开了对手，以3分53秒18的成绩打破了他上午自己创下的全国记录，为我们浙江夺取了第一枚金牌!”喜悦让他的脸上绽开出一朵耀眼的菊花。忽而，爷爷又以不无慎怒的口吻说道：“记者真不识趣，人家累得喘不上气来，还非得采访……”哎，我这位“多管闲事”的爷爷!
上海龙凤1314 shlf 爷爷是一个铁杆的体育迷。在家中只要他拿遥控器，电视一准锁定在体育频道。这不，最近正赶上全运会，岂能错失良机，他认为在众多频道中，唯有“体育频道”最真实、刺激、有看头，是一盘百吃不厌的营养大餐。爷爷不“偏食”，无论球类、游泳、体操，他都来者不拒，喜爱非常，就连夜半时分的足球比赛，他也准时观看。因为这事，年逾古稀的老两口常常闹别扭，奶奶生怕爷爷的血压受不了。
上海龙凤1314 shlf 可是，纵使你有千条妙计，他也有一定之规。
如果你不让看，那无异于挖了他的心肝。面对如此倔强的爷爷，奶奶也拿他没有一点办法。是呀，谁让爷爷是一个不折不扣的体育迷呢!
新高考I卷作文：体育之效 21
“举世瞩目”的“阳光体育节’’在今天召开了。一进校门，首先映入眼帘的是一条高悬着的红色横幅——行知小学第十二届阳光体育节。伴随着《运动员进行曲》，我们雄赳赳气昂昂地走进了会场。
按照比赛规则，我们先进行每个班的广播操大PK。轮到我们班了，“正领操员”——金雨诗立刻大声喊道：“全体立正!”我们也大声回道：“一二!”接着按她的要求，一三组先进场；当我们到达操场中央时，“代理领操员”——吕若婷又率二四组到达操场与我们会合。分列式结束后，金雨诗又整理好队伍，《七色阳光》的.音乐响起来了，我们认真地做起来，我觉得我很投入，很专注。尤其是跳跃运动，我按老师教的方法，脚有节奏地跳着，手有规律地甩着，我感觉我们班落地时都是那么整齐，我想我们一定能赢!
接下来是一分钟跳绳比赛，哨声一响，我立刻就“啪啪”地跳起来，手酸了，脚累了，我也咬牙坚持着，后来不小心踩了一下绳，我又赶紧调整跳绳再跳，可是哨声也响了!只有147个，听说还有同学一分钟跳280多个呢!哎呀，看来我平时练习得不够啊!
上海龙凤1314 shlf 体育节中间还举行了一场排球比赛，六一班对六二班，他们你攻我防不分胜负，只好进行加时赛。只见二班的队员将球放入左手手心，手一扬，球就腾空而起，右手一打，球就像炮弹一样越过了球网。一班的大哥哥纵身一跃，用左手一打，球向左边擦去，二班的队员一接，却接飞了，一班取得了胜利!他们在同学们的欢呼声中蹦蹦跳跳地庆祝胜利，整个校园都沸腾了。
最激动人心的还是“迎面接力赛”，我们两个班分两个跑道同时比赛。规则要求同学拿着棒子跑到另一面，对面的人再把棒子运回来。哨声一响，我们班的一棒选手就像离弦的箭飞了出去，我们领先了，二班也不甘示弱，在几个回合后竟然追了上来。我们跳着大喊“加油”，恨不得替运动员去跑!谁知最后一棒时二班的同学在匆忙中掉了棒，我们的机会来了，我班最后一棒的选手手持接力棒大叫着奔向终点!竟然是我们赢了!“耶——”我们的欢呼声响彻整个校园上空!
体育节真开心啊，我希望天天都是体育节。
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