小学体育教案

时间：2023-01-03 08:19:05 体育教案我要投稿

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小学体育教案【荐】

上海龙凤1314 shlf　　作为一名默默奉献的教育工作者，时常会需要准备好教案，借助教案可以更好地组织教学活动。我们应该怎么写教案呢？以下是小编精心整理的小学体育教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

小学体育教案【荐】

小学体育教案1

　　一、指导思想：

上海龙凤1314 shlf　　本课以“健康第一”的课程理念为指导思想，以《体育（与健康）课程标准》为依据,根据小学四年级学生的生理、心理特点，结合课程资源的开发，设计了“武术基本功组合”一课。，通过激趣引导、体验探究、释疑验证，师生共同评价的教学程序，采用由易到难、层层递进的教学组织方法有效地将感知、思维、实践活动和能力的提高紧密结合，努力达成本课主要学习方面的教学目标。

　　二、教学特点：

　　1、正确进行武术的教育，

　　学生在电视里看见的武打动作都是被加工和夸大的，长期以来大多数学生都形成不正确的武术观念，本课通过基本功的逐步深入教学，让学生形成正确的武术素养，引导学生有目的的进行一系列的身体练习，发展综合能力。

　　2、拓展学生思维空间，培养团队协作意识

上海龙凤1314 shlf　　通过创编武术基本功动作组合，拓宽学生的'思维空间。在自主、合作、探究、创新、拓展等一系列教学活动中，培养学生的合作意识，创新能力以及团体协作精神。

　　3、尊重学生兴趣差异，学习方式多样独特

　　以学生发展为中心，创设相对开放的教学环境。根据学生素质能力和兴趣差异，采用自主选择性学习、合作研究性学习、创新拓展性学习等方式，充分体现“人人受益”的体育新课程理念，在宽松和谐的教学环境中，使学生个性得到张扬、能力得到发展、团队合作意识得到培养。

　　三、课的流程：

上海龙凤1314 shlf　　1、活跃身心阶段：通过古代故事“闻鸡起舞”的情景设置，在中国功夫的伴奏下，学生散点、自主或两人组合模仿电影中的武打动作，导入本课课题。

上海龙凤1314 shlf　　2、学习技能阶段：通过教师表演、师生互动的形式进行武术基本功河基本功组合的学习，采用层层推进的教学方法，使学生初步学习和掌握武术基本功动作组合，发展其能力。

　　3、拓展能力阶段：通过学生分组创编武术基本功组合动作的练习，进一步启迪和拓展学生的思维空间，学以致用满足学生求新、求异、求成功的欲望。

　　4、身心恢复阶段：在美妙动听的音乐声中，师生互动翩翩起舞，乐曲、舞姿令人陶醉，达到调节身心之目的。

小学体育教案2

　　教材分析

　　1．耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力。耐力素质是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现，也是人体质强弱的重要标志。

　　2．《耐久跑》选新课程标准实验教科书《体育与健康》（人教版）水平五。本课的学习内容是《体育与健康》中的重要内容，是我国经济欠发达地区广大学校在校园场地，器材十分有限的条件下，实施新课程和进行校本课程资源开发的典型素材。《体育与健康课程标准》要求体育教师根据教学内容与本校具体情况把教学内容科学、合理分配到各年级，，有利激发学生学习兴趣，突出学生的自主体地位，能为今后学好各种体育项目奠定基础。

　　学情分析

上海龙凤1314 shlf　　1．小学阶段的学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新兴事物。但意志品质和耐性较差，对于耐久跑这种单调和枯燥的运动项目，兴趣不大，加上以前的传统教学模式，可能会让同学们对耐久跑有些误解和抵触情绪。有些同学还一直认为，发展耐久能力和提高心肺功能，只有在操场上“跑圈”的这种形式. 耐久跑是初中阶段体育教学重要内容之一，通过耐久跑的练习，可增强学生的心肺功能。培养学生良好的`意志品质，对促进学生的身体健康，增强体质，具有重要的作用。

　　2、教师不仅要了解每位学生的身体、生理、心理状态，更主要的是从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效．

上海龙凤1314 shlf　　3、天气比较寒冷，学生畏难情绪较为严重，要注意学生的意志品质的培养。同时还应该注意及时关注学生身体状态，预防感冒。

　　教学目标

　　1、让学生了解耐久跑运动对提高心肺功能的价值。

　　2、通过多种游戏方法提高耐久跑的能力，感受耐久跑的节奏感，了解正确的呼吸方法。

　　3、营造团结合作，坚持不懈和勇于创新的良好学习氛围

　　教学重点和难点

上海龙凤1314 shlf　　1、如何正确分配体力

　　2、正确的呼吸方法。

小学体育教案3

　　教学内容

上海龙凤1314 shlf　　1、玩陀螺

上海龙凤1314 shlf　　2、游戏：抽陀螺比赛

　　教学目的

上海龙凤1314 shlf　　1、在玩中学生了解陀螺发展的历史和传统的玩法；

　　2、玩中锻炼学生身体，培养学生的动脑思考、动手操作的能力。

　　教学准备 陀螺，鞭子若干

　　教学过程

　　一、认识陀螺

上海龙凤1314 shlf　　1、抽陀螺是一种民间传统游戏，俗称“抽汉奸”，“抽贱骨头”，它的历史久远，据《帝京景物略》一书记载，此游戏从明代就已经流行，山西夏县西阴村仰韶文化遗址（距今红五六千年）中曾出土陶制小陀螺。

上海龙凤1314 shlf　　2、认识陀螺的构造特点、种类。

　　传统陀螺是一漏斗样的上圆下尖的一个锥形体，种类很多，有陶制、木制、竹制、石制多种。常见的是木制的，在尖头上安有一个小钢珠。

上海龙凤1314 shlf　　3、学生玩陀螺

　　组织：散点站立

　　教法：生自由玩，师指导。

　　要求：散开进行，注意安全。

　　二、交流汇报

上海龙凤1314 shlf　　1、你都是怎么玩的，展示给大家看。

上海龙凤1314 shlf　　2、大家评选出玩的最好的，展示。

　　3、你还能怎么玩？（几个人玩同一个陀螺；一个人同时玩几个陀螺……）

　　三、游戏抽陀螺比赛

　　1、比一比，看谁玩的时间最长；

　　2、看谁的'陀螺玩得最有意思；

　　3、老师介绍一种玩法：看谁的陀螺最听话？

上海龙凤1314 shlf　　方法：在地面上画一个直径120－150cm的圆圈，中央再画一个小圆圈。然后每一个人轮流往圈子里打，A、以使陀螺能进入小圆圈内，能进入的就算胜。

　　B、能把别人的撞出来的算胜

　　四、舒缓身心

　　1、说说本节课的收获；

上海龙凤1314 shlf　　2、师小结，补充：贵阳陀螺走出国门，移居海外，成为相互追求健康的见证，架设友谊的桥梁。

小学体育教案4

　　教学内容:欢乐丝巾

　　课型:实践课

　　教学目标:

上海龙凤1314 shlf　　1、激发并坚持同学的运动兴趣，让同学乐于参与本课的体育教学活动，体验体育活动的情趣。

　　2、通过玩丝巾发展同学频率，努力提高快速跑的能力。

上海龙凤1314 shlf　　3、积极融入情景，充沛展示自我，培养同学一定的想象力和发明能力

　　教学过程

　　教学内容

　　一、课堂常规

　　1、体育委员整队，报告人数

　　2、导入情境教学

　　魔术变花引出本课内容

　　提问：丝巾的用处？

　　丝巾能怎么玩？

　　想出各种玩丝巾的'方法

　　1、斗牛

上海龙凤1314 shlf　　2、将丝巾抛起用身体的各个局部接住{头肩膀脚屁股}

　　3、抓尾巴游戏

　　组织：

　　要求：静、齐、快

　　一；比一比谁的频率快

上海龙凤1314 shlf　　1 将丝巾抛起然后快速的拍手掌，比一比在丝巾落地之间谁拍的次数多

　　2将丝巾抛起然后快速的跺脚比一比在丝巾落地之间谁跺脚的次数多

　　3胸顶丝巾跑竞赛

上海龙凤1314 shlf　　1、三人一组，其中一人将丝巾抛起，另外两人竞赛，结束后换另一人抛丝巾，其余两人继续竞赛。

　　2、同1.

　　3、首先将整条丝巾放在胸前跑，然后增加难度将丝巾对折放在胸前跑，最后再将丝巾对折放在胸前跑。

　　组织：

上海龙凤1314 shlf　　1、三人一组轮流竞赛

上海龙凤1314 shlf　　2、同1

　　一、整理放松

　　二、自我小结，相互评价

　　三、协商教师收回器材

　　四、师生告别

上海龙凤1314 shlf　　1、丝巾恰恰舞：跟老师学习几个简单的动作，并一起跳。

　　2、认真听老师作总结，并相互评价同学之间谁做的好。

上海龙凤1314 shlf　　3、各组排头将丝巾收齐上交。

上海龙凤1314 shlf　　4、师生再见。

　　组织：成四路纵队集合。

小学体育教案5

　　教材分析

　　本课的主要内容是前滚翻，因低年级学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。

　　学情分析

　　本课的准备活动通过创设游动物园的情景，以游戏的形式代替了传统的徒手操，学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节，还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中，我创设了小猴子跨过小河，绕过大山，钻山洞的进行摘果子比赛的游戏，大大调动了学生参与比赛的积极性，使本课达到了高潮。

　　在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻的动作，然后再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程，并加以比较，使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

　　"健康第一"的指导思想包括了身体健康，心理健康及社会社会能力，所以，体育课上除了加强学生的身体锻炼外，还需要注重对学生道德品质的`培养，教给他们做人的道理。在前滚翻练习中，我要求每队的小队长担任本队的保护人员，保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作；在障碍接力比赛中，学生自己动手，动脑设计摆放小山，小河，山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放，看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同，在这过程中，使学生懂得了团结一致，互帮互助的重要性。

　　教学目标

上海龙凤1314 shlf　　通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。

　　教学重点和难点

上海龙凤1314 shlf　　前滚翻的动作方法。

　　教学过程

　　1，创设情境，充分调动学生学习的兴趣。

上海龙凤1314 shlf　　本课的准备活动通过创设游动物园的情景，以游戏的形式代替了传统的徒手操，学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节，还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中，我创设了小猴子跨过小河，绕过大山，钻山洞的进行摘果子比赛的游戏，大大调动了学生参与比赛的积极性，使本课达到了高潮。

　　2，给学生一个自主创造学习和展示的机会。

上海龙凤1314 shlf　　在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻的动作，然后再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程，并加以比较，使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

　　3，在练习活动中懂得了团结一致，互帮互助的重要性。

　　"健康第一"的指导思想包括了身体健康，心理健康及社会社会能力，所以，体育课上除了加强学生的身体锻炼外，还需要注重对学生道德品质的培养，教给他们做人的道理。在前滚翻练习中，我要求每队的小队长担任本队的保护人员，保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作；在障碍接力比赛中，学生自己动手，动脑设计摆放小山，小河，山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放，看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同，在这过程中，使学生懂得了团结一致，互帮互助的重要性。

小学体育教案6

上海龙凤1314 shlf　　如何让每一节体育课达到教师预定的教学目标、学生能较好的完成学习任务？课堂教学设计就显得尤为重要，我个人认为必须做到以下五点：

　　一、教学目标要明确

　　教师在制定教学目标的时候，首先要考虑到学生有没有效益的直接依据是学生获得了多少进步或发展。其次教师制定的目标必须是可以评价的、具体而明确。最后，目标达成度应该是让多数学生通过学习都能达到。

　　二、练习方法要多样

　　体育教学中常见的教学方法有很多种，但过于普遍单一，学生练习兴趣不是很深厚。所以在实际教学中要根据教学目标、教学内容的特点、学生的年龄特征、心理特征等因素，对教学方法进行比较，并要此基础上进行选择和组合。

　　三、学生练习要精练

上海龙凤1314 shlf　　课堂练习是为学生巩固所学运动技能服务的，只有通过练习来理解和掌握所学知识，才能成技能和技巧，所以课堂要精心设计。

　　1、高质量的课堂练习设计要有一定的数量和质量。一般在技术动作的开始阶段进行练习设计时要保持学生精练并练好，要确保学生理解和掌握所学知识和技能；在运动技术动作的提高阶段，要本着发展学生的智力、培养学生的能力，促进进一步优化为重点，不可只重数量而轻质量。

　　2、课堂的练习设计要有层次、有坡度、有变化、有发展，要避免不必要的重复练习，同时要循序渐进，由易到难。

上海龙凤1314 shlf　　3、课堂练习设计要针对性，不要面面俱到，不要平均用力，要重点技能重点练，难点内容反复练，对于学生容易出现的错误动作，要设计一些正误动作的对比，以此让学生尽快纠正自己的技术动作，使学生真正理解和掌握所学的知识技能。

　　四、教学设计要新意

上海龙凤1314 shlf　　教材是落实和实现教学目标的重要载体，教材内容仅是教学内容的一个组成部分，而不是全部。不少教师过分地拘泥于教材，通常把着眼点放在理顺教材本身的结构上，对教材内容的处理大多数是调整，事实上，尽管教材内容主要来源于教材，但教师可以根据教学实际，对教材内容有所选择，同时进行科学的加工，这样就能使同样的教材内容、同样的'学生基础，因教师处理教材内容的不同算处理，产生不一样教学效果，为此，教学设计中客观地认识教材，经过教师处理教材的主动性和创造性。这样学生的学习积极性就高涨，达到教学目标就顺理成章了

　　五、教材构思要巧妙

上海龙凤1314 shlf　　一节课是由多个环节组成的。所以在进行课堂教学设计时应注意环节瀑布的过渡，使整堂课的设计显现出流畅性。只有经过经过教师巧妙的构思，使课堂上的所有练习都围绕主体教材进行设计的，都是为主教材和教学目标服务的，从而使教学流程、教师的教法、学生的学法成为一个融合的整体。

小学体育教案7

　　第一课时

　　一、指导思想：

　　根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。

　　二、教材分析：

　　体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。

上海龙凤1314 shlf　　小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热情、好动、好奇又善于模仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。本节课主要通过讲解体育基础知识，使学生明确课堂常规和要求，懂得体育课应该如何去做，培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。

　　三、学情分析：

　　学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

　　四、教学目标：

　　1、通过教学使学生了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些体育课简单的`常规要求。 2、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　　五、教材重难点：

上海龙凤1314 shlf　　重点：了解什么是体育课。

　　难点：知道上好体育课的要求，遵守纪律、团结合作。

　　六、场地器材：教室

　　七、教学流程:

上海龙凤1314 shlf　　1、开始部分：师生问好，教师自我介绍，宣布本次课的内容和任务。

上海龙凤1314 shlf　　2、基本部分：讲解本学期体育课的要求和任务内容；讲解体育课的课堂常规及要求；讲解游戏规则，在游戏中培养学生团结合作意识。

上海龙凤1314 shlf　　3、结束部分：教师总结本次课的情况，然后，下课。

　　八、教案：

　　授课年级：五年级人数：40 任课教师：张鑫鑫

　　课后反思：

上海龙凤1314 shlf　　按照惯例，开学的第一堂体育课我安排为室内课。这是我第一次讲室内课，内容无非还是对课堂的要求、教学习惯、上课时应注意的问题等方面的讲解。头一次讲这些内容时因为准备的东西很多，所以一堂课都没讲解完。而这学期，我想孩子们已经对我要讲的东西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理论知识，下节课我就打算安排外堂课，让学生在实践中体会我教的知识，注意的一些问题。

　　第二课时

　　一、指导思想：

　　二、教材分析：

　　立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。

　　三、学情分析：

　　四、教学目标：

上海龙凤1314 shlf　　1、通过学习95％左右的学生掌握立定跳远的技术动作。 2、学生通过立定跳远的学与练，发展学生弹跳力和身体协调性。3、提高群体意识，培养学生良好的合作精神。

　　五、教学难重点：

　　重点：向前上方摆臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要缓冲。难点：动作要连贯，蹬摆的协调配合六、场地器材：小垫子12块

小学体育教案8

上海龙凤1314 shlf　　学习目标:在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志

　　学习内容:内脚背运球

　　学习步骤：

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1、教师组织游戏<换物接力跑>上海龙凤1314 shlf,讲解游戏的放方法和规则、

上海龙凤1314 shlf　　2、请同学布置场地和控制赛跑的距离、

上海龙凤1314 shlf　　3、邀请一组同学一起完成一次游戏、

　　4、教师组织进行游戏、

上海龙凤1314 shlf　　5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏、

　　学生活动：

　　1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解、

上海龙凤1314 shlf　　2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的'完成游戏、

上海龙凤1314 shlf　　3、进行游戏时尽自己的能力与同伴完成游戏、

　　4、在游戏中要及时的纠正存在的错误、

　　组织：如图：

上海龙凤1314 shlf　　___________

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上海龙凤1314 shlf　　___________

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　　二、合作探究、掌握技能

上海龙凤1314 shlf　　重点：运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向

　　难点：改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心

　　教师活动：

　　1、讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习

上海龙凤1314 shlf　　2、组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。

　　3、两人相互传球，最后射门练习、

　　学生活动:

　　1、细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。

　　2、在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。

　　3、练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行尝试。

上海龙凤1314 shlf　　4、运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。

　　组织：如图：

上海龙凤1314 shlf　　_______________

　　_______________

　　场地器材：足球场一片，小足球36个，障碍物若干

小学体育教案9

　　教学目标：

　　1.通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等身体素质，促进下肢力量。

　　2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法，发展自然快速奔跑的能力，提高动作的协调性和平衡能力。

　　教学过程：

上海龙凤1314 shlf　　(一)开始准备部分：

　　一、体育委员整队

　　二、师生问好

上海龙凤1314 shlf　　三、宣布课的内容：1.两臂放不同部位的.前脚掌走。2.各种方式的跑。

　　四、队列练习：1.转法;2.齐步走、立定。

上海龙凤1314 shlf　　五、广播操(音伴)

　　1.伸展运动;2.头部运动;3.扩胸运动;4.体侧运动;5.体转运动;6.踢腿运动;7.全身运动;8.跳跃运动;9.整理运动。

　　要求：站队做到快、静、齐

　　教法：1.简讲、统一口令;2.集体练习。

　　要求：上下肢协调配合，动作正确、掌握节拍、练习认真

　　(二)基本部分

　　一、两臂放不同部位的前脚掌走。

　　动作要领：上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。

　　教法：1.教师讲解、示范、领做

　　2.学生原地模仿动作。

　　3.慢步行进中做前脚走，并做换位。

　　4.沿方形练习(音伴)

　　二、各种方式的跑

　　要领：上体稍前倾，屈肘前后自然摆臂，直线跑。

上海龙凤1314 shlf　　重难点：前脚掌着地动作轻松、自然协调

上海龙凤1314 shlf　　要求;动作正确、练习认真、听从指挥。

　　教法：1.教师讲解、示范;2.原地摆臂练习;3.追逐跑练习;4.换物跑练习;5.教学比赛;6.指导、纠正。

上海龙凤1314 shlf　　要求：动作正确、协调、练习认真

　　(三)结束部分：

　　1.整队放松：《找朋友》

小学体育教案10

　　教学目标

上海龙凤1314 shlf　　1.学习站立式起跑和加速跑方法,发展快速奔跑能力。

　　2.说出简单的全身动作术语,并做出相应的'动作。

上海龙凤1314 shlf　　3.培养同学遵守纪律,积极进取的优良品质。

　　一、直接导入

　　1. 体育委员整队,报告人数,师生问好。

上海龙凤1314 shlf　　2. 宣布本课教学内容和注意事项。

　　3. 布置见习生，检查着装。

　　二、热身活动

　　1. 教师领做、同学跟着做，复习小学广播操

　　2. 在教师指导下，画跑道。

　　三、站立式起跑和加速跑

上海龙凤1314 shlf　　1. 教师讲解，并请一个同学示范动作方法：采用自然站立式起跑，有力腿（单脚跳时往往着地支撑的那条腿，一般是左腿）在前，两脚前后开立，自然放松：“预备”时，重心前移，前腿异侧臂在前，集中注意力听信号：“跑”时快速后登，上体坚持较大前倾，步频迅速提高，待速度逐渐提高，上体逐步抬起至正直或稍前倾，步幅逐渐增大。

　　2. 练习步骤：

　　（1）同学分组站在起跑线后，等候口令：

　　（2）站立式起跑，口令“预备————跑”：

　　（3）起跑后，在教师的节拍、节奏指挥下逐渐加速跑：

　　（4）快速起跑接加速跑，进行2~~~3轮次

　　四、游戏：听术语、做动作

　　1. 集合队伍，讲解示范游戏方法（略）

上海龙凤1314 shlf　　2. 教师说全身动作术语，其余人员练习。

　　五、放松身心

上海龙凤1314 shlf　　1. 放松游戏：听名称、指五官（放法略）

上海龙凤1314 shlf　　2. 教师小结本课，褒扬好人好事，下课。

小学体育教案11

　　一、指导思想:

　　随着基础教育改革的不断深入，为了更好适应课程改革的需要、课程与教学的需要、理论与实践结合的需要，根据我校体育与健康课程实施的要求，坚持学校教育要树立“健康第一”的指导思想，围绕坚持全面贯彻素质教育方针，推动体育与健康新课程建设校本化、科学化实施为中心、坚持加强体育与健康课程改革的整体性设计研究和推广，把体育与健康课程建设、课外体育活动开展、学生体质健康标准实施与“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”进行有机整合；用素质教育的观念和“健康第一”的思想为指导，推进体育与健康课程教学改革，使之在学校教育中真正发挥出健身育人的功能，促进中小学生德智体美等方面全面发展；面向全体学生，促进学生身心全面发展，积极开展学校群众性的体育活动及竞赛，培养学生的创新精神和适应社会发展的实践能力，努力提高体育教师的思想政治素质、爱岗敬业的职业道德和适应世代发展的专业知识和业务能力。

　　二、教学目标：

　　运动参与：激发学生参与运动的兴趣与自觉锻炼的意识；学会向他人展示自我动作并学会欣赏他人或自己的动作；更好的参加到全民健身的计划当中来。

　　运动技能：做出多项球类运动中的简单组合动作、体操的简单组合动作、武术的简单组合动作、舞蹈或韵律活动中的简单组合动作、地域性运动项目中的简单组合动作并能说出他们的名字或动作中的术语。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害；知道在安全的环境中运动和游戏。

　　身体健康：基本保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力；描述身体特征即说出身体各主要部位的功能、描述自己的身体特征、比较自己的与同伴的身体特征。

　　心理健康：让学生在参加较剧烈的游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成运动任务；对体育活动表现出较高的热情并在体育活动中努力展示自我。了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系；学会通过体育活动等方法调控情绪。

　　社会适应：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；在体育活动中表现出合作行为即知道在集体性体育活动中如何与他人合作、与他人合作完成体育活动任务。三、教学任务：

　　1、继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体

上海龙凤1314 shlf　　2、加强对体育教学的钻研，通过听随堂课，备课笔记和课后小结，教师参加教研活动。

上海龙凤1314 shlf　　3、着实落实新课程标准，积极认真学习新课程。在教学实践过程中，对课程改革经历从理解、逐渐熟悉到创造性地实施的过程，与教研组老师应相互学习、交流，共同提高、共同成长的过程。

　　4、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。锻炼中关注学生的安全，杜绝事故发生。

　　5、在教学实践过程中，使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的.安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

　　四、三年级学生的生理、心理特点分析

　　（一）生理发育的特点

　　1、三年级学生一般为9---10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

上海龙凤1314 shlf　　2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。

　　3、三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

上海龙凤1314 shlf　　4、三年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

上海龙凤1314 shlf　　5、三年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。

上海龙凤1314 shlf　　6、三年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。

　　7、三年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位，为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性，因此，要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。

　　（二）心理发展的特点：

　　1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。2、三年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内

上海龙凤1314 shlf　　3、三年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

上海龙凤1314 shlf　　4、三年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。

　　5、男女生之间开始出现界限，男女生之间容易保持一定的距离，站队时的间距都比低年级大了，不愿意站的很近。

　　6、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，要求老师采取公平态度，老师批评不当，就不乐意，特别是女生。

　　五、学生基本情况分析：

上海龙凤1314 shlf　　三年级的学生比一、二年级学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意；但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加。特别是集体活动，非常乐于表现自己的才能展示自身的价值。因此，在教学中要注意选择多种多样的教学内容，运用灵活多样的教法手段，满足学生参与活动和学习的需要。而且，大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数等，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大，尽管很努力，也很难跟上教学。要求，得不到好成绩，从而丧失信心，产生自卑心理，害怕或逃避体育课，也就谈不上学习兴趣。有的学生对体育缺乏正确的了解和认识，认为上体育课只是玩玩而已，他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康，增强体质。但他们同时又认为，我不参加体育锻炼，身体状况也可以，也基本能满足学校开展的各种正常活动，因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无，这是造成现在大部分学生的体质得不到普遍提高的不可忽视的实际情况。

小学体育教案12

　　学习阶段：

　　水平三

　　学习目标：

上海龙凤1314 shlf　　小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。

　　学习内容：

　　小排球：垫球

　　学习步骤：

　　一、自主游戏，熟悉球性

　　教师活动

上海龙凤1314 shlf　　：1、组织学生集队，宣布本课学习目标和学习内容。

上海龙凤1314 shlf　　2、组织学生进行队列练习。

　　3、组织学生自主游戏。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

　　3、自主结合成小组，用排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。

　　组织：四列横队、小组分散

上海龙凤1314 shlf　　二、小组学习，掌握技能

　　重点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。

　　难点：能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。

　　教师活动：

　　1、提出垫球动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的`来球。

上海龙凤1314 shlf　　2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。

上海龙凤1314 shlf　　3、组织学生继续练习，并巡视指导动作。

　　学生活动：

　　1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

上海龙凤1314 shlf　　2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

　　3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

上海龙凤1314 shlf　　组织：练习时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立

上海龙凤1314 shlf　　三、熟练技能，创编游戏

　　教师活动：

上海龙凤1314 shlf　　1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。

　　2、引导学生进行体验交流。

　　3、学习一种柔韧放松的方法。

　　学生活动：

上海龙凤1314 shlf　　1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。

　　2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

上海龙凤1314 shlf　　3、在教师的带领下进行放松练习。

上海龙凤1314 shlf　　组织：游戏时小组自主分散，队形自定

　　放松时全班散坐在草地上

　　场地器材：

上海龙凤1314 shlf　　操场、录音机、小排球39个

小学体育教案13

　　学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。

　　学习内容：障碍赛跑和跳短绳

　　学习步骤：

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。

上海龙凤1314 shlf　　2.正反口令练习和原地三面转法练习。

上海龙凤1314 shlf　　3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。

　　学生活动：

　　1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。

　　2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。

上海龙凤1314 shlf　　3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

　　组织：以四列横队完成游戏.

　　二、愉悦身心，快乐练习

　　重点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助

　　难点：在快乐紧张的.活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。

　　教师活动：

　　1.教师带领学生进行一些准备活动。。

　　2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。

　　3.组织学生进行跳短绳练习。

　　学生活动：

上海龙凤1314 shlf　　1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。

上海龙凤1314 shlf　　2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。

上海龙凤1314 shlf　　3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

　　组织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型

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　　三、放松练习

上海龙凤1314 shlf　　教师活动：带领学生总评该次课练习情况。

　　学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。

小学体育教案14

　　教学内容：原地投掷纸团

　　教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。

　　教学重点难点：快速挥臂

　　教学步骤：

　　一、创设情景，引入新知

上海龙凤1314 shlf　　师讲故事“讨厌的马蜂”，然后教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？

　　二、集中注意力练习“猜猜看”

上海龙凤1314 shlf　　教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

　　三、热身练习“击掌操”

　　以简单动作的.简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

　　四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

　　学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样才能使纸炮甩得很响”，并找出答案。

　　五、模仿练习“打马蜂窝”

上海龙凤1314 shlf　　投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

　　六、教师讲解“原地投掷轻物”的方法及教授口诀。

上海龙凤1314 shlf　　教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

上海龙凤1314 shlf　　看准马蜂窝，用力向前掷。

　　突出重点：快速挥臂。

　　七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

　　提出难点：方向性----前上方

　　八、游戏：“谁先坐”

　　游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

　　九、放松韵律活动：“小白船”

　　十、小结。

小学体育教案15

　　一、教学目标

上海龙凤1314 shlf　　1、在游戏中奔跑，在奔跑中健身。

上海龙凤1314 shlf　　2、学会利用所给的单一器材，开展多项活动。

上海龙凤1314 shlf　　3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。

　　4、培养学生竞争意识，充分张扬个性，加强同伴间的友好交往和合作。

　　二、教材内容

　　利用所给的材料——篮球，进行各种各样的跑、跳和投的'游戏。

　　三、教学的重点、难点

上海龙凤1314 shlf　　1、重点是：提高学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。

　　2、难点是；能否通过跑、跳、投游戏，在生理上、心理上都得到协调的发展。

　　四、教学设计

上海龙凤1314 shlf　　为了贯彻执行新课程标准，落实“健康第一”的指导思想，全面达成五个学习领域的目标。摸索有效的、合理的教学方法，结合本校实际，在场地、器材相对不足的前提下，尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为；又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识，同时又能加强同伴间的友好交往和合作。不断促进学生心理和生理的健康发展。

　　“一物多用”是根据学生心理特点：求新、求异、求变，又符合新课程理念；既能激发学生的求知欲望，又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

　　五、教学过程

　　（一）、活动准备阶段

　　1、常规教学。检查穿戴，强调安全，师生问好。

上海龙凤1314 shlf　　2、准备活动：自由慢跑3分钟。

　　（二）、兴趣发展阶段

　　今天，我们要用“篮球”开展三项活动：夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

上海龙凤1314 shlf　　先分组（可分四组，也可分八组，看场地而言），分组可由学生自己组合，教师根据实际提出要求（比如：男女搭配、强弱搭配等），组与组之间基本平衡。

上海龙凤1314 shlf　　1、夹球跳跃接力（场地：篮球场；距离：15米来回）

　　教师示范后,由学生一起确定规则（球放的位置，途中掉球等扣分情况）

上海龙凤1314 shlf　　八个组一起跳跃，中途不能用手，看哪个组先跳去又跳回，比速度。

　　要求：夹球自然，讲究技巧，全队配合，享受快乐。