上海龙凤1314 shlf物理个人研修计划（精选15篇）
上海龙凤1314 shlf 日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作同时也在不断更新迭代中，现在就让我们好好地规划一下吧。那么我们该怎么去写计划呢？以下是小编精心整理的物理个人研修计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
物理个人研修计划 1
经过这一段时间的培训，我收获了很多，感悟也很深。我深深感觉到自己的教学水平和教学方法还需要进一步改进，不能停留在原有水平上纹丝不动。在培训中，能够得以聆听众多专家、著名教授的讲座，倾听他们对初中物理教学的理解，能够观摩一线教师的课堂教学，学习他们的教学技能，对我来说是一次思想上的洗礼，心灵的震撼和理念的革新。主要收获如下：
一、通进这次培训看到了差距，学到了方法。
上海龙凤1314 shlf 对于教研，我不懂，也认为没有必要。然而，我心里特别清醒，我的课存在很大的隐患，随意性太强，现在有效有益的授课过程在新课程中的表现我并不知晓，通过这段时间的学习，从他们身上学到了物理课堂教学和课下指导的最有效的方法。这也增强我继续把物理课讲好的信心。所以这次培训对于我来说，是一场及时雨，一次再教育，一次生动的手把手的教练。
二、做研究型教师，不断反思，不断进步。
上海龙凤1314 shlf 从反思中研究，从研究中提高。反思的'一个重要内容就是自己的课堂教学行为，哪个教学环节有效，哪个教学目标无效，什么时候学生发言积极，什么原因课堂气氛活跃等等;反思后进行研究，寻找出优缺点，优点发扬，缺点改进，然后形成自己的教学优势，让一个个教学优势搭建成一架走向优秀教师的阶梯!课后反思，课前还需要研究。研究教材，研究学生，让每一篇教学设计都有一个亮点，让自己的每一节课都有一个笑点;学期之始还要规划。规划整个学期的教学目标和教学内容，其中重点规划写作教学内容，要摒弃“教材即课程”的想法，用好教材，同时又超越教材。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。
三、心心相通，做学生喜爱的教师。
上海龙凤1314 shlf 教学工作是辛苦的，但是我们做工作要始终保持一颗火热的心，不能忽视师生沟通，生生沟通，我们要走进学生之中，做他们的良师益友，亲其师方能信其道，与学生心心相通才能让我们的感受到教学相长，收获到学生的成长，进步以及教学带给我们的快乐。
物理个人研修计划 2
对于这次培训，我将全力以赴，认真学习和探求，力求提高自己的教育理论知识和教学素养。为了更好地学习，我以本期国培研修班的研修计划为依据，制定个人研修计划如下：
一、指导思想
上海龙凤1314 shlf 在专家教授的指导下更新教育观念，拓宽教学视野，提高教学能力，科研能力，促使自己专业化发展。
二、研修目标
1、通过培训，学习先进的研究方法，形成良好的研究意识
2、转变教育观念，提高认识。
上海龙凤1314 shlf 3、深入理解中学语文课程性质、课程目标。掌握中学物理课程与教学改革的核心理念。
4、探索课堂教学的有效性，积极开展探究式教学、开放式教学、课堂管理等方面的改革，以期提高学生的物理素养。
5、促进专业化发展，提高教学研究能力。
三、研修措施
1、努力学习课程知识，在学习过程中认真做好笔记，不断提高自己的.教学水平和专业素养。
2、学习专家们的先进理念，逐步内化为自己的东西，积极动脑思考问题，并积极讨论交流。
上海龙凤1314 shlf 3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的物理素养。
4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠近。
四、研修内容
1、认真听取专 家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识。
上海龙凤1314 shlf 2、到影子学校听课、评课、研讨、上课认真观摩实实在在的课堂教学，吸取精华，提高自身素养。
3、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。
上海龙凤1314 shlf 4、每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴，认真完成作业。
上海龙凤1314 shlf 5、钻研教学专著，努力学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。
上海龙凤1314 shlf 6、填写好研修日志，撰写教育教学论文。
总之，通过这次“国培”研修学习，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，会为我以后的教育教学工作打下坚实的基础。以期达到从“经验型”教师向“科研型”教师转变的目标。
物理个人研修计划 3
以《我校教师校本研修工作计划》为指导，认真贯彻上级各部门的总体部署及要求，围绕高效课堂构建这个中心工作，按照“走进课堂”的思路，改进教学管理行为，规范自己的教学行为，以学科组为载体，通过规范示范创建等系列活动，提高自己的物理教学整体素质。
二、研修主题
以“改变教学模式，构建高效课堂”为学科研修主题，以校本研修和“学习互动、校际合作、校校联动、区域协作”为主平台，聚焦课堂，落实学生的主体地位，追求课堂教学的高效。加强学科组研修网络管理，做好网络与学科整合这篇文章，更好地发挥学校研修网络的作用。
三、研修时间：20XX年9月—20XX年7月
四、研修形式：个人学习、学科组集体研讨。
五、具体措施
1、加强理论学习，丰富理论基础。认真学习教师职业道德、教育政策法规等，每学年一本学习笔记。
上海龙凤1314 shlf 2、加强业务进修，主动关心国内外教育信息和专业理论，每周至少抽出2小时，并通过多种途径，如中学物理教学相关的刊物、多媒体技术、观摩、听讲座，上网等，汲取物理学科的新知识、新技能。
3、积极参加学校的常规教研活动，主动承担学校组织的`研究课、
示范课等，在实践活动中丰富自己的教学经验。每周至少听课一节，通过听课、评课等形式，不断提升自己的课堂教学技能。
4、积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，每期至少撰写一篇教学论文或者教学设计，积极参加教育系统组织的教科研成果征集活动。
5、以新的教育理念为指导，以课堂为主阵地，积极践行“高效课堂模式”，精心设计教学流程，课堂教学中充分体现学生的主体作用，对每一次的教学活动认真反思，做好记录，以便发现问题、解决问题、不断进步。
6、积极参加上级教育主管部门组织的教师在岗培训，远程教育培训，认真完成作业。
7、树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘；在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。
上海龙凤1314 shlf 8、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
总之，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，把个人的校本研修工作做好!
物理个人研修计划 4
上海龙凤1314 shlf 首先，创设情境，激发学生学习物理的兴趣。
上海龙凤1314 shlf 作为一名教师，你应该仔细观察任何能给学生带来乐趣的突破。在课堂教学过程中，教师应该有意识地创设情境，通过提出一些与教材相关的启发性问题，将学生引入情境，很容易激发他们的学习兴趣。物理学不同于其他学科。物理是一门以观察和实验为基础的科学，但它不同于简单的“看”和“做”。它必须思考-思考。俗话说，透过现象看本质，要经得起实践的检验。
比如在讲“光的直线传播”的`时候，老师可以先问这些问题：有雷的时候，雷和闪电同时发生，在同一个地方。我们总是先看到闪电，然后听到雷声。为什么？
上海龙凤1314 shlf 当谈到“牛顿第一运动定律”时，我们的实验条件是让在斜面上从同一高度滑下的小车在各种不同粗糙度的物体表面上滑动。实验现象是滑动距离不同，通过抽象理想化思维得出实验结论——力是改变物体运动状态的原因。这与我们的日常生活经历不同——力是物体保持运动的原因。因此，简单地“看”和“做”是不可能的，但是我们必须仔细地思考：物体已经在运动了——有一个速度，这个速度越小。
上海龙凤1314 shlf 在谈到“光的反射”时，我们也可以制造这样一种情况：“同学们，如果你在漆黑的夜晚走进一个房间，你能看到里面有什么吗？”学生回答：“没有”。“那我们怎么才能看到他们呢？”学生回答说：“开灯就能看到房子里的东西”。“是的，非常聪明!然后，学生们又想，为什么打开灯就可以看房子里的东西？这是我们这节课要学的。”通过创设这样的情境，让学生了解生活中有趣的物理，从而激发学生的学习兴趣，产生强烈的求知欲。学生乐于学习，乐于学习，学习好，生活好。
第二，注重探索，重视实验，掌握概念一个观察和实验是学习物理的基础。实验具有客观真实性，能更好地激发学生的兴趣和求知欲；还能让学生获得大量感性知识，为上升理性知识打下良好基础；它还能使学生加深对定理和定律的理解和应用。教师要在教学过程中创造一切有利条件，尽可能做好一切演示实验，尽可能让学生自己做实验。比如说在讲“光的折射”的时候，我给学生准备了一些筷子和硬币。让他们做三个实验：
上海龙凤1314 shlf 将水倒入空碗中，观察将水倒入碗底前后的差异。在盛满水的碗中，将筷子斜插入碗底，从侧面斜眼看水面，筷子会有什么变化？
在空碗里放一枚硬币，调整视线的位置，让眼睛刚好看不到硬币。这时候眼睛和碗的位置保持不变，让另一个学生慢慢往碗里倒水(不要让水冲掉硬币的位置)。当水位上升时，观察者会发现什么？在上面的实验中，学生们可以看到碗的底部变浅，筷子弯曲，硬币上升，这些都是由于光线在水和空气界面的折射。从而加深对光折射的理解。实验结束后，组织各组学生讨论交流，得出初步结论。
物理个人研修计划 5
学习让我深刻的认识到随着国家教育改革的不断深入，新理念、新模式不断渗透到基础教育中来，作为一名物理教师也应该对传统的物理教学模式和学生的学习方式进行改革创新，但在具体的教学实施过程中，却感到了问题重重。
一、按照新课标的要求，教学大大加强了探究式学习，极大的调动了学生学习的积极性，但同时感到教学时间之紧张。其实，实施探究教学的根本目的是要让学生体验探究的过程，学会探究的学习方式，是要通过这种学习方式培养他们主动参与、乐于探究、勤于动手的习惯，唤回他们创造的激情、积极的态度以及活泼开朗的心情，所以多占用一些时间是值得的。但需要说明的是，实施探究教学不完全在课堂上完成，只要学生有探究的积极性，就完全可能在课外去做他们有兴趣做又能做的事。课上老师只让学生汇报探究方法与结果，可大大节省授课时间。只要老师在平时的备课中，能对教材做到统揽全局、总体规划，不单节孤立被动的备课、授课还是能够解决时间紧的问题的。
上海龙凤1314 shlf 二、在强调“创新、实践、探索”的课程主旋律下，师生应共同营造一种动态的、充满生机的课堂。但上课时要解决好“一放就乱，一管就死”的局面。一方面，按新课程的要求，在合适的时机、合适的阶段，必须开展非指导性教学，要“放”，但要善于从学生身心发展水平和实际学习的兴趣需要出发，让学生去主动探索，鼓励学生质疑、发表自己独特的想法，切忌将预设的教学目标、自己的经验、态度、价值观强加给学生，管得太死；另一方面课堂教学的复杂性，需要老师将学生、教学内容、课堂的际遇等诸多因素纳入教学过程，进行课堂的适当调控，使课堂放而不乱，学习环境和谐。
上海龙凤1314 shlf 另外，还要处理好学生自主学习与教师指导之间的关系。例如：在学生还不善于合作学习的情况下，教师应考虑合理分组，指导学生进行合理竞争与合作，协调班级成员之间的关系，同时使学生的学习方式从独立转向合作；随着课改的深入，可逐步培养起学生解决问题的途径、原则、方法、步骤，即可克服学生自主学习时的盲目尝试和无意义的猜测，提高课堂学习的高效性。
上海龙凤1314 shlf 三、过去基础教育课程标准是统一的，目标非常明显，我们以“超纲”、“不考”为理由，不允许不确定的`知识点进入课堂。与此相反，新课程增加了教学中本来就有的那些不确定性。例如，教学目标、结果、对象、内容、方法、过程的不确定性使课堂教学中的不确定性情境大大增多。为此，在新课程背景下，要求教师是个研究者、决策者，对于课堂教学不确定的，可以成为创造性地使用活教材的组织者、参与者。因为新课程标准强调“过程与方法”的学习和课程在“情感、态度、价值观”方面的教育功能。将“过程与方法，情感、态度、价值观”等列入到与“知识与技能”同等重要的位置，纳入到了课程资源中。教材上出现的内容不一定都讲，对于不确定性情境产生的非常有价值的问题而无法一一答复时，可有效利用课程资源，发挥网络资源的优势，开展讨论、研究性学习，突破课堂教学的局限性。
四、新的教学方式有着传统教学模式不可替代的优点，尤其是在目标上的不同：一是以提高学生的科学素养、促进学生发展为核心；二是目标内容更为全面，不仅有学科知识、还有科学过程、方法能力，态度情感价值观的目标；三是将三大目标统一于科学探究的过程，强调知识在探究过程中构建。要朝着促学生的发展，有利于改革的进展”方向发展，这就要求教师在教育实践中，要毫无顾虑地、大胆地改进自己的评价方式和方法，探索有利于学生发展。无论课程教材怎么改，打牢基础始终是中小学阶段的首要任务。
课程改革的过程中，问题是肯定会有的，只要我们不断思考、大胆更新自己的教学方法在前行中精益求精!
物理个人研修计划 6
初期是按照上级的要求进行网络学习，但是现在从中受益匪浅，让我知道作为一名教师，应该与时俱进，不断的学习，网络学习就是一种，下面就来谈谈我的研修体会：
一、创设情境，激发学生学习物理兴趣
作为教师应该细心洞察任何一个能给学生乐趣的突破口。教师在课堂教学过程中，应有意识地创设情境，通过提出一些与课本有关的富有启发性的问题，将学生引入情境之中，容易激发学习兴趣。物理学科与别的学科不同。物理是一门以观察和实验为基础的科学，但它又不同于简单的"看"和"做"，它还得想--思考，正所谓透过现象看本质，还得经得起实践的检验。
如：在讲“光的直线传播”时，教师可以先提出这些的问题：
①打雷时，雷声和闪电同时同地发生，我们总是先看到闪电后听到雷声，这是为什么？
上海龙凤1314 shlf ②在讲“牛顿第一运动定律”时，我们的实验条件是让从斜面同一高度滑下的小车在粗糙程度不同的各种物体表面滑行，实验现象是发现滑行的距离不等，而实验结论是通过抽象的理想化的思维得出的--力是改变物体运动状态的原因。而这和我们日常生活的经验--力是维持物体运动的原因不一样。所以这仅简单的"看"和"做"是不行的，还得仔细思考：物体已经在运动--有一个速度了，所受的摩擦阻力越小，滑行得越远，要是没有阻力呢？
③在讲“光的反射”时，我们也可创设这样的情境：“同学们，假如你在一个漆黑的夜晚，走进一间屋子里，里面的.东西你是否能看到呢？”学生回答：“不能”。“那怎样才能看到它们呢？”学生回答：“打开灯就能看到屋子内东西”。“不错，很聪明!那么，同学们再思考一下，为什么打开了灯就能看屋内东西呢？这就是我们这节课要学习的内容。”通过创设这样情境，就能使学生了解到生活中有趣的物理，从而激发学生的学习兴趣、产生强烈的求知欲，学生就愿学、乐学，而且还能学好，学活。
二、注重探索，重视实验，掌握概念
1观察和实验是学习物理学的基础。实验具有客观真实性，它能更好地激发学生的兴趣和求知欲；又能让学生获得大量的感性认识，为上升理性认识打好基础；还能让学生加深对定理、定律的理解和应用。教师在教学过程中应创造一切有利条件，尽量做好所有演示实验，尽可能也让学生亲自动手做实验。如：在讲“光的折射”时，我就为学生准备了一些碗筷和硬币。让他们做了3个实验：
上海龙凤1314 shlf ①往空碗里倒水，观察碗底倒水前与倒水后有什么不同？
上海龙凤1314 shlf ②在盛满水的碗中，把筷子斜插到碗的底部，从侧面斜视水面，会发现筷子有什么变化？
③在空碗里放一枚硬币，调整视线的位置，使眼睛刚刚好看不到硬币。这时，保持眼睛和碗的位置不变，让另一个同学再往碗里慢慢地倒水（不要让水冲动硬币的位置），随着水位的上升，观察者又会发现什么情况？在上述实验中，学生们就能看见碗底“变浅”、筷子“折弯”和硬币“升高”了，这些都是由于光在水和空气的界面上发生了一种折射现象。从而加深了对光折射的认识。实验后，组织各组的学生进行讨论、交流、得出初步结论。在做实验的同时，不仅要学生知道实验的目的、器材、原理、步骤，还要让他们自己动手、动脑、通过分析、归纳、推理得出结论。
上海龙凤1314 shlf 同时在如何改进实验方法、提高实验精度、设计实验等方面也要作必要的指导。课外时也可以增加一些辅助实验，然后再集中讨论，看谁制作产品最好，并且找出它们的优点。从而再去改进自己的设计。因此，实验对学生学好物理具有非常重要的作用。做好实验是我们教学过程中的必不可少的环节，决不能“用嘴做实验”。
2学习初中物理，掌握基本概念是关键。听课的时候要学会从老师的讲解中抓住：
①弄清概念的内涵和外延及它是怎样提出来的。
②了解概念的表达方式。
上海龙凤1314 shlf ③弄清怎样使用这一概念进行计算或解决实际问题。
④弄懂概念应用的范围和条件。这样学习基本物理概念，就算抓住了要领。下面我们举两个例子来说明如何听物理概念课。
（1）将物理概念层次化
上海龙凤1314 shlf 很多物理概念往往有多层含义，概念的层次化就是将其复杂的内涵分解为多个层次，让学生一层一层逐步认识，最后综合各个层次的内容，得到一个完整的定义。
例如："匀变速直线运动"
第一层：物体是做直线运动（体现"直"字）
上海龙凤1314 shlf 第二层：物体的速度是变化的（体现"变"字）
第三层：物体运动的速度是均匀变化的（体现"匀"字）
得出定义："物体在一直线上运动，如果在任何相等的时间间隔内速度的变化量均相等，这样的速度叫做匀变速直线运动。"所以不管概念分几层，也不管各层之间是平行关系还是层层递进关系，你听课的时候只要将各层的含义分开，将每一层含义弄清即可。
上海龙凤1314 shlf 另外，概念的内容有轻有重，分层就应该有主有次。在听课的时候就应该注意抓住重点的反应本质属性的内容，并加以强调，区别那些非本质、容易混淆的现象。
上海龙凤1314 shlf 例如："力是改变物体运动状态的原因。"
上海龙凤1314 shlf 第一层：力的作用能改变物体速度的大小（举例汽车的各种运动情况：静止→运动；运动→静止；速度逐渐变小，速度逐渐变大等等）。
上海龙凤1314 shlf 第二层：力的作用能改变物体的运动方向（举例汽车左转弯、右转弯；骑自行车转弯等等）。
上海龙凤1314 shlf 第三层：力不是产生运动的原因，也不是维持运动的原因。
三、精讲精练，源以生活
物理学与日常生活和生产关系最为密切，在学习物理学之前，学生已从那些肤浅、模糊甚至错误的认识中获得了不少的"日常经验"。这些日常经验先入为主，常常干扰科学概念的形成，成为建立科学概念的思维障碍。在课堂上老师要有目的指导学生探索、学习，让学生自主探索得出结论。而不是教师讲授知识后得出的结论。课后练习题与作业题要精选，做到“双基”结合，螺旋式上升形式，同时多讲题型、思路、方法和规律。而不是搞题海战术，以减少学生的负担。
物理个人研修计划 7
上海龙凤1314 shlf 通过二十年在一线的物理教学，我一直以来认为我是一个比较称职的老师：学生喜欢上我的课，各位领导对我的教学很是满意，各位同仁也把我当成他们学习的榜样。但通过这次的网上学习，我深刻体会到自己在教学中存在很多问题。通过这次物理培训学习，我深深体会到我们教师必须转变教育观念，应该树立“以学生为本”的教学理念，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生学习的兴趣，对于教学中存在的一些问题在此作如下总结。
一、让学生懂得做好笔记的重要性。
现在所使用的教材，内容是经过浓缩的，可我们不能只让学生学习“精华”，还得把内容讲细，讲完整，要补充很多知识，所以让学生做好笔记，把各知识点进行完善是很有必要的，而且，有了笔记，对学生课后的巩固、复习也相当重要，否则，学生连一些基本的题目都没法解答。所以做笔记也是物理教学中一个不可少的环节。
二、牢记基础知识
有人说物理是理科中最简单的一个学科，可我认为物理是理科，却又像文科，要记忆的东西特别多，如：密度公式、浮力公式、吸热公式等。还有很多概念、定义、规律、原理等，这些知识在上新课的时候，逐渐向学生介绍，一段时间后，再进行归纳、小结，让学生读、写，让学生记。每天给学生总结一点重点，让他们愿意去背。并且从背的过程中得到收益。
三、合理选择教法
上海龙凤1314 shlf 要提高教学质量光凭自己的工作热情是远远不够的，对于很多学生来说，上课一听就明白，课后却糊涂，物理课本上确实很容易，这就要我们老师引导学生去学。做练习题时，心中没有一点底，也有人反映说每节课的内容多，上得有些快。可我一想，我上得也不是很快，属于正常的教学进度。问题出在哪儿呢？后来，通过对学生的调查发现，很多学生只是在课堂上听懂了，课后没有及时复习，该记的没有记住，知识没有得到巩固，于是问题越堆越多，学生觉得记不了，更不要说综合运用了，这样，学生就产生了畏难情绪，感到要学好物理好难。针对这些情况，我采取了以下措施：
1、教学时，加强趣味性和新旧内容的联系，以旧引新，讲新复旧。
上海龙凤1314 shlf 2、用综合对比法，对知识进行总结，融会贯通，揭示规律。
3、在教学中不要拼命赶进度，否则会造成学生“消化不良”。甚至让一部分学生跟不上，而对学好物理失去信心。在教学中，要坚持面向全体学生，紧跟教材讲课，重视基础知识，不讲难题、偏题。教法上争取步步到位，让学生容易接受和理解，每次测验都注意控制试题的难易程度，让大部分学生踮一踮脚就能摘到桃子，充分让学生感到学好物理不是高不可攀的事情。
四、对两类题的教学探讨。
上海龙凤1314 shlf 简答题和综合实验题，是很多学生感到很难的两类题，包括一部分成绩比较好的学生也属于这种情况，在历次的考试中，丢分严重。对于简答题，有一部分学生是无从下手，不知道用哪些物理知识来解释；成绩好一点的知道解答题目所要用到的知识原理，可也是表达不清楚，写了一大篇却没有说到点子上。所以在这类题上，我们还要多下功夫，找一些题多让学生练习。让他们弄明白，题目的意思，该用什么知识原理进行解答，怎样描述得准确、完整。
综合实验题文字多，信息新、阅读量大、隐蔽性强，学生一见就怕，为了答好综合实验题，应该做到：
上海龙凤1314 shlf 1、务实基础、联系实际、训练多变，提高知识的运用能力；
2、重视培养和提高阅读、理解能力、学会审题，通过阅读，能对题中的一些信息进行摘取，重组和加工，找出实验目的.、已知条件、有关数据、相关信息等。
五、认真抓做好期末复习，争取考出好成绩。
上海龙凤1314 shlf 期末复习工作的好坏，直接影响会考的成绩，所以期末复习工作，要做到有计划、有目的的进行。每个阶段，都做到心中有数。复习的练习题，测验题都要严格筛选，对不同层次的题目进行辅导和练习，对学有余力的学生，增大课外作业的容量，加大难度，适应会考；对稍差一些的学生，布置一些难度较低的题，争取提高会考的合格率，在复习过程中，通过学生反馈的情况及时了解学生对知识的掌握和运用程度，做好辅导和改进复习重点，也希望能通过这次学习，使我的物理教学水平能更上一层楼。
物理个人研修计划 8
上海龙凤1314 shlf 为了提升自己的执教水平和业务能力，更好地为教育教学服务，我将以新课程为引领，认真践行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真谛。为促进自身专业不断成长，结合自己的实际和自身发展要求，特制订个人校本研修计划如下：
一、指导思想
上海龙凤1314 shlf 以学校为本，以新课程实施为中心，以改善教学方法为突破口，以课堂教学研究为基本点，扎扎实实的开展好个人校本研修工作。通过校本研修，不断充实自己，努力提升自身整体教学水平，不断促进自身专业成长。
二、 研修目标
1、通过研修，努力提升自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。能总结教育教学研究的经验与教训，认真备好、上好每一节数学课，撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自己的业务能力和教学艺术。
2、积极开展教育教学研究工作，充分发挥教研组长的示范引领作用，迅速提升自身和同伴的业务素质和教学研究水平。
3、优化数学课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
4、以新的教育理念和修订版学科课程标准为指导，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变教师教学方式和学生学习方式，促进师生共同发展。
三、研修要求
上海龙凤1314 shlf 以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口，促进教育教学观念的转变，重视学生创新精神和实践能力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛，能促进学生全面发展的优秀教师。
四、研修内容
(一)个人读书
争取每月精读一本教育教学专刊，每学期读一本数学方面的专业书籍，认真在读书笔记上做好记载，积极撰写读后感3——5篇，特别要加强对修订版课程标准的学习和领会。
(二)听评课
主要以本校教师为听评课对象，并积极参加县教研室和教研协作区组织开展的听课评课活动，每学期完成20节的听课任务，并认真进行记录和评议。 每学期观看五节以上的中学教学优质课课堂实录，做好听课记录，并在教研组活动时及时作出听课后评价。
(三)公开课
积极参加学校、教研协作区和教研室组织开展的教学公开课活动。每学期在组内上一节公开课，课前精心备课，然后请校内优秀教师进行指导后再邀请组内和其他教师听课。课后及时把教学设计和教学反思写下来。
上海龙凤1314 shlf (四)教研组集中研修
积极主持和参与每周一次的.教研组研修活动，开展好业务理论学习和备课，加强组内教学研究专题和个人所申报的教学研究课题的研究。
(五)撰写教学论文
根据个人研修的实际情况，每学年独立完成一篇2000字以上的教学论文。独立完成一篇高质量的教学反思、教学设计和教学课件，并积极参加各级各类论文、教学设计和课件评选活动或公开发表。
五、研修具体措施
上海龙凤1314 shlf 1、通过个人与集体学习形式加强理论学习和业务学习，不断吮吸新的教育教学理念，积极探索教育教学规律。积极参加各级教研部门组织开展的论文、课件、教学设计等方面的评选活动，促进自身的专业理论水平不断提升。
2、积极参加教学研究活动，主动参加学校、教研协作区和教研部门组织的研究课、示范课活动，在实践中丰富自己的教学经验。同时将培训和学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提升，逐步形成自己的教学特色。
上海龙凤1314 shlf 3、积极参与课题研究，每学年结合课题研究内容撰写一篇教学反思、教学案例和教学论文。
4、注重日常教学常规的扎实与提升，学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为，从反思中提升教学研究水平。平时教学及每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足，通过反思优化教学实践，在总结经验中完善自我，有效提升课堂教学质量与效益。
5、按时按要求积极参与教研组的备课活动，认真备好每一节课，上好每一节课，务求取得实效。
上海龙凤1314 shlf 总之，我将通过校本研修，进一步提升自身常规教学能力和教学研究水平，积极推进新课程的实施，充分发挥自身的专业引领作用，继续推进学校校本教研工作的有效开展，促进自我专业成长。
物理个人研修计划 9
为了更新自己的教育观念，提高自己的工作能力和业务水平，以适应创新教育和素质教育的要求，更新自己的知识和能力结构，使自己基本具有综合教育的能力和锐意创新的能力，更好地发展自己的个性特长，更好地为教学工作务，特制定本年度的校本研修个人工作计划。
一、研修目标
1、通过学习，提高自身的师德修养。
2、通过学习，提高自身的业务水平。
上海龙凤1314 shlf 3、树立终身学习的理念，为自身的.可持续发展奠定基础。
二、研修方式：
上海龙凤1314 shlf 网络学习，亲身实践
三、研修内容
1、学习与教育相关的法律法规，做到依法执教;学习《中小学教师职业道德规范》，加强自身的师德修养。
2、学习新课程理念、新课标、及新的教育思想、教育方法和策略，课堂教学技巧等，努力提高自己的执教能力。
3、学习有关家庭教育的思想和理论，努力做好与家长的沟通工作，为提高学生的家庭教育环境尽自己最大的努力。
上海龙凤1314 shlf 4、积极参与远程网络学习培训，提高综合能力素养。
三、具体措施及安排
上海龙凤1314 shlf 1、每天利用1小时时间进行网络培训学习。
2、年度内完成120网络学时学习。
3、经常反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例。
4、在工作中对自己严格要求，脚踏实地，兢兢业业。
5、积极参加有关听课评课，进行教学研究，以解决自己教学中的疑难问题，让教学更具特色。
物理个人研修计划 10
一、指导思想
依据前期参与“辽宁省区域性校本研修服务机制研究”课题中积累的经验，为下一步更好地开展校本研修实践，实施《沙河口区初中校本研修运行机制实施细则》。以课例为载体，以课堂教学研究为主阵地，以解决教学改革中的实际问题为目标，以物理教学中课型模式设计的现实问题为切入点，运用“三段七步”校本研修实施方案，提升初中物理教师的“教、研、析”各项能力，尤其加强以学校为单位的教研组集体研修的层次和能力，使教师平日的研修成为教师专业成长的真正的加油站。
二、研修专题
上海龙凤1314 shlf 根据被指导学校的申报的专题，与指导学校领导共同研究后确定。
上海龙凤1314 shlf 拟定专题：初中物理练习题的加工和使用方法
子专题：
上海龙凤1314 shlf 1.物理试题的认识和选择
2.物理试题的加工与修改
3.充分发挥练习题使用价值的方法
三、研修目标
1.通过学习，教师能够明确阐明教学中所选练习题的原因和价值。提升被指导学校物理教师的“研题”的意识。
上海龙凤1314 shlf 2.通过研讨，教师能够指出一些物理试题的不足并提出有针对性的修改方法。提升被指导学校物理教师的“研题”的能力。
3.结合教学实际，教师能够设计出典型物理练习题的使用方案，也能对他人的方案作出恰当的评价。促进教学行为更加符合课程标准的要求，有利于减轻学生的课业负担，提高教与学的效益。
四、研修成员
上海龙凤1314 shlf 被指导学校的物理教研组全体教师。
五、研修流程
根据沙河口区“校本研修三段七步”执行。
一、初始阶段
上海龙凤1314 shlf 1.确定主题问题以及问题产生原因。
利用教研对全体教师进行校本研修的培训(重点是 “三段七步”的校本研修模式)
各学校物理组提炼基于自己学校的校本研修主题而产生的子课题，主要是结合学情特点，组内教师结构，在教学实践中经常或现阶段需要解决的问题，在确立主题过程中要全组教师共同参与讨论，分析主题产生的原因，并寻求理论支撑。如果有条件，可在学生和老师间进行问卷调查，收集数据分析数据，确立主题，使校本研修更有针对性。(可以是区域性的共同问题，鼓励结合学校特点的个性化的问题)
上海龙凤1314 shlf 上报各校的研修主题，在区域范围内共同研讨，交流和借鉴。
2.个人学习分析解决问题方法。
上海龙凤1314 shlf 为了使校本研修做的更加有效，备课组的每个成员都积极思考，加强理论学习，提高认识，充分利用集备、教研等时间组织组内的老师学习相关材料，从而使教师研修主题有了更深一步的理解。
定期举行学习交流，明确学习方向，加强学习内容与所研究问题的关联性。针对要解决的问题，提出自己的解决方案，并能够阐述理论依据。
3.同伴互助，针对具体案例给出具体意见，形成教学设计。
上海龙凤1314 shlf 结合校本研修主题，根据学校学生的实际情况，选定某节课作为校本研修的一节研讨课。以这节课为载体，通过课题引领，确立主讲人，组内集备，每个人都发表意见，最终达成共识，形成教学设计。
上海龙凤1314 shlf 此过程要有专门的记录，会后整理归纳，形成文档，并辅以音像资料。
上海龙凤1314 shlf 预设方案的效果，设计实施过程中科学研究的方法和手段。
上海龙凤1314 shlf 二、实施阶段
4.实践操作——试讲。
首次试讲，影像设备齐备，录像、照相留作资料储备，备课组长负责，全组教师都要参加，另外教学主任、教学校长、教学联合体的备课组长或教研组长也要参与听课，要求听课教师要认真记录，结合集备时的`内容，课堂生成的东西提出整改想法，以备课后交流，如若需要可以请校内外专家参与听评课。
上海龙凤1314 shlf 研究过程方向清晰，任务明确，责任到位。
上海龙凤1314 shlf 5.深入研讨，给出具体问题的改进意见，修改教学设计，并寻求理论支持。
试讲结束组织听课老师对本节课进行深入研究，先由上课教师谈本节课体会、感受与困惑，其他听课教师逐一发言，对具体问题提出具体意见，最终达成共识。相对于上一次为什么这样修改寻求理论支撑，形成文档。
可以各种手段进行交流。
上海龙凤1314 shlf 6.再实践、在认识、在思考。
再一次的实践，思考和研讨
三、总结阶段
7.个人反思，对研修过程的体会、感受、认识，进行总结和反思。
上海龙凤1314 shlf (1)、总结整理好的教学反思、教学随笔、教学叙事、教学实录、课例分析等，形成校本研修案例集。
参与活动的教师，要结合个人的实际，针对研修主题、研修专题，努力写出真实、生动高质量的教学反思、教学随笔、教学叙事、教学实录、课例分析等。
上海龙凤1314 shlf 可以记录教学现场的点滴体会，也可以是对某一教学设计或某一教学细节的探讨，也可以是对一堂课的实录。
总之形式多样，最关键的是要把材料整理好。
上海龙凤1314 shlf (2)、完善校本研修运行机制，探索校本研修模式，形成若干典型模式。
基于各校校本研修主题，结合区教学模式“积极情感+成功体验=高效学习”，探索适合本校教学环境的校本研修模式，最终形成就有学校特色的经典模式。
(3)、统计、整理、分析实施过程中的相关数据，作进一步科学处理分析。
上海龙凤1314 shlf 用数据说话，用量来衡量，从量变到质变，一定要保留研修过程中的相关数据与相关内容，学会从分析数据中发现问题，提炼问题，进而找到解决问题的方向和有效方法。在研修过程中所有的数据、内容都由专职老师负责整理，分类汇总，为下一步的科学分析提供了必要的物质保障。
(4)、总结经验，开展区域校本研修观摩、交流活动，实现区域互补、优势推广，促进校本研修区域均衡发展。
六、研修措施
1.专题带动：通过专题研究，吸引更多教师加入专题研究队伍，促进教师行为改进。
上海龙凤1314 shlf 2.培训提高：争取更多的学习机会，参加各类培训，让每位教师都能有培训学习的机会，寻找理论支撑，注重理论跟进式指导，指向主题研修，以拓宽教师的视野，促进教师的专业发展。
3.小组互助：教研组内各位教师互相帮助、互相学习，取长补短，在互助过程中获得自身发展。
4.同课异构：广泛开展“观课议课”活动，“同中求异”—教师面对相同内容，结合所教学生的实际情况，根据自己的生活经历、知识背景、情感体验建构出不同意义的设计，呈现出不同教学风格的课堂，赋予静态教材以生命活力。“异中求同”—不同教师面对不同学生，运用相同模式，验证模式的有效性，促进学生的可持续发展，促进教学质量的提高。
5.个人自修：一方面，教师自己确定目标，寻找相应教育理论和知识武装自己，在自修和实践中不断反思、调整，实现自我改进和提高;另一方面，对教育专家、优秀教师的传授和指导须有一个自我消化吸收的过程，才有实质性的收获和帮助。通过此方式，充分发挥教师的主体作用，促进教师自主发展。
6.区际交流：加强区际学校的交流、开放、互通有无，实现教学模式、师资、设备、信息等资源的共享。同时利用网站教育资源进行学习、提高。
七、研修资源
1.分工合作，搜集全过程资料：专人负责撰写研修记录、每位教师形成研修报告、整理学习材料、上课及研修过程视频、专家指导录像等。
上海龙凤1314 shlf 2.建立学科校本研修资源库：对研修全过程资料进行分类管理，系统化存档。
八、研修预期效果
1.教师能够针对某一具体教学要求，设计出合理、有效的练习。
2.教师能够对试题进行合理的评价和恰当的修改。
3.教师能够针对一道典型练习题设计一份讲解方案并说明设计依据。
九、研修工作要求
上海龙凤1314 shlf 1. 被指导学校研修主题明确，教师要增强研修的意识。
2.研修工作和教学实际紧密结合。
3. 被指导学校物理教师全体、全程积极、主动参与。
4.研修计划具体，可操作性强，至少每二周进行一次教研组范围内的校本研修主题活动。
5.过程资料详实，各项内容有相关的文字记录。
十、研修保障
1.提供校本研修专业支持。聘请专家。
2.提供校本研修的资金保障。
物理个人研修计划 11
随着新的教育改革的实行，对教师本身提出了新的要求。对于刚加入工作的我，既是机会，又是挑战。如何将现代的教育技术及多媒体教学在日常教学工作得到很好的应用，如何在平时的教学教研中积累经验，如何在工作之余再学习强化自身的专业知识与技能以实现终身学习的理念，这是我眼下需要努力去学习实践的。为此我结合自身实际情况，制定了个人校本研修计划。
一、研修目标初中物理个人研修计划。
1、加强学习，努力提高自身专业技术水平，积累教学经验。
2、加强学习，规范自己，提高自身素质，培养良好的师德师风。
3、努力钻研教学方法与理论，使自己成为一个既会讲课也会研究的新时代专业教师。
二、研修内容与方法
上海龙凤1314 shlf 1、加强实践学习，丰富教学经验。把每一堂课都当作最重要的一堂课，把握课前，课堂，课后的每一个细节和每一个可能出现问题的知识点，努力认真备课，讲课。
上海龙凤1314 shlf 2、加强探究学习，大胆的使用先进的科学技术与教育理论，通过教学实践形成自己的教学风格，提高自己的教学思想和教学方法。
上海龙凤1314 shlf 3、在工作之余阅读与教育教学有关的期刊杂志等，吸取精华，强化自身知识结构和专业技能。初中物理个人研修计划。
上海龙凤1314 shlf 4、学习教育教师方面相关的法律法规，使教学规范化，教育合法化，使自己成为一个合格合法的`人民教师。
5、加强常规研究，规范教学行为。坚持听课，只要有时间就向有经验的老师学习，通过听课、评课等多种形式的锻炼，使自己尽快适应新的教学方法。
6、积极参加学校与教研组组织的各种形式的教学教研活动，并主动参与各个级别的课题研究，在实践活动中丰富自己的教学经验，提高自己的教育教学水平。
上海龙凤1314 shlf 总之，只要我一步一步按部就班进行学习和研究，我相信在不久的将来我会成为一名优秀合格的中学教师。在本学期的工作教学中，我将会严格按照本计划所列事项实施，努力提高自己。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
物理个人研修计划 12
一、指导思想
通过校本研修，力图循序渐进地提升中小学教师的教育技术能力与水平，进一步帮助教师懂得信息技术对新课程教学的支持作用，理解教育技术应用的多样性，在真正意义上实现信息技术与课程的有效融合。以技术来支撑教师教育教学能力和专业素养的提高，改进教师的教育教学行为，改善学生的学习环境，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进和深化素质教育，促进每个学生健康全面的发展。
二、研修目标
1。建设一支拥有现代教育观念、掌握现代教育技术手段、富有创新精神的学习型、研究型教师队伍。
上海龙凤1314 shlf 2。在校内形成积极参与、规范科学、扎实有效的'校本研修氛围和习惯。
3。能够进行课程单元层面的教学设计，综合应用各种技术资源创设高效学习环境，运用集中研修学到的教育技术理论与方法设计实施课程与教学。
三、实施措施
（一）第一阶段（20xx年12月1日～12月20日）：制定计划
温故提高 教师在集中远程研修结束后，研修组长、指导教师和学员根据自己集中研修的情况，分散学习研修内容，继续进行线上和线下的学习，反思自己的研修情况，查缺补漏，完善主题单元设计作业，进一步熟悉课程内容，把握要点，加深理解，写出研修总结。并结合学校、学生及教师自己的实际情况进行可行性分析，规划校本研修课程。
制定计划 开学前及开学初，以学校学科教师组成研修组，确定组长、技术指导、课堂教学执教者、记录员等，细化分工，明确职责。
上海龙凤1314 shlf （二）第二阶段（20xx年12月20日～20xx年1月10日）：实践应用
上海龙凤1314 shlf 一轮研讨 以学校教研组为单位，立足单元主题教学规划，以具体教学案例为载体，开展第一轮协同研讨。对选定的单元，首先从主题层面进行中观设计，再对各个专题设计进行可操作的细化设计。研修形式可以采用先集中研讨，明确设计要点，再分工设计，再集中研讨，再分别改进，再整合优化的方法。要使得每一位教师都能参与，都承担部分任务，且每个人承担的任务基本具有同质性。根据研修组人数多少，可以每人承担一个专题，或者几人承担一个专题，进行专题教学设计。
上海龙凤1314 shlf 此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
二轮研讨 在老师们完成各自分工任务后，研修组组织集中研讨，对主题单元设计和各专题设计进行分析讨论，整合优化，提出修改意见和建议，由执笔者进行再次优化设计。一次研讨、修改后，再次集中研讨，对设计方案进行优化，由执笔者最后形成关于主题单元及各专题的设计方案，并根据需要收集各种课程资源，做好实施准备。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
课堂实施 进行课堂教学实践，进一步完善教学案例。按照教学进度，根据分工，实施课堂教学。
此阶段：任课教师进行课堂教学实施。
三轮研讨 对于每一节课，研修组成员都要参与听课研讨，如果缺席人数多，则可以采用摄录课堂教学过程，课后通过观看录像的方法进行研讨。研讨时，对教学是否实现设计的目标、课堂进程与前期设计有哪些生成和意外等方面进行反思。既要看到优点，分析优点得以产生的条件。也要看到问题，问题的症结是什么，怎么突破。最后，形成反思报告。这些反思对以后的教学都会产生很好的借鉴和启发作用。如果条件具备，最好再进行一次课堂教学实施，进一步对设计方案进行优化。
上海龙凤1314 shlf 此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。如有可能，课程专家团队对典型案例进行跟踪指导，开展观摩活动。
（三）第三阶段：20xx年11月10日～1月底：
反思总结研修组对整个单元的设计和实施进行反思，形成关于整个主题单元设计的分析报告。归纳整理相关过程性和终结性材料，形成校本研修作业（资源包）。资源包可以包含各种与校本研修有关的纸质、电子及其他形式的档案，如研修计划、研修记录、课堂教学录像、教学反思、总结报告、各种教学资源等。每位老师都要提交校本研修成果（作品），每个研修组可按照一定比例评选推荐本研修组的优秀教师作业（资源包）。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。
四、考核评估
县教育局要按照省教育厅的文件要求，将校本研修纳入教师继续教育学分管理，教师校本研修考核合格，方可进行继续教育学分登记。省项目办各学科团队则按照一定比例评选确定本学科全省优秀校本研修作业（资源包）。
五、学科课程专家团队的专业指导
上海龙凤1314 shlf 学科课程专家团队要继续利用研修平台和现有渠道（如qq群、电话、邮箱等）为校本研修提供专业支持。如有条件，学科课程专家团队要深入学校，亲自参与校本研修的实施过程，进行具体指导和帮助。建议平台常开专家在线栏目，老师们对校本研修实施过程中遇到的问题、困惑随时提问，专家们也可以随时与老师们交流；每周可以设一个固定时段（如2小时），要求专家通过在线平台解答问题。老师们也可以通过专家在线平台分享和交流自己的体会、收获和成果。在校本研修后，学科课程团队专家负责评选省级优秀校本研修优秀作业。
物理个人研修计划 13
上海龙凤1314 shlf 为了能够在这次培训中有更大的收获，在教育理论、教学研修等各方面都得到提高，制定个人研修计划如下：
一、积极主动学习
珍惜这次培训机会，及时参加学习，专心听讲，认真聆听专家报告，解读专家思想，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
二、主动向专家请教
上海龙凤1314 shlf 对学习中不明白问题和教学中的困惑，主动找机会向同行、专家请教，寻求帮助解决。积极参与研修坊的各项研修活动，积极与同行共同探讨，努力向各位学员学习，我始终相信“他山之石，可以攻玉”。
三、读书实现自我发展
上海龙凤1314 shlf 多读书，在网上搜集各位专家推荐的学习内容精心研读，在教学实践中思路会更宽，更具有创新性，有了更深厚的教育理论作支撑，对我们教学实践中分析教材是很有帮助的，让我们在教学过程中更加的应用自如。多读书会促进自己的教学反思能力，关注课堂细节。
四、善于反思提升自我
坚持整理笔记，把自己在教育教学中的感悟、困惑与同行探讨，寻找解决的办法和途径，寻找自己的课堂教学与专家所谈的'课堂教学的切入点，寻找与现代教育理论接轨的方法和途径，将所思所悟及时整理，写学习心得、研修日志，发表在教师培训平台上。不仅要对课堂教学知识、技巧和技能反思，还要对自己的教学方法、教学内容进行反思，这样才能不断提升自我。
五、活学活用，且学习且收获
争取通过学习，提高研究教育教学规律和研究学生的基本方法、策略的能力，提高把握教育教学规律和学生发展规律的能力。积极写研修学习心得体会、收获、总结。
物理个人研修计划 14
计划的生活是盲目的;停滞的知识迟早会被淘汰，现今世界竞争日趋激烈，尤其是人才竞争尤为突出，这股强劲的竞争风伴随着教育改革席卷校园。本来在普通人眼中的"铁饭碗"职业——教师，也面临着各种挑战和竞争，不求自我发展停滞不前的教师将会自动被淘汰。结合学校的教师专业发展规划，现制定我个人的成长计划，以作鞭策。
一、现状分析
不知不觉，从大学毕业进入中学已经五年时间了，在这五年中，我从各方面学到了许多知识和经验，从一个对课堂教学只有理论知识的大学毕业渐渐地磨练成了一个能够比较好的掌控课堂教学的物理专业教师，同时这几年中自己能感觉到自己的进步，责任心一学期比一学期强，但我也清醒的认识到自己的进步来自于学校给我的压力，这是一种被动的进步，在主动性上我没有给自己压力，这是我存在的不足之一。
仔细分析了一下自己的现状，特别是不足之处，罗列如下：
1、对于教科研方面缺乏探讨研究的积极性，教科研能力较差;
2、课堂教学能力虽有所进步，但还有巨大的发展空间，在教学方法手段上缺乏新意;组织教学的能力不强。
3、在教育方面，方法和手段略显稚嫩。
二、个人发展目标
1、师德方面
本人坚决拥护党的领导，热爱祖国，热爱教育事业。遵守学校规章制度，规范自己的道德，提高自身的素质。立足于课堂，注意自己的言行仪表，关爱每个学生，一切为了学生，为了学生的一切，关注学生的长远发展。热爱本职工作，热爱教书育人的事业，对每个学生负责，引导学生形成良好的思想品德和高尚的人格修养，甘为孺子牛，乐于替人作嫁衣。无悔太阳底下的这份最崇高的事业，为学校，社会的教育事业添光彩。
上海龙凤1314 shlf 2、教育教学能力方面
上海龙凤1314 shlf 教师的任务不仅要使学生掌握科学知识、形成技能，培养和发展学生的智力和体力;而且要使学生养成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。
在能力方面要求自己学习做到以下几点：
上海龙凤1314 shlf a.教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
上海龙凤1314 shlf b.因材施教的能力。不管是学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异。每个孩子都是拼图上的一块，少了他就不完整，不完美了。因此，我应该把我的心，我的精力合理分配，能慧眼识英雄，看到他们的长处，给予适当的鼓励和支持，培养他们的凝聚力，劲往一处使，力往一处花。
c.完善课堂教学的能力。认真备课，是上好一堂课的基础;临场发挥，是教师自身素质的体现;认真反思，是把课上得更好的必要条件;认真钻研是上好每一堂课的关键所在。做好这些，让我的课精彩，吸引学生，与众不同。
三、教科研能力方面
上海龙凤1314 shlf 1、积极努力学习关于自己专业的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思及重建。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写。
上海龙凤1314 shlf 2、积极主动地撰写论文，写高质量的论文，做到每年至少能有一篇论文获奖或发表。
四、信息技术方面
学习信息技术，动手制作较复杂的课件。电脑现已被运用到各行各业中，电脑的运用大大推进了社会的发展，效率的提高。新世纪教育工作者应具备最先进的教育理念及驾驱课堂的能力，向45分钟要质量。因而能够制作一些分散教材难点、突出重点的生动课件使用，无疑能够起到事半功倍的效果。所以，学习信息技术，制作较难的课件，使信息技术与新课程相整合是我的又一个发展规划。蓝图已经画好，能否造出高楼大厦还得以后的不断努力。为此我还必须做到：
1、始终保持专业的情怀——激情
教育是一项需要献身的职业，也是一个充满爱心的职业。人们都把教师比喻成“人类灵魂的工程师”、“太阳底下最光辉的职业”，这无上的荣誉承载着多少人对我们教师的嘱托，同时也意味着我们的责任之重大。那么要挑起这份重担，我们就需要有为之献身的激情。因为，热爱是最好的老师。只有对这份职业始终怀着一种激情，我们才能正视一切困难与挫折，才能承受一切委屈与压力，才能在这平凡而又伟大的人生道路上走的坚定和从容。
因而，教师要先有激情，而后激起学生的激情，从而，在最大程度上提高学生的课堂参与度，增强课堂实效。苏霍姆林斯基说：有激情的课堂教学，能够使学生带着高涨的激动的情绪从事学习和思考，对面前展示的事例感到惊奇甚至震惊，学生在学习中感受到自己的.智慧和力量，体验到创造的欢乐，为人的智慧和意志的伟大而感到骄傲。”
上海龙凤1314 shlf 2、要有终身学习的决心和行动，如今的知识经济社会日新月异，知识在不断创新，知识的更新换代的速度也在加快，他的周期也在缩小。其次，要注重外语的学习和积累，时刻准备着双语时代的到来。再次，还要每天多读书、看报、了解国内外的时事动态，保持鲜活的政治灵敏度，为自己的政治课注入源源不断地活水。再次，还要注重对教育理念的学习，不断地学习先进的教育理念，指导自己的教学实际，使自己少走弯路，更快地成长起来。因此，我每年订一本专业期刊《物理教师》，每月看两本杂志，每天读一篇好文章。
3、教学的创造性体现在：对教材的处理;编制和优化教法;富有个性的教学风格上。在以后的工作中，我将以这三方面为标准，努力形成自己的个性化教学。在新课程中要求教师要勇于创新、积累、总结和提高。不断的进行各种学习，得到专业化的发展。主要由以下几种方式：
1)教学反思
2)学习合作，追求双赢。
3)树立终生学习理念，与时俱进。
上海龙凤1314 shlf 相信在未来的八年里，在学校领导和同事的帮助和我自身努力下，我一定会得到更好的发展。“路漫漫其休远兮，吾将上下而求索”。不管这个过程是苦是甜，我都将为之努力做出自己的贡献。我爱教师这个职业，我愿意为此付出，我会在这条路上越走越好。
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一、指导思想
上海龙凤1314 shlf 以国务院《关于基础教育改革与发展的决定》为动力，贯彻《基础教育课程改革纲要（试行）》的精神，发挥多年负责初中物理教学和物理学科专题教学研究的学术优势，力求体现对物理教学的针对性、实践性和实效性的有机结合，努力探索初中物理新课程教学理论和教学方法，提高物理课程的新课程教育理念、教育科研能力和实践能力，全面提高初中物理教学质量。
二、奋斗目标
总目标：积极探索新课程的理论基础和物理新课程的基本理念，探索新课程理念下的三维教学目标的实现、物理学习的基本方式、物理教学过程的本质、物理教学的基本模式和物理教学中的素质教育、创新教育、sts教育、研究性学习课程、信息技术与物理教学的整合等。为全面提升学生的科学素养服务。
具体目标：
1、通过各种教育教学活动，培养学生创新学习意识和创新学习技能。
2、在课堂教学中通过改进教学方式方法培养学生的创新思维、全面提高课堂教学质量。
3、探讨多种多样的课堂教学模式，总结出如何培养学生创新学习能力的经验，并提升为理论。
4、提高本人的创新教育能力，争取成为一名具有创新素质的教师。
上海龙凤1314 shlf 5、建立符合新课程标准的各种各样的教学评价体系。
6、做好任科班级的班务工作，优化所任班级的教学环境，协调其它科任的工作，共同促进所任班级学生的学习质量。争做一名优秀的班级教育工作者。
7、加强物理教学工作，落实教育发展观。
三、近期主要工作任务
1、亲自参加或负责对其他物理教师的新课程教学培训。
随着知识时代的到来，新教材呈现出知识的庞大数量和复杂结构的特点。本人要完成教学任务，就一定要加强对新课程知识的学习，才能在教学中调动和利用学生有意认知能力和无意认知能力，使学生随时随处都能学习。因此，本人要积极参加新课程教学培训，了解世界基础教育改革趋势和我国基础教育现状，了解普通初中新课程改革的'背景、指导思想、教育观念、改革目标以及相关的政策措施，加深对新课程改革必要性的理解。同时，通过培训，学习和研究物理新课程的课程标准，树立新的教育教学理念和教学方式，掌握新的教学目标、教学内容和教学技能等。
上海龙凤1314 shlf 2、订购资料加强学习。
上海龙凤1314 shlf 为使本人能够系统地了解和掌握新课程教学的理论，提高教学及科研能力，我订购了《中学物理教学参考》、《新课程理念下的物理教学》、《课程标准与教学大纲对比分析》（杨宝山著）、《中学物理教材教法》（阎金铎著）等刊物和书籍，加大学习的力度，不断开展实验，并定期和同科组老师进行经验交流。
3、要继续开展新课程教学实验，形成个人的教学风格。
上海龙凤1314 shlf 新课程实施几年来，本人坚持“以实验为基础，改革传统教学”的思想，开展“学生自主实验，师生互动探究，老师点拨总结”的教学实验，形成“严、精、活、创”的教学风格。现在，我更加要发扬光大，把这个风格巩固，争做教学能手。具体继续做好以下四方面工作：
⑴重视培养学生用自己的语言表达物理概念、物理规律和物理过程的能力
上海龙凤1314 shlf 首先要引导学生分析要领或规律的内涵，揭示清楚有关的条件；再要求学生用自己的语言来叙述；然后变换角度用自己的语言来描述概念或规律的外延，从而帮助学生真正把握概念或规律的本质，消除非本质因素对学生思维的负面影响。另外，在做实验后、在课堂举例或训练中、在复习巩固中我们都要有意识地让学生用自己的语言叙述物理现象和过程或解题思路的展开过程。
⑵继续开展探究式“互动——发生”教学法的实验
继续开展探究式“互动——发生”教学法的实验，在探究过程中注意培养学生的科学精神（求实精神、探索精神、怀疑精神、创新精神、理性精神和发展精神），帮助学生掌握探究物理规律的方法，学会创新学习。挖掘学生的非智力因素，使学生真正学会自己学、自己做，实现“教是为了不教的目的”。
上海龙凤1314 shlf ⑶指导学生掌握“怎样解初中物理题”
上海龙凤1314 shlf 继续做好物理“三步法”解题的指导。第一步：分析物理情景——“景”指导学生要弄清已知条件，明确问题目标，确定研究对象，分析物理过程和状态。第二步：画好物理图形——“形”。如画受力图、电路图、光路图、电场线及等势面和磁感线分布图等。第三步：选择物理规律、运用数学知识结合物理解题模式求解——“数”。这一步，我在教学中一定要到位，要扣死。
上海龙凤1314 shlf ⑷科学开发和利用资源，树立为学生“减负”的思想意识。
继续做好校本课程的开发和利用，在选编资料、选制试题时，都要树立为学生“减负”的思想意识，做到精编精选，让学生在学习中能掌握最基本的概念、规律，掌握最基本的方法，实现系统化知识和各种能力的融合。为提高各种各样的备考质量做卓有成效的工作。
上海龙凤1314 shlf 4、做好学生多元评价，贯彻新课程改革的精神。
继续做好对学生的多元评价，如学生的课堂表现评价、学生完成学生实验情况的评价、学生的课外活动评价、学生的物理考核评价、学生高中新课程物理模块学分认定等。坚持以人为本的原则，发挥学生的特长。促进本人教育方式的更新，贯彻新课程改革的精神。
5、要继续进行科学研究，力求成为研究型物理教师。
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物理个人研修计划（通用18篇）02-14
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