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【实用】个人研修规划
个人研修规划1
上海龙凤1314 shlf 校本研修，是一种通过“专业引领、同伴互助、实践反思”，促进教师自主成长、带动学生全面发展的，有计划、有组织的以校为本的研究行动。为了更好的贯彻“素质教育”的要求，把握好新世纪学校教育正确的发展方向，培养出高素质的人才，我打算运用专业发展的理论结合自身的实际情况，制定了个人五年发展规划，规划如下：
自我分析（为人师表、教学技能、驾驭课堂教学、参与课改、政治教研组工作、教育教学科研等）
上海龙凤1314 shlf 做一名优秀教师是许多老师一生所追求的目标，也是我的目标。我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作，以“师德”规范自己的教育教学工作，以当一名优秀教师作为自己工作的座右铭。作为一名课任教师，本人在教学实践中，求真务实、富有创新意识，能体会政治教学的课程定位和理念，围绕课程目标，进行政治教学改革，深入研究政治课程标准、教材，注意调动学生的情感，提高学生的政治科学素养，促进教育理念转化为课堂教学行为，已逐渐形成自己的教学风格。
自我定位及发展目标
作为一名教师，必须以现代的教育思想，教育理念为指导，以先进的教育思想、科学的教学原则，正确的教学方法为前提，尽快由技能教育型向科研型转变，由教书匠向教育家转变，更新知识，提高政治教育的科研能力。我计划通过五年的时间，力争达到思想素质高、敬业精神强、具有较高科研工作能力、教学能力水平高、能够适应高中教育教学水平发展需要的国家级骨干教师的水平。
个人专业研修规划目标：
上海龙凤1314 shlf 1、认真学习新的教育理念，高效课堂理论，自身业务素质进一步全面，自己的教学水平进一步提高，自我的人格价值进一步凸显。
上海龙凤1314 shlf 2、积极参加校本教研培训，参加上级组织的学科培训，不断丰富本学科专业理论知识，不断增强课堂实践能力，不断提高政治“高效课堂”实效，不断探索教书育人新途径。
3、教学常规与教学科研同步发展，善于学习、善于反思，善于取经，善于尝试，善于总结，力争做一名“科研型、成熟型”的教师。积极投入教学科研活动，参与政治“课题”研究。
4、发展定位，在教学过程中形成自己独特的风格。
上海龙凤1314 shlf 5、加强信息技术的学习与运用，能熟练地用多媒体技术进行教育教学和校本教研。
个人专业研修年段目标：
第一年（20xx-20xx年）
上海龙凤1314 shlf 1、加强学习，完善自我，勤奋自勉。
2、认真接受消化新的课改理念，转变思想观念，提高自身素质。
上海龙凤1314 shlf 3、教学常规与教学科研同步发展，向“科研型”“成就型”教师方向发展。
4、认真研究教材、课标，结合高效课堂理念，提升自身的`教育教学能力和多媒体运用能力。
5、博览更多的教学观点和前沿性的教改动态，并认真学习吸收，做好业务学习笔记。
6、落实好教学常规，提高教学质量。
上海龙凤1314 shlf 7、写出有质量的教学论文发表。
8、与中青年教师结对，互帮互学，促进提高。
第二年（20xx-20xx年）
上海龙凤1314 shlf 1、继续加强本学科专业理论知识的学习，提高课堂教学效率和实践能力。
2、巧练课堂教学基本功，确保教育教学质量稳步提升，教学常规和教学成绩争双优。
3、总结自己高效课堂做法，形成一定的经验，进一步优化自己的教学模式。
4、加强业务学习，并认真做好业务学习笔记，参加教师业务水平考试合格。
上海龙凤1314 shlf 5、按时参加网上教研，尽力使个人研修活动考评创优秀。
第三年（20xx-20xx年）
1、按照国家中长期教育改革和发展纲要方面的要求，积极推进素质教育，形成学生愿学、乐学、善学的局面。
上海龙凤1314 shlf 2、继续加强本学科专业理论知识的学习，为课堂实践能力充电，提升理论水平和课堂驾驭技能，更新知识结构，身居教改前沿，跟上形势的发展。
3、加大课堂改革力度，优化高效课堂教学过程，进一步形成自己特有的教学风格，教学质量稳步提高。
上海龙凤1314 shlf 4、在学校具体安排下，积极参与教育教学课题研究，逐步向“成就型”教师转变。
5、针对课标，认真研究政治教学和复习的内容、方法，完成相应的教案、专题，并形成一篇高质量论文。
6、总结本轮的教育、教学经验和成果，并找出不足和改进的办法，为下轮工作做好准备。
上海龙凤1314 shlf 第四年（20xx-20xx年）
上海龙凤1314 shlf 1、加强政治修养，提高师德水准，力争师德创优。
上海龙凤1314 shlf 2、加强课堂教学，推进课堂高效，形成并发展好自己的教学风格。
3、撰写教育教学论文并发表。
上海龙凤1314 shlf 4、完善继续教育个人档案，各项指标达到合格5、进一步提高远程教育资源运用能力，有一定的教育、教学研究成果。
5、参与的科研课题初步有所成效。
6、教学常规和教学成绩争取创双优。
上海龙凤1314 shlf 第五年（20xx-20xx年）
上海龙凤1314 shlf 1、把已形成的教学风格、方法等以系统论文发表的形式整理出来，形成相应的理论，搞好传帮带。
2、争取成为本校的“学者”型教师。
个人研修规划2
上海龙凤1314 shlf 一、现状分析：
(一)、社会背景分析
上海龙凤1314 shlf 随着素质教育的实施，新课程理念的不断提升，对教师的理论素养、个人素质及教育教学观念提出了更高更新的要求。作为教师的我们要与新课改同行，适应新课程要求，必须更新观念、转变角色，学习掌握新的专业知识、技能，在实践中不断的探究、积累、更新，促进自我的发展。
(二)、自我分析：
上海龙凤1314 shlf 1、个人优势分析：具有强烈的事业心和责任心，当好人梯，对教育事业忠贞不二、矢志不渝、无怨无悔，用良好的师德去影响教育学生，对同事坦忱热情，对学生爱护真诚，有一颗无私的爱心，能与同伴团结协作，能主动关心他人，先人后己、一身正气、不随波逐流，能与时俱进，有独特的人生追求，使自己幸福地走在教育的路上;有着9年的教学实践经验，能够胜任各年级的语数教学工作;积极参加教育科研活动，并具有初步的科研能力，教育教学工作有条理、有计划。
上海龙凤1314 shlf 2、个人不足剖析:三年来，课堂教学还没有形成自己独特的教学风格。在课堂教学方面，虽掌握了一些先进的课改理念、方法，但却不能做到每节课都游刃有余、得心应手。我将努力不断改进课堂教学，形成轻松、高效的课堂教学风格，信息技术方面尽力做到独立制作课件等。信息技术方面有待于进一步学习和提高。做事毛躁不够细致，有待于改进。
二、发展规划目标：
“多做”、“多想”、“多听”，不断改进自己的课堂教学;改善自身的坏习惯，将自己改变成一名主动学习者，使自己成为学生心目中具有亲和力、轻松、快乐、幽默的老师，并逐步将自己打造成吃苦耐劳型的教师，使自己的课堂成为诗意的课堂，是学生向往的精神家园，并能和学生共同学习成长，满足学生成长和走上社会的实际需要。
上海龙凤1314 shlf 三、实施措施
上海龙凤1314 shlf (1)、提升自身文化素养，无论是作为管理者还是作为一名教师，都必须有丰富的文化底蕴，在工作中才能得以游刃有余，得心应手。做有品位的教师。用人格魅力和深厚的人文素养，广播的知识积淀影响学生，实质性成高尚的品德，正确的人生观和价值观。继续实施“多做”、“多想”、“多听”。
(2)、做一名快乐、轻松、幽默具有亲和力的受学生欢迎的老师。向身边优秀的教师学习管理经验，及时积累教育教学工作中的成功与失败，总结经验、教训，让自己“生活化、情景化”的课堂教学真正做到实效性。做一名业务上、教学上都过硬的教师，养成善于学习、乐于学习、主动学习的学习习惯，为自己打造一个具有多元化知识结构的人。善于思考，使自己的教育教学水平再上一个台阶，争取机会参加区、市级优质课评比。
上海龙凤1314 shlf (3)、学会做一名“善于反思、勤于积累”的老师。对自己的教学活动及时进行反思，积累经验，提高自己的管理能力，把学生的做人教育放在首位，树立为学生一生负责的理念，培养人、塑造人，形成自己独有的.工作风格。做一名轻松、快乐的受欢迎的老师，向优秀班主任学经验，使自己具有一定的管理班级的能力，做到时时处处以班主任的标准严格要求自己。
(4)、积极主动参加信息技术的学习，提高其应用能力，能独立制作课件等。
(5)、加强教育教学理论的学习，使自己在阅读量和阅读面上有所突破，能主动阅读有关教学杂志和教育专著，认真做好读书笔记。
上海龙凤1314 shlf (6)、积极参与各项课题研究，认真参加各种专业培训或讲座学习活动，认真撰写日记和论文。
(7)、紧密与组内教师团结协作，牢固树立服务意识，做好领导和教师之间的桥梁角色，促进学校与教师关系的良好状态。
(8)、深入了解学生的世界，走进学生的心灵世界，是自己成为学生的良师益友。
上海龙凤1314 shlf (9)、坚持教学相长，在师生交往中发展自己，遵循“以人为本”的管理原则，增强自己的管理能力。
(10)、让自己多学：除了向书中学习外，还要向有经验的教师学习，向名师学习，与名师结对。
上海龙凤1314 shlf 总之，在今后的实践中，我会继续努力工作，以真挚的爱，真诚的心，以及有个性的课堂教学风格吸引学生，打动家长。面对新课改，我时刻告诫自己追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生，奉献给教育事业。
个人研修规划3
上海龙凤1314 shlf 教育发展《纲要》，对教师的要求越来越高，教师必须在发展中，树立终身学习观念，通过学习来提升师德修养，丰富知识结构，增强专业底蕴；必须在工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生全面发展的高度探索新的高效课堂教学；必须在实践中，不断探索、感悟、反思自我，时刻警醒自己精于教育教学，使自己逐步成为研究型、开拓型、成熟型的教师。为此，特拟定自己专业研修五年规划。
一、个人专业研修规划目标：
1、认真学习新的教育理念，高效课堂理论，自身业务素质进一步全面，自己的教学水平进一步提高，自我的人格价值进一步凸显。
2、积极参加校本教研培训，参加上级组织的学科培训，不断丰富本学科专业理论知识，不断增强课堂实践能力，不断提高学科“高效课堂”实效，不断探索教书育人新途径。
上海龙凤1314 shlf 3、教学常规与教学科研同步发展，善于反思，善于取经，善于尝试，善于总结，力争做一名“科研型、成熟型”的教师。积极投入教学科研活动，参与学科“课题”研究。
4、发展定位，在教学过程中形成自己独特的风格。
5、加强信息技术的学习与运用，能熟练地用多媒体技术进行教育教学和校本教研。
二、个人专业研修年段目标：
上海龙凤1314 shlf 第一年（20xx年）1、加强学习，完善自我，勤奋自勉。2、认真接受消化新的课改理念，转变思想观念，提高自身素质。 3、教学常规与教学科研同步发展，向“科研型”“成就型”教师方向发展。 4、认真研究教材、课标，结合高效课堂理念，提升自身的教育教学能力和多媒体运用能力。5、博览更多的教学观点和前沿性的教改动态，并认真学习吸收，做好业务学习笔记。6、落实好教学常规，提高教学质量。7、写出有质量的教学论文发表。8、与中青年教师结对，互帮互学，促进提高。
第二年（20xx年）1、继续加强本学科专业理论知识的学习，提高课堂教学效率和实践能力。2、巧练课堂教学基本功，确保教育教学质量稳步提升，教学常规和教学成绩争双优。 3、总结自己高效课堂做法，形成一定的经验，初步探讨出自己的教学模式。4、加强业务学习，并认真做好业务学习笔记，参加教师业务水平考试合格。6、按时参加网上教研，尽力使个人研修活动考评创优秀。第三年（20xx年）1、按照国家中长期教育改革和发展纲要方面的要求，积极推进素质教育，形成学生愿学、乐学、善学的局面。 2、继续加强本学科专业理论知识的学习，为课堂实践能力充电，提升理论水平和课堂驾驭技能，更新
知识结构，身居教改前沿，跟上形势的发展。3、加大课堂改革力度，优化高效课堂教学过程，进一步形成自己特有的教学风格，教学质量稳步提高。 4、在学校具体安排下，积极参与教育教学课题研究，逐步面向“成就型”教师转变。 5、针对课标，认真研究语文教学和复习的内容、方法，完成相应的教案、专题，并形成一篇高质量论文。6、总结本轮的教育、教学经验和成果，并找出不足和改进的办法，为下轮工作做好准备。
第四年（20xx年）1、加强政治修养，提高师德水准，力争师德创优。2、加强课堂教学，推进课堂高效，形成并发展好自己的教学风格。 3、撰写教育教学论文并发表。4、完善继续教育个人档案，各项指标达到合格5、进一步提高远程教育资源运用能力，有一定的教育、教学研究成果。5、参与的科研课题初步有所成效。6、教学常规和教学成绩争取创双优。
上海龙凤1314 shlf 第五年（20xx年）1、把已形成的教学风格、方法等以系统论文发表的形式整理出来，形成相应的理论，搞好传帮带。2、争取成为本校的实力派教师。
三、落实个人专业研修的措施：
1、树立终身学习的观念，学习教育、教学理论，在理性认识中丰富自我。认真阅读《课程标准》《教学用书》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的.业务能力。每学期读一些教育理论，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养。多看权威性的教育类期刊杂志，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态。通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。加强业务学习，提高教学水平，形成自己的教学风格。
上海龙凤1314 shlf 2、认真备课，不但备学生，而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分提高效率的准备。坚持教学相长，获得自我发展。勤听同学科老师的课，通过听评课，相互进行交流与沟通；取长补短，在共同探索中达到共同进步
3、尝试高效课堂，提高教学质量。坚持以学生为主体，当好引导者，在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快；学得有效。公正地评价学生，关注学生的进步发展。
4、虚心请教内行。在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边反思，学习别人的优点，克服自己的不足。
5、重视课堂教学模式的探索和教学经验的积累，积极把先进的教育、教学理念转化为自己的教学行为，经常反思教学得失，从反思中提升教学研究水平。坚持走教学与科研相结合的道路。
6、利用信息技术手段辅助教学。学习信息技术，能够制作一些突出教学点的生动课件。充分利用网络资源优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。
个人研修规划4
上海龙凤1314 shlf “国培计划”为教师的发展搭建起良好的平台，也给我个人成长提供了绝佳的机会。在这里，各路高手云集，剑露锋芒，处处呈现出智慧的光芒。这将是我个人人生价值实现的过程——将在充分认识教育意义的基础上不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。
上海龙凤1314 shlf 现将我个人五年的专业成长规划如下：
一、个人基本情况分析：
19xx年参加工作至今已有19个年头有余，这19年来，虽在教学上有一点教学经验，但在教育科研上缺少强有力的教育教学理论支撑。由于经验有限，自己对学习的放松，专业学科知识读得太少，特别是对一些教育理论专著的学习就更少了。在教学中，对学科知识钻研不够深入，教材的把握不够准确，教学手段的陈旧不创新等仍是制约我提高的瓶颈。我希望通过本次的研修学习，努力提升综合方面的素质能力。
二、自我全面剖析
参加“国培计划”之前，我就在深深地思考，我将在“国培”中学习什么？需要掌握哪些技能？当我走进这个“特殊”的集体时，我发现自己与他人的差距太大了：这里有在专业领域里有突出成就的学者，有1
卓有成效的教师，有出色的学科带头人等，而我，只是一名普普通通的职高政治教师，工作虽然按量完成但没有与别人相比的条件与资本：没有强硬的理论基础与依据，没有明确的专业研究领域与成果等，这一切，究其源由，主要是：平时思想上有惰性，读书较少，对教育名家及名著的了解不多，不能很好借鉴、运用一些名家的教法及观点解释教育现象。写作水平较低，很少能抓住教学灵感等写出高质量的教育随笔。没有树立良好的教材观，对教材的把握、开发和利用不够，等等。这一切将是我的不足，而我需要做的是比别人更加勤奋与努力，比别人更加珍惜时间，在学习中缩短与他人的差距，争取把长处更长，短处更短。
三、个人近期奋斗目标
上海龙凤1314 shlf 发现差距与不足，就有发展的方向。细数这几年来的工作表现，成果少之甚少，我时刻反思自己，面对严峻的发展形势，我必须选择专业成长，在这信息瞬息万变的社会，这是时代的要求，教育的需要，同时也为了实现人生价值，寻找职业幸福感。认认真真地学习，扎扎实实地实践，堂堂正正地做人，不断发展自我，提升自我。而达到这些目标，需要从这几方面来提高自己：
上海龙凤1314 shlf 1，树立终身的学习观念，活到老，学到到老，在学习中不断的提升自己的文化水平和数学素养，做一个爱上学习的学习型教师。
2，争取做到真正读书的习惯，读名家教育名著，摘录名篇名句，做到读书有心得或体会，定期发表有见地的教育教学论文，提高自己的读书与反思能力。
3，关注现在的课程改革形势，重视对有效性课堂的学习，探究，感悟，在教学实践中不断提升自己的教学能力，促使自己成长为一个研究型的教师。
上海龙凤1314 shlf 4，优化学习渠道，充分利用先进的网络资源，梳理教材，熟悉编排体系，从网上观摩名师的教学方法，揣摩名师的教学思想与高超的教学手段，吸取智慧的教学经验。
四、个人五年专业成长总体目标：
五年内成为一个对教育理想执着追求，逐渐形成自己教学风格的学者型、科研型的学生敬佩、家长满意的优秀教师。这五年内主要要做到：倾心学习，树立终身学习的观念，抓住平时的点滴时间读书不止，进行长期的有效的学习，增强理论底蕴，做个学习型教师。用心思考，凡事多思多想，反思出事物发展的内在规律，总结得失，找出成长的方向，做个反思型教师。专心写作，不断提升教科研水平，在实践中总结，在总结中实践，做个科研型教师。全心教育，关注学生的课堂生命，在创新中构建良好的教学策略，在发展中形成独特的教学风格，做个专家型教师。
细化目标：
（1）教学方面
上海龙凤1314 shlf 认真学习和实践新课标理念，观摩名家光盘，汲取名家教学特长，形成自己的教学风格，并得到县级教育领导认同。细而言之，认真备好每一课，备好每一个学生，上好每一节课，善于请教，及时总结。
（2）教育科研方面
3
积极参与课题研究，吃透教材，了解学生，坚持写教学反思、随笔。
（3）学习方面
上海龙凤1314 shlf 第一、每年至少研读5本教育名家理论专著以及一些教育教学相关刊物，做好读书笔记，尤其写好深刻的学习心得。第二，基于我县目前在学生心理方面研究的'教师较少，争取在这五年内认真研读心理方面的有关书籍，并能取成效。
（4）师德方面
认真学习《职业修养》，注重自身的修养，发挥榜样的潜移默化作用。构建科学的管理模式，学会用心爱护学生，用民主和智慧赢得学生的爱戴、家长的信赖和领导的肯定。
（5）其它方面
积极配合、完成上级领导下达的各种教育教学任务。
五、具体措施
（1）、养成良好的阅读习惯，形成终身学习的信念。读教育名著、教育刊物、教材等等；形成科学合理的读书方法，在追求量的同时发生质的变化，不断丰富、提高自己的文化底蕴和教育理论水平。
（2）、立足课堂实践，形成有特色的教学风格。在新课标理念指导下，虚心向身边有经验的教师请教，从名家光盘里学习，汲取名家思想，敢于实践，在实践中反思，在反思中学习，在学习中成长，在成长中提升。
上海龙凤1314 shlf （3）、学会反思，形成创新的工作局面。坚持反思自己的教育教学行为，找出不足，积极客观地面对，辨证看待问题，创新工作，把反思的成果落实在具体的事件中，并形成书面笔记。
上海龙凤1314 shlf （4）、笔耕不止，形成自己的教育思想。及时记录教育教学中的现象、灵感，诉诸于笔端，写出教育案例、故事、论文、随笔等，同时，梳理自己的教育历程，丰富教学的血脉，形成有深度的教学思想。
（5）、加强教科研，形成一定的学术能力。努力探求教育教学的规律，用研究的成果指导教学。在研究中提升，在提升中研究，走一条研究的学术道路。
（6）、提高师德修养，形成个人人格魅力，用心灵去塑造学生的心灵，用自己的言行去影响学生，让人格的种子在学生的心灵深处发芽，开出美丽的花朵。
六、成果展现方式
第一年（20xx年）
1、认真做好读书笔记，写有质量的心得。2、认真研读教材。3、苦练教学基本功。4、疏通相关的教材。
上海龙凤1314 shlf 第二年（20xx年）
上海龙凤1314 shlf 1、在反思中不断提高。2、积极参加各种培训活动，并做好笔记。
3、认真备课、上课，及时总结教学中的得失。4、认真进行教育专题研究。5、加强听课、说课、评课等教学基本功的锻炼。
第三年（20xx年）
5
上海龙凤1314 shlf 1、有计划地在各级刊物上发表自己的教育随笔；2、有良好的语言素养；3、努力地驾驭多种课型，逐渐形成自己的课堂特色。
上海龙凤1314 shlf 第四年（20xx年）
1、认真研读教育理论专著，有系统的理论基础。2、认真总结教育经验。 3、积极乐观的心态，面对生活。
上海龙凤1314 shlf 第五年（20xx年）
1、坚持撰写论文。2、认真总结教育经验，多听别人的意见。3、完善教学中的细节。4、保持一颗爱心和耐心。
6
个人研修规划5
一、研修目标
1、深入解读中小学教师信息技术应用能力标准，掌握X汉化版的使用技巧，为录制微课打基础。
2、通过师德标兵典型案例和报告的学习，树立乡村教师的职业理想，培养坚守乡村教育的情怀。
上海龙凤1314 shlf 3、掌握教师心理健康与压力管理知识，主动调适自身存在的心理问题。
4、通过教育教学能力板块的学习，掌握初中化学教学内容的处理，教学难点的分析，教学策略的研究，学案设计应用，初中化学实验的教学策略、校本研修与专业发展。
上海龙凤1314 shlf 5、尝试利用“微课”在复习课中“知识梳理”和“典题引领”教学中的应用。
二、研修主题
1、微课制作方法与技巧。
上海龙凤1314 shlf 2、师德与教师心理调适。
上海龙凤1314 shlf 3、初中化学学案设计在“和合335”教学模式中的应用。
4、教师校本研修的途径和专业发展。
三、实施步骤
上海龙凤1314 shlf 1、根据线下藕海初中化学教研组讨论交流的结果，认真拟定“20xx年国培整合培训”个人研修计划，认识的目标，明白各阶段的任务。
2、利用“国培计划（xx）”—四川省教师网络研修与校本研修网络培训平台，认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识，掌握教师应该具备的.通识职业素养，以及化学教育教学能力，以此提高自己的教学水平。
上海龙凤1314 shlf 3、积极参与工作坊研讨活动，在活动中积极发帖和回帖，表达自己的观点，在探讨中提高自己的化学素养。
上海龙凤1314 shlf 4、利用全国中小学教师继续教育网搭建的学科专家在线答疑平台，与在线专家互动，解决教学实践中遇到的困惑。
5、理论与实践相联，不断在教学中践行，展示自己学习成果。
四、预期研修成果
上海龙凤1314 shlf 通过本次“国培”的整合培训，期望在大数据、云技术、互联网的时代背景下，把现代信息技术与我校提炼的“和合335”高效课堂模式相结合，尝试性利用“微课”替代复习课中“知识梳理”和“典题引领”这两个流程的教学，有利于以后用事先录制的“微课”，解决教师在参加各类培训或者请假情况下，找不到教师代课的难题。
个人研修规划6
教育是事业，事业的意义在于奉献；教育是科学，科学的价值在于求真；教育是艺术，艺术的生命在于创新。教师是太阳底下最光辉的职业。作为一名教师，我们应该具备良好的素质，才无愧于这个光荣的称号。怎样才能当一名具有良好素质的人民教师？这就要我们自己去努力学习，只有不断地学习、不断地充实自己，才能提高自身各方面的知识水平，培养良好的素质。为了提高自己的教育教学理论水平，提升自己的教育教学能力，有目的、有步骤地促进自己的发展，根据学校的计划，结合现有的客观条件和自己的实际，特制定如下发展计划：
一、发展目标：
教师良好的素质并非与生俱来，而是通过接受学校教育、继续教育即终身学习才能获得。新的教育观念认为终身学习是当代教师成长和发展的必由之路。树立终身学习的观念，抓紧分分秒秒学习充电，使学习成为自己的一种需要，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴；工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的教师。
具体目标：
上海龙凤1314 shlf 1、教学方面：发挥自己坚实系统的知识理论功底，在深挖教材和理解教材的基础上，把握好每课的教学重难点，努力培养自己的教学技艺，形成一套具有自己特色的教学方法。
上海龙凤1314 shlf 2、教育方面：用自己的人格魅力去感染学生，在教学实践中体验“教书育人”的真谛，努力提升自身的修养，争做深受学生喜爱的教师。
上海龙凤1314 shlf 3、科研方面：在上好每一节课的基础上，及时反思，善于用悟性总结教学中的经验和不足，捕捉教学中的.亮点，争上优质课，做一名理论与实践相结合的现代科研教师。
二、实施措施与策略：
上海龙凤1314 shlf 1、以学生发展为本，关注学生的个性特长，构建民主、平等、和谐的师生关系；
上海龙凤1314 shlf 2、对学生负责，把更多的“情”和“爱”注入教育事业，提高教育教学质量；
3、加强学习，树立终身学习的思想，制订具体的学习计划，做好学习笔记；
4、勤于思考，善于总结，认真撰写教学反思。
5、积极参与各种竞赛活动和教育教学研究，撰写心得体会，提高教育教学能力。
具体措施；
上海龙凤1314 shlf 1、课前认真钻研教材，抓好重难点，备好学生实际，坚持写详案，采用多种教学方法，通过游戏和竞赛等活动，激发学生的学习兴趣，努力创设情境，让学生置身于贴近自己生活的语境中，产生亲切感，积极主动地参与活动。
2、在不断的教学实践中充实自我，认真学习各种先进的教育教学理论，坚持教学相长，努力获得自我发展，勤听课，勤质疑，多反思，形成自己的教学特色。
3、在学习、充实自己的基础上，多捕捉教育教学中的亮点，多撰写专题论文，争取发表。
4、在语文教学活动中努力培养学生良好的学习习惯，让学生在不同文化差异的对比中了解各国风俗，培养学生的爱国主义情感。
在今后的工作中多学习教育教学理论，特别是学习优秀教师的经验，使自己的教育教学水平再上一个台阶。
个人研修规划7
一、指导思想
在专家教授的指导下更新教育观念，拓宽教学视野，提高教学能力，科研能力，促使自己专业化发展。
二、研修目标
上海龙凤1314 shlf 1、通过培训，学习先进的研究方法，形成良好的研究意识。
2、转变教育观念，提高认识。
上海龙凤1314 shlf 3、深入理解小学数学课程性质、课程目标。掌握小学数学课程与教学改革的核心理念。
上海龙凤1314 shlf 4、探索课堂教学的有效性，积极开展课堂管理等方面的改革，以期提高学生的数学能力。
上海龙凤1314 shlf 5、促进专业化发展，提高教学研究能力。
三、研修措施
1、努力学习课程知识，在学习过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水平和专业素养。
2、学习专家们的先进理念，逐步内化为自己的东西，积极动脑思考问题，并积极讨论交流。
上海龙凤1314 shlf 3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的语文素养。
4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠近。
四、研修内容
1、认真听取专家教授的.讲座，踏踏实实地学习理论知识。
2、到影子学校听课、评课、研讨、上课认真观摩实实在在的课堂教学，吸取精华，提高自身素养。
3、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。
上海龙凤1314 shlf 4、每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴，认真完成作业。
上海龙凤1314 shlf 5、钻研教学专著，努力学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。
6、填写好研修日志，撰写教育教学论文。
总之，通过这次“国培”研修学习，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，会为我以后的教育教学工作打下坚实的基础。以期达到从“经验型”教师向“科研型”教师转变的目标。
个人研修规划8
一、学期教学目标
上海龙凤1314 shlf 1、全面锻炼，努力增强学生的体质。
2、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
上海龙凤1314 shlf 3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
4、掌握简单的运动技能，学会科学的方法锻炼身体。
二、学生基本情况分析
一、二年级年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律性意识不够。他们活泼好动，注意力不集中，但非常乐意参加体育活动和上体育课，通过一学期的学习，我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的.心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
三、教材分析
上海龙凤1314 shlf 新学期一、二年级体育课内容有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。
四、教学内容
上海龙凤1314 shlf 教材的重点是以游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列队形的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。
五、教学措施、教学进度与教学时间安排
上海龙凤1314 shlf 1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。
2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。
3、参加期中和期终检测，督促学习。
4、采用直观教学方法，精讲多练。
5、教师处处以身作则，为人师表。
个人研修规划9
一、学生分析
六年级的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等），提高学生的学习热情。
二、教学目标
树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”；以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，发展课外体育活动，加强体育文化建设。
1、发展学生身体素质和基本活动能力，增强学生的体质，提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系，注重体育与健康相结合，培养学生的兴趣，充分调动学生的创新意识，以体育实践为主，并注意教学的娱乐性和趣味性。
上海龙凤1314 shlf 2、使学生能够了解体育与健康的意识，逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生习惯，能处理运动中突发的一些简单伤病。
3、对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律，团结、勇敢、顽强，积极向上、创新精神的优良品质。
4、对学生的心理进行辅导，使学生知道不良情绪对体育活动的影响，同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。
三、教材分析
1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作；其实就是增强自信心和提高学生理解能力。
上海龙凤1314 shlf 2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术；跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。
上海龙凤1314 shlf 3、使学生更好的掌握一些韵律体操的.属于和技术动作。
4、初步掌握体育运动的一些常识。
上海龙凤1314 shlf 5、了解青春期的卫生保健知识。
上海龙凤1314 shlf 6、对学生的心理进行教育。
（一）田径教学。
1、跑：进一步学习短距离跑的技术。起跑后疾跑积极，逐渐增加步长、步频，动作协调、快速。
上海龙凤1314 shlf 2、跳跃：进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳；空中大腿高台，落地小腿前伸。
3、投掷：初步会退铅球技术，掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。
上海龙凤1314 shlf （二）攀爬平衡。
上海龙凤1314 shlf （三）体育与健康常识。
上海龙凤1314 shlf 1、足球运动简介。
上海龙凤1314 shlf 2、奥运会简介。
上海龙凤1314 shlf 3、意外损伤的常识。
上海龙凤1314 shlf 4、男女生的身体变化。
5、建立良好的学习心态。
（四）球类活动。
足球、篮球、乒乓球、羽毛球。
四、教学措施
上海龙凤1314 shlf 1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育课。
2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的游意义，学生学有所获。
上海龙凤1314 shlf 3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。
4、注重对学生身体素质提高的训练，强化学生的体质。
上海龙凤1314 shlf 5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。
6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
五、体育测试内容
上海龙凤1314 shlf 身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。
评分标准：优秀=90~100分；良好=75~89分；合格=60~74分；待合格=59分以下。
个人研修规划10
一、研修目标：
上海龙凤1314 shlf 1、通过此次培训，转变、更新自己的教育理念，提高自己对现代教育信息和信息技术教育的了解。使自己的业务素质在原有的基础上得到进一步的提高，并加强自身的实际教学能力和教育创新能力，转变教育理念、教育行为，把教育理论落实到实处。
上海龙凤1314 shlf 2、通过培训学习，提升自己的.课堂教学效果和教学能力，使自己成为教学能力较强，深受学生喜爱的教研型老师，从而提高教育教学质量。
3、积极参加培训中的课题研究，提高教育教学的科研意识和能力，努力使自己成为反思型、研究型和学者型教师，成为为学生的榜样，培养学生树立学习的新理念。
4、通过培训学习，及时了解和掌握现代教育技术能力，学习发达地区优秀教师的先进教学模式、优秀课件、优秀论文等，促进自己的教学水平和教学质量不断提高，从而提升自己的专业素养和职业素养。
二、研修的措施：
1、积极参与“国培教研活动”，通过网络面对面倾听听专家讲课，并参与互动交流，将培训，教研中的学习所得，应用在平时的教学实践中，并经过自己的反思与改进，争取逐步形成自己的教学特色。
2、积极参加工作坊活动，利用平台积极参与各位教授、老师、各位同仁之间的学习交流，倾听各位教授、老师、各位的教育教学经验，从多角度反思自己的教学，提高自己的教育教学效能。
上海龙凤1314 shlf 3、认真听好每一节专家讲座，认真学习每一个教学案例，积极参与学员们的交流，吸收他们的先进的教育理念，提升自己的教学效果。
上海龙凤1314 shlf 4、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。通过网络学习，提升自己的信息技术应用能力，和课件制作水平，提升自己在网上获取资源，网上制作课件，及网上与学生交流的能力。不断更新自己理念，与时俱进。
5、充分利用网络优势，积极参与在线研讨，积极参加不同地区、不同形式、不同类型的现代教育技术培训，学会使用计算机等多媒体等现代教学设备，学习不同地区优秀教师的先进教学理念与教学模式，不断提高自己的教育和教学水平。
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